Учебник по боевому КУНГ-ФУ. Раздел для подготовленных

Упражнение с бокеном
В пятом упражнении повторите приём с бокеном из Двенадцатого Сета, но замах для удара Ути делайте, принимая позицию Бань Кун Пу. Это более сложный приём, так как Вы не уходите с линии атаки при замахе и можете рассчитывать только на быстроту своей реакции при движении назад. При этом двигаться в Бань Кун Пу вперёд при замахе Вы можете, только если бокен противника опустился к земле после удара Ути в результате промаха. Но противник может успеть вновь поднять его. Или он мог атаковать ударом Цуки. В обоих случаях, двигаясь вперёд, Вы можете напороться на клинок. Если, уходя назад от колющего удара Вы смогли, принимая положение средней защиты отбить удар в сторону, то опасность встречного удара минимизирована. Но если Вас атаковали ударом сверху вниз, промахнулись и вновь направили оружие вперёд, проблема остаётся нерешённой. Она решается перемещением. Не спешите в этом случае с замахом. Сделайте сбой влево, уходя с линии атаки, примите Бань Кун Пу с замахом. Выполняя удар Ути, поворачивайтесь на заднем носке, направляя его в сторону противника, и выбросьте переднюю ногу в Кун Пу в том же направлении. Противник получит удар сбоку, а Вы будете находиться в мёртвой зоне для его ударов.

Клип 1. Выполнение упражнения