Сан Лайт. Жесты, дарующие радость. Мудры для исцеления и просветления. Часть 4. Приложение. Коллекция чудодейственных мудр

Падма мудра (мудра счастья) Эта мудра символизирует состояние счастья и дарует понимание, что лотос счастья может расцвести только внутри вас. Счастье не достигается во вне. Ведь счастье – это ощущение, что вы принимаете существование, и существование принимает вас.
Эта мудра улучшает интуицию, дарует позитивность, способствует устранению негативных программ подсознания, защищает от неблагоприятных психических влияний. Ее рекомендуется делать на восходе или закате Солнца в течение 10–15 минут.
Произносите при этом мантру: «Ом падме падме махападме падмаватийе сваха».

Рис. 77