Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Удары ногами.
Двойка прямая и обратная

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Удары ногами.
Круговой удар ногой назад

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Удары ногами.
Круговой удар ногой изнутри

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Удары ногами.
Круговой удар ногой наружу и прямой удар ногой

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания.
Тренировка и совершенствование защитных действий от ударов рукой и ногой круговым методом

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания.
Отработка и закрепление поточным методом защитных действий от ударов рукой и ногой

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания.
Защита после толчка в грудь, кувырка назад и выхода в боевую стойку.

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания.
Защита после толчка в спину и кувырка вперёд с разворотом на 180 градусов и выхода в боевую стойку.

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания.
Разворот на 180 градусов и принятие боевой стойки.

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Защита ладонью
Защита задонью и контратака