Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том. Восьмой сет. Упражнение 7

Категория: Ушу Опубликовано 09 Ноябрь 2016
Просмотров: 1246

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.  Восьмой сет. Упражнение 7Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.
Восьмой сет. Упражнение 7

 

 

 

Седьмое упражнение повторяет отработку принятия средней защиты с мечом и моментального замаха им для колющего удара Цуки. На этот раз действуйте из исходного положения “Тати” - c мечом в ножнах. Перемещайте заднюю ногу во время замаха вперёд к передней ноге в Форму Оси.


Клип 1. Отработка упражнения. Различные ракурсы отработки.

 

 


Западный Дракон. Базовая техника. Том 2. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"