Перекаты с оружием

Перекаты с оружием
Сейчас вы видите перекаты с оружием. .  Они являются очень важной частью в подготовке техники перемещений ниндзя.


Клип 1


Клип 2. Следите за правильностью расположения оружия возле своего тела,


Клип 3. иначе вы можете повредить как тело, так и оружие.


Клип 4. Начинать отработку подобных движений следует на мягком покрытии,  в дальнейшем переходя на более жёсткие поверхности.
Оружие не должно мешать, вам выполнять перекаты, падения и кувырки.


Клип 5 Только сделав оружие естественной частью собственного тела можно говорить о правильной технике.
Падения и кувырки занимают важное  место общефизической подготовки ниндзя
Им следует уделять внимание на каждой тренировке.  

«Искусство ниндзя». НПЦ «Здоровье народа»,, ООО «ВИПв»