Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 11. Освобождение от захвата за шею

Категория: Самооборона Опубликовано 08 Ноябрь 2015
Просмотров: 1591

Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 11. Освобождение от захвата за шеюУроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов
Урок 11. Освобождение от захвата за шею

 

 

 

Клип 1. Освобождение от захвата за шею сбоку: удар локтем в живот противника, бросок захватом двух ног сбоку. Ошибка: нет добивающего удара.

 

 

 


Клип 2. Та же самая техника. Комбинация выполнена правильно.

 

 


"Энциклопедия личной безопасности". Валерий Харитонов, ООО “ВИПв”.