Сет 4. Упражнения 5 и 6
Пятое упражнение
Клип 1. Пятое упражнение завершает знакомство с вариантами Цюань Дзи, приучая Вас наносить самый “боевой” вид его - из положения защиты с движением реверсной руки к плечу, пока только по воздуху.
Клип 2. Другой ракурс выполнения упражнения
Клип 3. Ещё один ракурс
Шестое упражнение
Клип 4. В шестом упражнении Вы отрабатываете Второй Фей Цзу (с отходом) передней ногой по снарядам.
Клип 5. Отработка упражнения по нижнему, среднему и верхнему уровням