Самолечение. Инфекционные болезни

Категория: Общие советы Опубликовано 22 Ноябрь 2015
Просмотров: 5542

Самолечение. Инфекционные болезниСамолечение. Инфекционные болезни
Выдержки из книги "Самолечение. Полный справочник".

Авторы: Леонкин Владислав Владимирович, Полянина Анастасия Юрьевна, Градович Валентина Васильевна, Цеханович Людмила Анатольевна, Иванова Ольга Владимировна, Семенова Наталья Викторовна


Вирусные гепатиты (Болезнь Боткина)
Вирусные гепатиты (болезнь Боткина) – вирусные заболевания, протекающие с общей интоксикацией и преимущественным поражением печени. К ним относится вирусный гепатит А (инфекционный гепатит), вирусный гепатит В (сывороточный гепатит) и гепатит С.
Основой лечения являются щадящий режим и питание (диета № 5).
Жидкость в объеме до 2–3 л/сутки в виде соков, щелочных минеральных вод. Назначают комплекс витаминов.
Диета № 5
Цель – химическое щажение печени в условиях полноценного питания, нормализация функций печени и деятельности желчных путей, улучшения желчеотделения.
Общая характеристика: физиологически нормальное содержание белков и углеводов при небольшом ограничении жиров (в основном тугоплавких). Исключают продукты, богатые азотистыми экстрактивными веществами, пуринами, холестерином, щавелевой кислотой, эфирными маслами и продуктами окисления жиров, возникающими при жарке. Повышено содержание липотропных веществ, клетчатки, пектинов, жидкости. Блюда готовятся отварными, запеченными, изредка – тушеными. Протирают только жилистое мясо и богатые клетчаткой овощи. Исключены очень холодные блюда.


Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда
Хлеб и мучные изделия: хлеб пшеничный из муки 2-го сорта, ржаной сеяной и обдирной муки вчерашней выпечки; выпечные несдобные изделия с вареными мясом и рыбой, творогом, яблоками; печенье затяжное, сухой бисквит.
Исключают: очень свежий хлеб, слоеное и сдобное тесто, жареные пирожки.
Супы: овощные, крупяные на овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщи и щи вегетарианские, свекольник.
Исключают: мясные, рыбные и грибные бульоны, окрошку, щи зеленые.
Мясо и птица: нежирные или обезжиренные, без фасций и сухожилий, птица без кожи; говядина, молодая нежирная баранина, мясная свинина, кролик, курица, индейка; отварные, запеченные после отваривания, куском и рубленые; сосиски молочные.
Исключают: жирные сорта, утку, гуся, печень, почки, мозги, копчености, консервы.
Рыба: нежирные виды без кожи, куском или в виде котлетной массы, жаренные без панировки. Варится в воде или на пару.
Исключают: жирную, соленую рыбу, консервы.
Молочные продукты: молоко, кефир, ацидофилин, простокваша, сметана как приправа к блюдам; полужирный и нежирный творог; неострый, нежирный сыр.
Ограничивают: сливки, жирное молоко, ряженку, сметану, жирный творог, сыр.

Фитотерапия при гепатитах
Настой трав с медом, полезный при заболеваниях печени
Приготовить сбор следующего состава: трава тысячелистника обыкновенного – 20 г, цветки бессмертника песчаного – 20 г, трава полыни горькой – 20 г, плоды фенхеля обыкновенного – 20 г, лист мяты перечной – 20 г;
Взять 2 ст. л. сухой измельченной смеси, залить 500 мл кипятка, выдержать на кипящей водяной бане в течение 15 мин, настоять в течение 30–60 мин, процедить, растворить пчелиный мед из расчета 1 ст. л. на стакан настоя и пить его теплым по 1/2 стакана за 15–20 мин до еды при гепатите (заболевании печени) и холецистите.
Сок земляники и заболевания печени
Пить натощак по 50—100 г сока из свежих ягод земляники лесной при заболеваниях печени, нарушениях обмена веществ, а также как витаминное и общеукрепляющее средство.
Сок сельдерея и болезни печени
Выжать сок из корней сельдерея и пить его по 50 мл 2–3 раза в день при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, почек и мочевого пузыря. Подобное лечение противопоказано при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (эфирные масла сельдерея возбуждают деятельность пищеварительных желез, что ведет, в частности, к повышенной секреции соляной кислоты).
Цмин песчаный и заболевания печени
Настой цветков цмина песчаного (бессмертника песчаного): 2 ст. л. сухих измельченных цветков цмина залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Фламин и сухой экстракт цмина песчаного
Фармакологическая промышленность выпускает препарат фламин, представляющий собой сухой концентрат бессмертника песчаного, очищенный от балластных веществ. Принимают его по 1 таблетке (0,05 г) 3 раза в день за полчаса до еды. Сухой же экстракт бессмертника принимают по 1 г 3 раза в день. Показаниями для приема препарата бессмертника являются различные заболевания желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени (холециститы, гепатиты, желчнокаменная болезнь).
Препараты бессмертника повышают тонус желчного пузыря и улучшают отделение желчи, усиливают секрецию желудка и поджелудочной железы, оказывают антибактериальный эффект. При лечении бессмертником песчаным у больных довольно быстро улучшается общее состояние, исчезают боли, желтуха, нормализуется пищеварение.
Грецкие орехи с медом против болезней печени
Смешать в равных весовых частях толченые ядра грецких орехов и пчелиный мед (желательно гречишный). Съедать по 100 г смеси в день за 3–4 приема при заболеваниях печени, желудка и запорах.
В грецких орехах много высококачественного жирного масла, богатого ненасыщенными жирными кислотами, которым придается большое значение в лечении болезней печени и атеросклероза. Оно также способствует усилению двигательной функции кишечника. Кроме того, в ядрах орехов много клетчатки, что также благоприятно сказывается на перистальтике кишечника.
Свекла как лекарство
Свеклу обыкновенную (столовую, красную) съедать по 100–125 г натощак при болезнях печени, нарушениях пищеварения, ожирении, гипертонии, тиреотоксикозе и понижении остроты зрения.
Сбор трав при заболеваниях печени
Взять 40 г корня крапивы двудомной, по 30 г корня одуванчика лекарственного и шиповника коричного. 2 ст. л. сбора залить 500 мл крутого кипятка, варить на слабом огне в течение 15 мин и настаивать 3–4 ч. Затем взять 45 г цветков календулы лекарственной, 35 г травы зверобоя продырявленного и 20 г цветков ромашки аптечной. 2 ст. л. сухого измельченного сбора залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 40–60 мин, процедить, смешать с первым отваром корней, долить кипяченой воды до объема 1 л и пить по 100–150 мл 3 раза в день за полчаса до еды при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчных протоков. Курс лечения – 5 недель. После 10-дневного перерыва он повторяется.

Мед при заболеваниях печени
Наличие в меде легкоусвояемых простых сахаров делает его незаменимым продуктом при заболеваниях печени и желчного пузыря различной природы (инфекционном гепатите и др.). Это очень распространенные заболевания. Происхождение их различно. Порой они приводят к циррозу печени (хроническому прогрессирующему заболеванию, сопровождающемуся значительными нарушениями ее структуры и функции). Нередко встречается и желчнокаменная болезнь. Мед очень хорошо помогает при этих недугах. Вещества, входящие в него, повышают защитные силы организма, устраняют патологические изменения в клетках печени, улучшают ее функцию и в целом способствуют нормализации состояния печени и желчевыводящих путей.
Растворы меда
1. Принимать раствор меда (2 ч. л. на 1 стакан теплой кипяченой воды) 2–3 раза в день при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
2. Хороший эффект оказывает также раствор меда в яблочном соке (1 ч. л. меда на 1/2 стакана яблочного сока 2–3 раза вдень).
Мед с соком черной редьки при заболеваниях печени
Взять по 1 стакану сока черной редьки и меда, хорошо перемешать и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при заболеваниях печени, желчного пузыря, а также для профилактики желчнокаменной болезни и улучшения деятельности селезенки и органов пищеварения.



Геморрагическая лихорадка
Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (геморрагический нефрозонефрит) – острая вирусная природноочаговая болезнь, протекающая с интоксикацией, лихорадкой, своеобразным почечным синдромом и геморрагическими проявлениями.
Традиционное лечение
Этиотропной терапии нет. Рекомендуют постельный режим, мол очно-растительную диету, витамины. Рекомендуются промывание желудка 2 %-ным раствором гидрокарбоната натрия и сифонные клизмы.
Фитотерапия при ГЛПС
Сладкие сорта яблок и заболевания почек
Включать в лечебную диету по нескольку сладких яблок в день при заболеваниях почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Это будет благоприятно отражаться на обменных процессах в организме и способствовать выздоровлению.
Настой хмеля и заболевания почек
Приготовить настой шишек хмеля обыкновенного в соотношении 1: 30 и пить его по 1/4 стакана 2–3 раза в день при заболеваниях мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек. Настой шишек хмеля оказывает мочегонное, обезболивающее и противовоспалительное действие.
Отвар створок фасоли и заболевания почек
3 ст. л. измельченных створок фасоли обыкновенной залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 10–15 мин. Затем настоять в течение 2–3 ч, процедить и пить по 1/2 стакана за полчаса до еды 3 раза в день при воспалительных заболеваниях почек, мочевого пузыря и мочекаменной болезни. Отвар створок фасоли (стручков) обладает мочегонным и антибиотическим свойствами.
Настой укропа и заболевания почек
Приготовить настой растертого укропного семени в соотношении 1: 20 и пить его по 1/2 стакана 3–4 раза в день при заболеваниях почек и мочевыводящих путей как антиспастическое, мочегонное и противовоспалительное средство.
Настой можжевельника и болезни почек
Приготовить настой из измельченных ягод можжевельника обыкновенного в соотношении 1: 20 и пить его по 1 ст. л.
3—4 раза в день при хронических болезнях почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, а также при камнях в почках. Настой ягод можжевельника оказывает мочегонное действие, дезинфицирует мочевыводящие пути, способствует отхождению камней. Чтобы избежать раздражения почек, настой ягод можжевельника следует назначать лишь на короткий срок. Мать-и-мачеха и воспалительные заболевания почек 2–3 ст. л. сухих измельченных цветков и листьев мать-и-мачехи залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Затем настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/3 стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды при воспалении почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта и отсутствии аппетита. Отвар мать-и-мачехи способствует регенерации поврежденных воспалительным процессом слизистых оболочек, действует мягчительно, противовоспалительно и спазмолитически.
Настой цмина песчаного и заболевания почек
2 ст. л. сухих измельченных цветков цмина залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при различных заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Настой цмина оказывает мочегонный и антибактериальный эффект, не раздражает почки. Он действует также спазмолитически, кровоостанавливающе и противовоспалительно. Настой шиповника и заболевания почек 25 г сухих измельченных плодов шиповника залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 8—10 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды при болезнях почек и мочевого пузыря как противовоспалительное, мочегонное и общеукрепляющее средство.
Народное средство для очищения почек
1 ч. л. льняного семени залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне в течение 2–3 мин, настоять 1–2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана каждые 2 ч в течение 2 дней при заболевании почек.
Настой из цветков и листа алтея и воспалительные заболевания мочевых путей
4 ст. л. сухих измельченных цветков и листа алтея залить в термосе 500 мл кипятка, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/3—1/2 стакана 3–4 раза в день при воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей.


Герпетическая инфекция
Герпетическая инфекция – заболевание, обусловленное вирусом простого герпеса; характеризуется поражением кожи и слизистых оболочек, в некоторых случаях может обусловить поражения глаз, нервной системы и внутренних органов.
Традиционное лечение
1. При локализованных неосложненных формах герпетической инфекции проводят лечение основного заболевания, местно элементы сыпи смазывают 1 %-ным раствором метиленового синего или бриллиантового зеленого. При появлении корок применяют тетрациклиновую и эритромициновую мази. Для предупреждения генерализации инфекции внутримышечно вводят 6 мл нормального человеческого иммуноглобулина.
2. Очень полезен короткий курс витаминов группы В одновременно с ежедневным приемом цинка (по 10–15 мг в день) и витамина С (по 500 мг в день). Такой курс особенно эффективен, если лихорадка на губах часто повторяется, поскольку эти питательные вещества укрепят иммунную систему в целом, а также повысят вашу способность справляться с хроническим стрессом.
Фитотерапия
1. Простым и в то же время очень эффективным домашним средством является нанесение на больные места свежевыжатого сока лимона] сделать это надо при первых же признаках заболевания (поскольку лимонная цедра содержит эфирное масло, здесь очевидна связь с ароматерапевтическим лечением). Для подсушивания пузырьков до корочек полезно нанести на них высококачественный одеколон и дать ему высохнуть.
2. В качестве местного средства травы наиболее эффективны в виде настойки , если, слегка прикасаясь, почаще наносить их на пузырьковые высыпания, чтобы подсушить и заживить это место. Среди лучших в этом отношении трав назовем лаванду ( Lavandula vera), ноготки ( Calendula officinalis ), мирру (Commiphora molmol) , баптизию ( Baptisia tinctoria) и лещину виргинскую ( Hamamelis virginiana). Если появление пузырьковых высыпаний на губах свидетельствует об общем переутомлении, лучшим средством для вас будет зверобой продырявленный {Hypericum perforatum). Настойку зверобоя можно употреблять в качестве местного средства, как было рекомендовано выше, ее же можно употреблять и внутрь как успокоительное и укрепляющее нервную систему средство: по 20 капель 3 раза в день.
3. Некоторые эфирные масла исключительно эффективны при местном использовании, и, если их применять на самых ранних стадиях заболевания, лучшего средства против лихорадки на губах, вероятно, не существует. Особенно хороши бергамотовое, эвкалиптовое, лавандовое, лимонное и масло мела-леуки. Их можно использовать в чистом виде, нанося 1 каплю на кусочек хлопковой ваты для смазывания пузырьков, но еще лучше развести масло в небольшом количестве чистого спирта. Для лечения в домашних условиях прекрасно подходит водка: добавьте 5 капель эфирного масла к 5 мл (1 ч. л.) водки и почаще наносите эту смесь ваткой на больное место, слегка прикасаясь к нему. Немного попозже, чтобы ускорить заживление, можно наносить чистое лавандовое масло.


Коклюш
Коклюш – острая инфекционная болезнь, относящаяся к воздушно-капельным антропонозам; характеризуется приступами спазматического кашля. Наблюдается преимущественно у детей раннего и дошкольного возраста.
Общие рекомендации
1. Лечение проводится на дому. Госпитализируют детей с тяжелыми формами болезни, при наличии осложнений и по эпидемиологическим показаниям. Рекомендуется длительное пребывание больного на свежем воздухе.
2. Давайте ребенку побольше жидкости, особенно если кашель приводит к рвоте; кроме того, пусть он ест понемногу легкой пищи, обильные трапезы ему не нужны.
3. Молочных продуктов старайтесь не давать, чтобы уменьшить количество слизи.
4. Следите за тем, чтобы пища больного была легкоперева-риваемой.
5. В течение 2 недель добавляйте к диете старших детей 500 мг витамина С ежедневно – это поможет поддержать их иммунную систему. Однако если у ребенка возникнет понос, уменьшите дозу витамина или вовсе его отмените.
6. Постарайтесь, чтобы диета ребенка оставалась легкой, здоровой и бедной молочными продуктами в течение еще некоторого времени после того, как первоначальные симптомы станут менее выраженными.

Ингаляции
При коклюше удивительное улучшение состояния наступает под действием пара. Поэтому советуем либо применять паровые ингаляции, либо, если речь идет о больном младенце, просто подержать его возле пара – скажем, возле таза с очень горячей водой или вблизи горячей ванны (внимательно следите при этом, чтобы ребенок не коснулся горячей воды). Очень полезно добавить в испаряющуюся воду масло кипариса, лаванды или мелалеуки.
Настои и чаи
Начинайте давать травяной чай или настой при первых же признаках кашля – не дожидайтесь затрудненного дыхания, которое может начаться вместе с появлением воющего звука. Пусть ребенок подышит паром, как описывалось выше, чтобы легче отделялась мокрота. Для маленьких детей и младенцев достаточно крепкими будут и разведенные чаи. Старшим детям могут потребоваться настои, но тоже разведенные. Наибольшее положительное действие оказывают следующие травы.
Ромашка ( Chamomilla recutita)\', помогает успокоить больного, уменьшает насморк и сопровождающую кашель тошноту.
Мать-и-мачеха ( Tussilago farfara)\'. это одно из лучших средств против кашля, помогающее облегчить спазматический характер кашля при коклюше.
Лаванда ( Lavandula у era)\', расслабляющее и отхаркивающее средство, оно смягчает кашель, облегчает дыхание и способствует общему успокоению.
Тимьян ( Thymus vulgaris)\', обладает антисептическим действием, успокаивает сухой кашель, который может быть предвестником коклюша.
Шандра обыкновенная ( Marrubium vulgare): хорошее отхаркивающее средство, отделяющее липкую мокроту и уменьшающее спазмы.
Применение чеснока
Есть и еще одно лечебное средство, которое может подействовать великолепно. Порежьте или раздавите два зубчика чеснока, смешайте их с 15 мл (1 ст. л.) меда и дайте смеси постоять в течение 2 ч (можно, впрочем, принимать и сразу). Давайте до 5 мл (1 ч. л.) либо неразведенной смеси, либо разведенной в небольшом количестве теплой воды по 4 раза в день.


Корь
Корь – острая вирусная болезнь с воздушно-капельным механизмом передачи, характеризующаяся лихорадкой, интоксикацией, катаром дыхательных путей и макуло-папулезной сыпью.

Общие рекомендации
1. Специфические методы терапии не разработаны. Основа лечения – постельный режим, гигиеническое содержание больного, симптоматические средства. При осложнениях бактериальной природы – антибиотики.
2. В качестве средств, стимулирующих иммунную систему, можно давать чесночные капсулы и таблетки эхинацеи.
3. Очень полезен витамин С: давайте по 100 мг в день 4– 8-летним детям, по 300 мг в день 8—12-летним и по 500–800 мг в день детям старше 12 лет всю первую неделю с момента появления симптомов. Половину этой дозы можно давать до тех пор, пока все симптомы не пройдут.
4. Когда у ребенка поднимется температура, готовьте ему травяные чаи из бузины черной (Sambucus nigera ), ромашки (Chamomilla recutita) и липового цвета (Tilia еигорае), это вызовет потение и снизит температуру; две последние травы оказывают вдобавок успокаивающее действие, улучшают самочувствие и помогают заснуть.

Ароматерапии
Поскольку во время кори иммунная система временно ослабевает (что и создает возможность вторичных инфекций), меры самопомощи для ее укрепления могут принести большую пользу. Важной мерой следует считать постоянное испарение эфирных масел, к примеру масел мелалеуки и эвкалипта, в комнате больного ребенка; можно воспользоваться масляной горелкой или просто добавить по 20 капель каждого из этих масел в пульверизатор объемом 600 мл, наполненный водой. Встряхивайте его и почаще распыляйте жидкость прямо в воздух.
Вдыхание эфирных масел стимулирует иммунитет.
Поставьте в помещении флакончик с эфирным маслом какого-либо растения (мяты, базилика, тмина, лаванды, шалфея, чабреца, визифоры или тысячелистника). Вдыхание их летучих фракций стимулирует иммунную систему. Снижение ее эффективности (так называемые вторичные иммунодефициты) может возникнуть из-за злоупотребления лекарствами, загрязнения окружающей среды, в результате острых и хронических заболеваний, физических и эмоциональных перегрузок. Для повышения защитных сил организма используют обычно иммуностимулирующие синтетические препараты, однако они имеют побочные эффекты, в связи с чем применение вместо них безвредных эфирных масел более привлекательно.


Краснуха
Краснуха – острая вирусная инфекционная болезнь с воздушно-капельным путем передачи; характеризуется кратковременным лихорадочным состоянием, пятнистой сыпью и припуханием заднешейных и затылочных лимфатических узлов.
Лечение симптоматическое, аналогичное лечению кори. Можно рекомендовать народные средства для повышения иммунитета.

Смеси
Общеукрепляющее народное средство
Приготовить смесь следующего состава: мед пчелиный (предпочтительно майский) – 1,5 стакана; курага – 1 стакан; ядра орехов грецких – 1 стакан; изюм (без косточек) – 1 стакан; лимон с кожурой – 2 шт.
Измельчить, залить медом и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды (детям по 1 ч. л. или 1 дес. л. в зависимости от возраста) как общеукрепляющее средство. На курс приема – 1–2 такие порции смеси.

Общеукрепляющая смесь с применением алоэ
Взять 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3–4 лимонов, хорошо перемешать и принимать по 1 дес. л. 3 раза в день за 30 мин до еды как общеукрепляющее средство.
Для получения сока используйте алоэ не моложе 2 лет; срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3–4 верхних листа, промойте их кипяченой водой, затем удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите их и выжмите сок через сложенную вдвое марлю (пропустите через мясорубку или отожмите с помощью соковыжималки).
Особо ценится так называемый биостимулированный сок (метод предложен академиком В. П. Филатовым). Для получения его промытые листья алоэ кладут на тарелку, прикрывают бумагой и помещают в темное место в холодильнике на 10–12 дней.
В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название биогенных стимуляторов, которые возбуждают жизнедеятельность клеток. По окончании срока листья вынимают из холодильника, моют водой, обсушивают, удаляют с них зубчики и потемневшие концы и выжимают сок.
Полезно знать, что алоэ противопоказано при острых заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.
Не следует также принимать сок алоэ и другие его препараты слишком длительно, особенно в повышенных дозах (например, в качестве слабительного), так как при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Чаи
Чай из листьев черной смородины
2—3 ст. л. сухого измельченного листа черной смородины залить в фарфоровом чайнике 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 10–15 мин и пить как витаминное, общеукрепляющее и профилактическое средство.

Иммуностимулирующий чай из зверобоя
1 ст. л. сухой измельченной травы залить в фарфоровом чайнике 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 10 мин и пить по 1/2 стакана (можно добавлять по вкусу варенье или мед) как общеукрепляющий чай, стимулирующий деятельность внутренних органов и систем и повышающий защитные силы организма.
Общеукрепляющий витаминный чай из рябины
2 ст. л. сухих ягод рябины обыкновенной залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство. В рябине красной много биологически активных (защитных) веществ (витаминов, микроэлементов, органических кислот ит. п.), которые способны предупреждать (или лечить) то или иное заболевание человека. Рябина, благодаря содержащемуся в ней амигдалину, повышает также устойчивость организма к гипоксии (т. е. кислородному голоданию); более того, недавно получены данные, свидетельствующие о том, что амигдалин противодействует перекисному окислению липидов (в результате самоокисления внутриклеточных жиров образуются ядовитые вещества, нарушающие функцию клетки). Предохраняют внутриклеточные жиры от окисления (обладают антиоксидантными свойствами) также витамины С и Е, содержащиеся в плодах рябины. Действие этих биологически активных веществ в определенной мере обеспечивает профилактику атеросклероза и улучшает общее состояние организма.

Бальзам, способствующий здоровью детей
Приготовить следующие компоненты: яблоко или груша – 1 шт.; сухофрукты – 1 ст. л.; орехи грецкие – 1 ст. л.; мед пчелиный – 1 ст. л.; овсяные хлопья – 7 ст. л., вода кипяченая – 3 ст. л.; лимон – 1/2 шт.
Овсяные хлопья настоять в течение 3–4 ч в воде, затем добавить сок половины лимона, протертые свежие фрукты, все хорошо перемешать и посыпать сверху измельченными сухофруктами и толчеными ядрами грецких орехов.
Съесть в 2–3 приема. Действует как общеукрепляющее средство.


Оспа ветряная
Оспа ветряная – острая вирусная болезнь с воздушно-капельным путем передачи, возникающая преимущественно в детском возрасте и характеризующаяся лихорадочным состоянием, папуловезикулезной сыпью, доброкачественным течением.
Общие рекомендации
1. Гигиеническое содержание больного, предупреждение вторичной инфекции.
Везикулы смазывают 1–2 %-ным раствором перманганата калия, 1 %-ным раствором бриллиантового зеленого; применяют индифферентные мази.

Прогноз благоприятный.
2. Вообще давайте ребенку побольше пить, а если температура у него очень высокая, протирайте его губкой, смоченной в тепловатой воде.

Фитотерапия
1. Если у ребенка небольшой жар, приготовьте ему чай из ромашки (Chamomilla recutita ), тысячелистника {Achillea millefolium) или липового цвета (Tilia еигорае) или смешайте все три травы и давайте по 5 мл (1 ч. л.), а детям старше 3 лет – по 15 мл (1 ст. л.) каждые 2–3 ч.
Для смягчения кожного зуда наносите на пузырьки немного свежей мякоти алоэ (Aloe у era), которая одновременно будет способствовать их заживлению.
2. Есть несколько эфирных масел, исключительно подходящих для лечения ветряной оспы, так как они ускоряют подсыхание струпьев, способствуют заживлению и смягчают раздражение. Одно из лучших – масло мелалеуки. Из него можно сделать лосьон и осторожно смазывать им пятнышки; добавьте 10 капель масла к 100 мл воды (а еще лучше – розовой воды) и встряхните смесь. Поскольку масло не смешивается с водой, встряхивать пузырек нужно всякий раз перед употреблением. Чтобы усилить вяжущий эффект, можно добавить масло к 50 мл дистиллята лещины виргинской, а затем смешать все с 50 мл розовой воды. Для смягчения зудящей кожи добавьте в ту же смесь 5 капель масла ромашки.
А наиболее сильный заживляющий эффект дадут при использовании в аналогичной смеси 10 капель (в сумме) лавандового масла и масла мелалеуки; для маленьких детей надо брать меньшее количество капель. Другие эфирные масла, которые являются эффективными антивирусными агентами, – это бергамотовое и эвкалиптовое: используйте по 5 капель каждого из них.


Инфекции острые кишечные
Острые кишечные инфекции (ОКИ) – группа инфекционных заболеваний, вызванных различными микроорганизмами (бактерии, вирусы), объединенных сходным характером клинических проявлений в виде дисфункции ЖКТ и симптомами внекишечных расстройств.
Возбудители – бактерии (семейства энтеробактерий) и вирусы.
Источник инфекции – больные люди, носители возбудителя, и животные. Механизм передачи – фекально-оральный.
При всех ОКИ – в самом начале заболевания показано промывание желудка , особенно при гастроинтестинальных формах.
Диета
1. Ограничение и изменение пищевого рациона с использованием в питании молочнокислых продуктов, соблюдение принципа механического щажения.
2. Рекомендуют употребление продуктов, замедляющих перистальтику, – с высоким содержанием танина (черника, черемуха, крепкий чай); вещества вязкой консистенции (слизистые супы, протертые каши, творог и кефир, кисели); сухари; индифферентные вещества – паровые блюда из нежирного мяса и рыбы.
Исключают жареные и жирные блюда, сырые овощи и фрукты.
Пейте побольше жидкости, особенно минеральную воду и травяные чаи, если есть желание пить теплое.
Постепенное добавление легкоусвояемой пищи – супов, фруктовых и овощных соков и тому подобного – поможет восстановить потерянные питательные вещества, ускорит выздоровление и приведет в порядок воспаленный кишечник. Желательно, чтобы первой твердой пищей стал простой отварной рис или сухой тост.
Если понос был достаточно интенсивным, то для пополнения утраченных минеральных веществ может быть полезен прием мультиминеральных добавок, а вскоре можно будет снова ввести в диету фрукты и овощи.

Регидратационная терапия
Пероральная регидратационная терапия: введение цитро-глюкосолана, глюкосолана, регидрона до 120–150 мл/кг/ сутки.
Инфузионную регидратационную терапию применяют при тяжелых формах обезвоживания.
Регидратационную терапию обезвоживания легкой или среднетяжелой степени при острых кишечных инфекциях можно проводить исключительно путем перорального введения глюкозосолевых растворов, рекомендованных ВОЗ (табл. 3).


Таблица 3 Состав оральных регидратационных растворов

Самолечение. Инфекционные болезни

 

Таблица 4 Оценка тяжести обезвоживания и дефицита жидкости

Самолечение. Инфекционные болезни


Оральную регидратацию при обезвоживании при кишечных инфекциях проводят в два этапа. 1. Первичная регидратация направлена на коррекцию водно-солевого дефицита, имеющегося в момент начала лечения, обычно в течение 4–6 ч. Расчет необходимых объемов раствора для проведения первичной регидратации соответствует расчетному дефициту жидкости и зависит от степени обезвоживания и массы тела (табл. 4). При легкой степени обезвоживания первичную регидратацию обычно проводят в течение 4 ч, при средней степени – в течение 6 ч.
2. Поддерживающая регидратация направлена на возмещение продолжающейся потери воды и солей (со рвотой или диареей) и обеспечение дополнительной потребности в жидкости. Поддерживающая регидратация сводится к тому, что за каждые последующие 6 ч вводят столько раствора, сколько больной потерял жидкости за предшествующий 6-часовой период. Для этого нужно производить подсчет потерь со стулом, с рвотой, а также при повышении температуры – на каждый градус сверх 37–10 мл/кг. Потери с одышкой – на каждые 20–30 дыханий сверх нормы – 10 мл/кг.
Грудным детям следует предлагать пить небольшими порциями из рожка или давать по 2–3 ч. л. каждые 3–5 мин.
Детям старшего возраста и взрослым раствор дают пить из кружки глотками или по 1–2 ст. л. с интервалом 3–5 мин.
Если у ребенка во время проведения регидратации возникнет рвота, достаточно прекратить прием раствора на 5–7 мин, а затем возобновить его медленное введение.
Помимо рекомендованного количества лечебного глюкозосолевого раствора больные при желании могут получать часть рекомендованного раствора простой питьевой, минеральной водой, травяными настоями и чаями, каротиновой смесью и др.
Следует учитывать, что даже при легкой и средней степени обезвоживания могут быть очень выражены симптомы интоксикации, которые требуют проведения немедленной инфузионной, дезинтоксикационной терапии. Это является показанием для срочной госпитализации.

Фитотерапия при кишечных инфекциях
Отвар девясила и органы пищеварения 1 ст. л. сухих измельченных корней девясила высокого залить 500 мл кипяченой воды. Варить при слабом кипении в течение 15–20 мин, настоять в течение 3–4 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при пониженном аппетите, поносах, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, болезнях печени и желчного пузыря, геморрое, а также как противоглистное средство.
Девясил обладает противовоспалительным, антисептическим и кровоостанавливающим свойствами, уменьшает повышенную секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит, оказывает антигельминтное и желчегонное действие, повышает желчеобразование и др. Все эти его свойства позволяют с успехом использовать девясил при лечении заболеваний органов пищеварения и для их профилактики.
Подорожник и заболевания органов пищеварения Отвар из листьев подорожника: 3 ст. л. сухого измельченного листа подорожника залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на малом огне в течение 10 мин. Затем настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды при язвенной болезни желудка с нормальной или пониженной кислотностью, анацидных гастритах, энтеритах, колитах и т. п.
Фармакологическая промышленность выпускает препараты подорожника плантаглюцид и сок. Плантаглюцид представляет собой гранулы, которые принимают за 20–30 мин до еды по 0,5–1 г (по 1/2—1 ч. л.) 2–3 раза в день (предварительно разведя в 40–50 мл теплой воды) для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью (в период обострения), гипацидных гастритов, а также для профилактики их обострений. Курс лечения – 3–4 недели. Плантаглюцид повышает свободную и общую кислотность желудочного сока, защищает слизистую оболочку желудка, снимает спазмы. Сок подорожника пьют по 1 ст. л. 3 раза в день за 15–30 мин до еды (разводят в 40–50 мл кипяченой воды) в течение 30 дней.
Рисовый отвар против поноса Чайную чашку риса залить 6–7 чашками воды, поставить на слабый огонь и прокипятить. Полученный отвар охладить, процедить и давать ребенку по 1/3 чашки каждые 2 ч при поносе.
Отвар сушеных груш Прекрасное закрепляющее средство. Стакан измельченных плодов (более эффективны дикорастущие груши) залить 500 мл кипятка, варить на слабом огне в течение 15 мин, настоять в течение 2–3 ч и пить натощак по 1/2 стакана 4 раза в день при поносе. Отвар сушеных груш обладает также противолихорадочным, мочегонным, противовоспалительным и сахаропонижающим свойствами и используется при отеках, мочекаменной болезни и сахарном диабете.
Отвар плодов черемухи Надежное средство при поносе. 1 ст. л. плодов черемухи залить стаканом кипятка, варить на слабом огне в течение 10 мин, настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день при поносе.
Отвар черники против поноса Приготовить отвар из сухих ягод черники в соотношении 1: 20 и пить его по 1/2 стакана 2–3 раза в день при поносах.
Отвар трав с медом Приготовить сбор по следующему рецепту: трава тысячелистника обыкновенного – 30 г, трава хвоща полевого —30 г, корни лапчатки прямостоячей – 20 г, трава полыни горькой – 20 г.
2 ст. л. сухой измельченной смеси залить 500 мл кипятка, кипятить на слабом огне в течение 10–15 мин, настоять в течение 1–2 ч, процедить, растворить пчелиный мед из расчета 1 ст. л. на стакан отвара и пить его теплым по 1/2 – 2/3 стакана 3 раза в день при метеоризме и склонности к поносам.
Черемуха с прополисом Приготовить отвар черемухи: 1 ст. л. сухих плодов залить 1 стаканом кипятка, проварить на слабом огне в течение 10–15 мин, настоять, процедить, добавить 30 капель 20 %-ной спиртовой настойки прополиса и пить по 1/3—1/2 стакана 2–3 раза в день за 20–30 мин до еды при поносе, хроническом гастрите и энтероколите.
Отвар листьев ежевики 3 ст. л. сухого измельченного листа ежевики залить 500 мл кипяченой воды, варить на слабом огне в течение 10 мин, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день при расстройстве желудка и желудочно-кишечных заболеваниях. Отвар листа ежевики обладает вяжущим, противовоспалительным, бактерицидным, улучшающим деятельность кишечника и общеукрепляющим эффектом.
Настойка аира Отличное противовоспалительное средство. 20 г измельченного корневища аира залить в бутылке из темного стекла 100 мл спирта, настаивать в течение 8—10 дней в теплом и темном месте, периодически взбалтывая. Затем процедить и пить по 20 капель, разведенных в небольшом количестве воды, 3 раза в день для улучшения аппетита, пищеварения, а также при гриппе, желудочно-кишечных инфекциях (как вспомогательное средство), воспалении почек и мочевого пузыря, воспалительных заболеваниях десен, зубов и т. п.
Яблоки и желудочно-кишечные заболевания Съедать по яблоку 2–3 раза в день при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника (как средство, улучшающее пищеварение и нормализующее обмен веществ). Яблоки содержат дубильные вещества, обладающие вяжущим действием, что очень полезно при желудочно-кишечных болезнях. Кроме того, яблоки богаты пектиновыми веществами, способными всасывать и выводить из организма различные ядовитые соединения (особенно много пектина в зрелых и печеных яблоках). Помимо всего прочего, яблоки – источник витаминов (правда, содержание их относительно невелико, за исключением витамина Р: 1–2 яблока могут обеспечить суточную потребность в нем) и микроэлементов, совершенно необходимых организму и повышающих его защитные силы (при дизентерии и колитах, например, назначают сырые и печеные протертые яблоки).
Отвар ячменя при желудочно-кишечных заболеваниях 50 г зерна ячменя залить 500 мл кипяченой воды, настоять в течение 4–6 ч, затем варить в течение 10–12 мин, вновь настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день при желудочно-кишечных заболеваниях и частых поносах. Отвар ячменя обладает смягчающим и обволакивающим свойствами, уменьшает болезненное раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.
Отвар лапчатки и воспаление желудочно-кишечного тракта 1 ст. л. сухих измельченных корней лапчатки прямостоячей залить 500 мл кипятка, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 15–20 мин. Затем настоять в течение 2–3 ч, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при поносах, дизентерии, воспалениях в желудочно-кишечном тракте, язве желудка (отвар лапчатки ослабляет секреторную функцию желудка, что оказывает положительный эффект при язвенной болезни желудка, сопровождаемой обычно гиперсекрецией). Благоприятный эффект отвар лапчатки оказывает также при заболеваниях печени. Лапчатка оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и кровоостанавливающее действие.
Тмин и атония желудка и кишечника Настой тмина: 2 ст. л. плодов тмина обыкновенного залить в термосе 500 мл кипятка, настоять в течение 2–3 ч, процедить и пить по 1/3—1/2 стакана 2–3 раза в день после еды при атонии желудка и кишечника (как тонизирующее, возбуждающее их деятельность), скоплении газов (как ветрогонное), при диспепсиях (нарушениях пищеварения), воспалениях тонкого и толстого кишечника (энтеритах, колитах), для усиления секреции пищеварительных желез, желчеотделения, снижения процессов брожения и гниения в кишечнике (особенно у детей и у людей пожилого возраста), при нарушении функции желчевыводящих протоков и поджелудочной железы. Порошок тмина принимать по 1–2 г 3 раза в день за час до еды по тем же показаниям, что и настой тмина. Плоды тмина: принимать по 2–3 г 3 раза в день за час до еды, тщательно разжевывая их. Тмин возбуждает аппетит, стимулирует секрецию пищеварительных желез и способствует пищеварению, снимает спазмы кишечника, оказывает антисептическое действие.
Репешок и заболевания органов пищеварения Обычно используют настой травы репешка обыкновенного: 2–3 ст. л. сухой измельченной травы заливают в термосе 500 мл крутого кипятка, настаивают 1–2 ч, процеживают и пьют по 1/2 стакана 3–4 раза в день (желательно добавлять мед по вкусу) при поносах, болях в животе, рвоте, гастритах, колитах, заболеваниях печени и желчных протоков, камнях в желчном пузыре, геморрое, заболеваниях селезенки и др. При этих же заболеваниях можно принимать и порошок травы репешка по 1 г 3–4 раза в день. Настой репешка с медом считается в народе одним из лучших средств при болезнях печени, желчного пузыря и селезенки.
Апитерапия
Мед при колите 1 ст. л. меда растворить в стакане холодной кипяченой воды и выпить перед едой при колите (заболевании толстого кишечника). В день принимать 3 стакана медового раствора. Курс лечения – 1,5–2 месяца. Под влиянием меда кишечник очищается от патогенной микрофлоры. В то же время мед стимулирует развитие непатогенной микрофлоры (бактерий-симбионтов), участвующей в переваривании пищи и выработке недостающих для организма витаминов, гормонов и других биологически активных соединений.
Перга и колит Взять 1 ч. л. перги, развести в 50 мл кипяченой воды, дать постоять 2–3 ч и выпить. В течение дня принять 3 такие дозы. Курс лечения при колите составляет 1–1,5 месяца. В течение года его можно повторить 3–4 раза.


Острые респираторные заболевания
ОРЗ, острые катары верхних дыхательных путей, острые респираторные инфекции широко распространены, характеризуются общей интоксикацией и преимущественным поражением дыхательных путей. Относятся к антропонозам с воздушно-капельным механизмом передачи. Чаще болеют дети. Встречаются в виде спорадических случаев и эпидемических вспышек.
ОРЗ могут быть обусловлены большим количеством (свыше 200) различных этиологических агентов. К ним относятся:
1) вирусы гриппа различных антигенных типов и вариантов;
2) вирусы парагриппа – 4 типа;
3) аденовирусы – 32 типа;
4) реовирусы – 3 типа;
5) риновирусы – свыше 100 типов;
6) коронавирусы – 4 типа;
7) респираторно-синцитиальный вирус;
8) энтеровирусы – около 70 типов;
9) вирус простого герпеса;
10) микоплазмы;
11) стрептококки, стафилококки и другие бактериальные агенты.
Ворота инфекции – различные отделы респираторного тракта, где и возникают воспалительные изменения.
Локализация наиболее выраженных изменений респираторного тракта зависит от вида возбудителя. Например:
1) риновирусные заболевания характеризуются преобладанием ринита;
2) аденовирусные – ринофарингита;
3) парагрипп проявляется преимущественным поражением гортани;
4) грипп – поражением трахеи;
5) респираторно-синцитиальное вирусное заболевание – поражением бронхов.

Общие рекомендации
Больных неосложненными ОРЗ лечат в домашних условиях. Госпитализации подлежат больные с тяжелыми и осложненными формами болезни, а также лица из организованных коллективов. Антибиотики и химиопрепараты не действуют на вирусы, поэтому их назначают лишь при наличии микробных осложнений (отиты, пневмонии, синуситы и др.). Во время лихорадочного периода больной должен соблюдать постельный режим. Назначают комплекс витаминов (витамин С – до 300 мг, тиамин и рибофлавин – до 6 мг, никотиновая кислота – по 20 мг/сут). Для уменьшения кашля используют паровые ингаляции, отхаркивающие средства. При выраженном рините в нос закапывают 2 %-й раствор эфедрина, санорин и др. При необходимости назначают другие симптоматические средства. Можно использовать антигриппин, представляющий собой комплекс симптоматических препаратов. При тяжелых формах болезни можно вводить (по возможности в первые дни болезни) нормальный человеческий иммуноглобулин (гамма-глобулин) по 6 мл внутримышечно. При развитии синдрома ложного крупа у детей рекомендуется увлажнение воздуха в помещении (развесить мокрые полотенца, поставить посуду с горячей водой), накладывание теплых или горячих компрессов на шею, назначение хлоралгидрата в клизмах в возрастных дозах.

Ингаляции
Паровая ингаляция Паровые ингаляции заключаются в лечении теплым или даже горячим паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами. Особенно полезны ингаляции, в которых используется вдыхание ароматов распаренных растений. Для них можно применять свежеизмельченную хвою сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенные листья эвкалипта, дуба, березы, цветки липы, ромашку, мяту, лаванду, полынь, шалфей, листья черной смородины и другие растения. Испарения их обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект наблюдается при использовании для ингаляции сбора из нескольких растений. Заваривать их можно в кастрюле, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями. Если нежелательно распаривать лицо, то сделайте воронку из плотного картона и накройте ею кастрюлю. Удобно делать ингаляцию и при помощи кофейника. Длительность ингаляции обычно составляет 10–15 мин. Курс – от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия). После процедуры рекомендуется воздерживаться в течение часа от разговоров, курения и в течение получаса не выходить на холодный воздух. При заболеваниях носа старайтесь дышать через нос, а при заболеваниях трахеи и бронхов – вдохните испарения ртом, задержите дыхание на 2–3 с и выдохните через нос.
Ингаляция с ромашкой и простуда Взять пригоршню измельченных цветков ромашки лекарственной, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 20–30 мин, затем долить кипящей водой до 1 л, накрыться простыней, сложенной вдвое, или широким махровым полотенцем и, держа голову над кастрюлей, вдыхать пар попеременно носом и ртом в течение 10–15 мин при простуде. При отсутствии ромашки можно воспользоваться листьями шалфея или мяты перечной.
Ингаляция с медом Пчелиный мед развести кипяченой водой, подогретой до 40 °C, в соотношении 1: 5 и распылять с помощью ингалятора (первую половину времени, отведенного на процедуру, вдыхать через нос, а выдыхать через рот, вторую – наоборот) при острых респираторных заболеваниях. Необходимо также принимать мед внутрь (в зависимости от возраста, так, например, детям 5–7 лет – по 1 ч. л., а взрослым – по 1 ст. л.) на ночь.
Рецепт действенной при простудных заболеваниях ингаляции Приготовить следующую лекарственную смесь: лист эвкалипта – 2 ч. л., хвойный экстракт – 1/4 брикета, ментоловый спирт – 15 капель, ментоловое масло – 1 ч. л. (при отсутствии его можно растворить 1–2 таблетки валидола), свежеприготовленная кашица чеснока или лука – 1 ч. л. Все опустить в кастрюлю с 1 л только что вскипяченной воды, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями при простудных заболеваниях.
Картофельный пар и острые респираторные заболевания Сварить картофель в мундире и вдыхать его пар при острых респираторных заболеваниях.
Пары распаренного шалфея и простуда Распарить траву шалфея лекарственного и вдыхать его летучие фитонциды при кашле, насморке и т. п.
Хороший эффект при простуде оказывает также вдыхание паров сваренного в мундире картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Их фитонциды усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.
Ингаляция парами водного отвара почек ели и заболевания органов дыхания Приготовить отвар молодых верхушек веток ели с почками (собирают их в мае) в соотношении 1: 10 и дышать его парами при заболеваниях бронхов и легких. Это дезинфицирует дыхательные пути и облегчает дыхание.
Лечение пихтовым маслом острых и хронических респираторных заболеваний Ежедневно втирать пихтовое масло в область груди и воротниковой зоны спины, а также принимать ингаляции. Для этой цели удобно пользоваться ручным ингалятором. При отсутствии его вас выручит термос или чайник. Например, в термос наливают кипятка под горлышко, капают 1 каплю пихтового масла и дышат, пользуясь бумажным раструбом. По мере испарения масла нужно капнуть следующую каплю. Так продолжается до тех пор, пока истекут 5 мин. Две или три капли сразу не закапывать, так как обильное испарение масла может вызвать кашель или спазмы. Одновременно следует принимать внутрь по 5—10 капель (в зависимости от вашего веса и переносимости препарата) пихтового масла 1 раз в день.
Фитонциды лука и чеснока и заболевания органов дыхания Вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно она выделяет летучие фитонциды в первые 10–15 мин, затем поток их быстро истощается) при заболеваниях верхних дыхательных путей, острых и хронических воспалениях легких и бронхов (попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм). Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов. Ни один антибиотик не может сравниться с ними по широте своего воздействия.

Ароматерапии
При наличии легочных заболеваний поставьте в помещении, где вы проводите большую часть времени, флакончик с эфирным маслом эвкалипта, базилика или монарды. Это будет способствовать быстрейшему выздоровлению. Еще лучший эффект наблюдается при смешении эфирного масла эвкалипта с маслом базилика или монарды, что резко повысит противомикробную эффективность. Однако полезно помнить, что смешивание эфирных масел базилика и монарды, напротив, уменьшает их бактерицидную активность в 2 раза, т. е. вместе в состав лечебного препарата они не должны включаться. Фитонциды березы и липы и система дыхания Лицам со слабыми, подверженными частым заболеваниям органами дыхания, полезно чаще находиться среди берез и лип. Их фитонциды особенно благотворны для системы дыхания, они стимулируют ее и укрепляют.
Фитонциды пихты, кедра, ели сибирской и заболевания легких Проводить прогулки в пихтовом, кедровом лесу или среди сибирских елей. Ингаляции их фитонцидов довольно эффективны при острых и хронических бронхитах, хронических пневмониях, туберкулезе легких и других легочных заболеваниях. Фитонциды названных деревьев оказывают также стимулирующее влияние на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма, особенно во время физической нагрузки, причем эффект этот наблюдается при сравнительно невысокой концентрации фитонцидов, характерной, например, для воздуха хвойного леса. Положительно воздействуют они и на кровообращение мозга, состояние печени, бактерицидную активность кожи и вообще систему иммунитета.
Фитонциды пихты, можжевельника или туи и профилактика острых респираторных заболеваний В периоды повышения заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями разбрасывать в помещении ветки сибирской пихты, можжевельника или туи. Можно также распылять в воздухе спиртовые экстракты хвои этих растений.
Комнатные цветы, защищающие от респираторных заболеваний При повышенной склонности к заболеваниям верхних дыхательных путей и легких поставьте в помещение, где вы проводите большую часть времени, комнатный лимон, бегонию бело-пятнистую, пеларгонию, олеандр белый, примулу весеннюю, фикус упругий или домашнюю герань. Воздух, насыщенный фитонцидами этих растений, очень полезен и для легочных больных, и для здоровых. Он способен повысить функциональную активность организма, стимулировать его защитные силы.
Ароматы растений, ароматные растения и болезни системы дыхания Нет больного с бронхитом, воспалением легких, а тем более с туберкулезом легких, который бы не знал, как живителен при его заболевании воздух соснового или можжевелового леса. Воздух соснового леса содержит мало микробов, а можжевелового – практически стерилен. Вдыхание такого воздуха, насыщенного к тому же фитонцидами, действующими бактерицидно, очень полезно легочным больным. Но не часто мы можем бывать в сосновом, а тем более в можжевеловом лесу. А вот освежить воздух в комнате эфирным маслом этих растений нам вполне доступно. Это создает микроклимат, благоприятный при заболеваниях дыхательной системы.
И в студеном феврале вы будете вдыхать освеженный пахучими эфирными маслами воздух и одновременно лечиться и отдыхать у себя дома. Проведя курс ароматотерапии, вы утолите свой «фитонцидный голод». При этом улучшатся иммунные реакции и исчезнут симптомы болезни. Можно воспользоваться и ароматизированными растираниями, например с эфирным маслом лаванды или мяты; применять их при массаже, обтирать тело ароматизированной водой (приготовленной, скажем, на основе эфирного масла лаванды). Оптимальные для вас дозировки тех или иных процедур со временем вы определите сами.
Аромат эфирных масел базилика и кориандра и воспалительные заболевания органов дыхания При наличии трахеитов, бронхитов, воспалений легких, туберкулеза легких и тому подобного полезно вдыхать ароматы эфирных масел базилика или кориандра. Особенно благотворный эффект наблюдается при вдыхании летучих фракций или аэрозоля их смеси. Научными исследованиями установлено, что при сочетании эфирного масла базилика и кориандра противомикробная и противогрибковая эффективность их усиливается в 30 раз.
Фитонциды чеснока При гриппе вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы чеснока в течение 10–15 мин (т. е. того времени, когда летучие фитонциды особенно активно выделяются). Весьма действенно и лечение гриппа чесночным соком (на прием 8 капель чесночного сока на 1 ст. л. молока, подогретого до 45–50 °C). Фитонциды чеснока – безвредное и действенное средство от гриппа.

Фито– и апитерапия при острых респираторных заболеваниях
Чай из листа черной смородины
2—3 ст. л. сухого измельченного листа черной смородины залить в фарфоровом чайнике крутым кипятком, настоять в течение 10–15 мин и пить горячим по 1/2 – 1 стакану 2–3 раза в день при простуде и гриппе.
Мед как средство профилактики острых респираторных заболеваний у детей
Принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста, например, детям 5–7 лет – по 1 ч. л., взрослым – по 1 ст. л.) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника) в течение месяца. Затем следует сделать перерыв на 1–2 месяца и курс повторить.
Настой шалфея
Приготовить настой листа шалфея лекарственного в соотношении 1: 20 и пить его по 1/4 стакана 3 раза в день при острых респираторных заболеваниях и затяжных бронхитах. Настой шалфея обладает противовоспалительным, антисептическим, смягчающим, вяжущим и кровоостанавливающим действием.
Отвар листа ежевики
Взять 3 ст. л. сухого измельченного листа ежевики сизой, залить 500 мл кипяченой воды, варить на слабом огне в течение 7—10 мин, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день при простудных заболеваниях и гриппе. Отвар листа ежевики обладает противовоспалительным, бактерицидным, потогонным, отхаркивающим и успокаивающим эффектом.
Настой бузины черной с медом
1 ст. л. бузины черной залить стаканом крутого кипятка, выдержать в течение 15 мин на кипящей водяной бане, затем снять и дать остыть при комнатной температуре. Через 30–40 мин настой процедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать и принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день как потогонное средство при простуде.
Молоко с медом
Развести 1 ст. л. меда в стакане теплого молока и выпить небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле и т. п. (в день выпивать 2–3 стакана молока с медом).
Настой зверобоя с медом
2 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя залить в термосе стаканом кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить, развести мед по вкусу и пить настой теплым по 1/2 стакана 2–3 раза в день при острых респираторных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите и т. п.
Чай с малиной и медом
Это одно из лучших потогонных средств. Приготовить чай из плодов малины (1: 10) и пить его теплым по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих заболеваниях.
Потогонный чай с медом
Смешать в равных весовых отношениях сухие цветки и ягоды малины; 2 ст. л. смеси заварить в фарфоровом чайнике стаканом крутого кипятка, настоять в течение 12–15 мин и пить теплым, растворяя мед по вкусу, по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день при заболеваниях органов дыхания и гриппе. Мед, особенно липовый, оказывает сильное потогонное действие. Эффект его усиливается при сочетании с чаями, настоями и отварами цветков липы, плодов и листа малины, травой мать-и-мачехи и других лекарственных растений.
Чай из цветков липы с медом
Это старое народное средство, используемое при простудных заболеваниях. 3 ст. л. сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8—10 мин и пить теплым по 1/2—1 стакану с медом (добавлять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики. Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами.
Алтей и респираторные заболевания
3 ст. л. сухого измельченного корня алтея залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, настоять в течение 8—12 ч, процедить и пить по 1/5—1/4 стакана 4–5 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство при респираторных заболеваниях.
Сбор трав и острые респираторные заболевания
Приготовить следующую смесь: плоды малины – 40 г, листья мать-и-мачехи – 40 г, трава душицы обыкновенной, – 20 г.
2 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 500 мл воды, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить настой теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды при острых респираторных заболеваниях и гриппе.
Чеснок с медом и грипп
Зубчики чеснока очистить, натереть на мелкой терке и смешать пополам с медом. Принимать по 1 ч. л., запивая теплой водой, 2 раза в день при гриппе.
Чеснок и профилактика гриппа
Очистить 3 зубчика чеснока, измельчить, залить 50 мл кипятка, настоять в течение 1–2 ч и закапывать по 2–4 капли в каждую ноздрю детям и взрослым во время эпидемии гриппа и гриппоподобных заболеваний. Через 2 дня настой следует приготовить заново. Полезно также подвешивать в марлевых мешочках измельченный чеснок к детской кроватке.
Лук с медом и профилактика гриппа
Приготовить настой лука (1: 20) и смешать его пополам с медом. Полученным раствором промывать полость носа и глотки 3–5 раз в день в период эпидемии гриппа.
Лук, чеснок и грипп
При гриппе, а также для его профилактики (например, во время эпидемии), вдыхать 2 раза в день по 10–15 мин пары свеженатертого лука и чеснока.
Народный способ лечения и профилактики гриппа
Есть лук и чеснок несколько раз в день. Тем, у кого имеются обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, можно ограничиться жеванием лука и чеснока в течение 2–3 мин 3–4 раза в день.
Чтобы избавиться от их запаха, нужно съесть немного петрушки.

Знахарское средство при потере голоса
Взять полстакана анисовых семян, залить в эмалированной кастрюле 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры, поставить на огонь. Кипятить в течение 12–15 мин, настоять в течение 15 мин, процедить и в еще теплый отвар добавить 1/4 стакана меда (желательно липового), размешать до его полного растворения, затем добавить 1 ст. л. коньяка, перемешать и пить по 1 ст. л. каждые полчаса при потере голоса (он довольно быстро восстанавливается).
Чай из репешка с медом
2 ст. л. сухой измельченной травы репешка залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять в течение 12–15 мин и пить теплым с медом по 1/2 стакана 3 раза в день при воспалительных заболеваниях гортани. Чай из травы репешка обыкновенного является превосходным средством при воспалительных заболеваниях гортани, потере голоса и т. п.
Сок редьки и моркови с медом против кашля
Соединить в стакане по 100 мл сока редьки, моркови и 1 ст. л. меда и размешать до растворения меда.
Принимать по 1 ст. л. каждый час при кашле.

Сок редьки с медом
Приготовить свежий сок редьки, смешать его в равных количествах с медом (за неимением его можно воспользоваться сахаром). Принимать сначала по 1/4 стакана, а затем по 1/3 стакана 4–6 раз в день при острых респираторных заболеваниях, бронхите, коклюше (в зависимости от возраста ребенка доза снижается в 2–3 раза) и туберкулезе как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство. Положительный эффект оказывает эта смесь также при водянке, малокровии, камнях в почках и мочевом пузыре, подагре, заболеваниях печени, метеоризме и злокачественных опухолях. Используют ее и как молокогонное и противоглистное средство.
Мед с оливковым маслом против кашля у детей
Смешать в равных пропорциях пчелиный мед и теплое оливковое масло. Давать малолетним детям по 1 ч. л. 3–4 раза в день при кашле. Средство эффективно и при лечении коклюша.
Народное средство от кашля у детей
Промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6–8 ч можно принимать выделившийся сок по 1 ст. л. каждый час при кашле у детей.
Мед с соком подорожника против кашля
Смешать 500 г пчелиного меда с 500 мл сока подорожника и варить на слабом огне в течение 20 мин. После охлаждения смесь готова к употреблению.
Принимать ее по 1 ст. л. за 20–30 мин до еды 3 раза в день как отхаркивающее и смягчающее средство при острых и хронических бронхитах, а также при коклюше.
Редька с медом против кашля
Взять крупную редьку, хорошо ее вымыть, снять ножом верхнюю часть и вырезать углубление, достаточное, чтобы в него поместились две ложки жидкого меда. Редьку поставить в вертикальном положении в какую-либо посуду, накрыть плотной бумагой и оставить на 3–4 ч.
Образовавшуюся смесь сока черной редьки с медом давать взрослым по 1 ст. л., а детям – по 1 ч. л. 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды при кашле (последний прием предпочтительнее сделать перед сном).
Настой аниса с медом
Взять 2 ст. л. семян аниса, залить 500 мл кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 мин на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20–30 мин, процедить, развести в настое мед (на 1 стакан – 1 ст. л. меда) и принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день при кашле.
Калина с медом и кашель
100 г ягод калины промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне в течение 5 мин, охладить при комнатной температуре и принимать по 2 ст. л. смеси 4–5 раз в день как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство при трахеите или бронхите, запивая теплой водой.
Бальзам от бронхита
Взять 500 г толченых грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ и добавить к ним сок 4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым – по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т. п.
Лук репчатый с медом

500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 50 г меда, 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 литре воды в течение 3 ч, затем дать остыть, перелить в бутылки из темного стекла, закупорить и поставить в холодильник. Принимать смесь теплой по 1 ст. л. 4–6 раз в день как средство от сильного кашля при остром и хроническом бронхите.
Настой мать-и-мачехи
2—3 ст. л. сухих измельченных цветков и листа мать-и-мачехи залить в термосе 500 мл кипящей воды, настоять в течение 1–2 ч, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при ларингитах, острых и хронических бронхитах, бронхоэктазах, абсцессах и воспалениях легких, бронхиальной астме и при других заболеваниях органов дыхания. Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действие. Он усиливает секрецию бронхиальных желез, способствует отхаркиванию мокроты, тонизирует и укрепляет.
Настой душицы
3 ст. л. сухой измельченной травы залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 1,5–2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды при трахеитах, бронхитах и заболеваниях легких.
Настой душицы обладает антимикробным, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.
Отвар корня солодки
2 ст. л. сухого измельченного корня солодки голой (лакричника) залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 10 мин, настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/4—1/3 стакана 4–5 раз в день при трахеитах, бронхитах и бронхиальной астме. Отвар корня солодки обладает противомикробным, противовоспалительным, обволакивающим, отхаркивающим, спазмолитическим и противоаллергическим действием.

Лечебные ванны при ОРЗ
Ванна, предупреждающая простуду
Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, то хорошо принять ванну температурой 38–43 °C. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению ее капилляров и снижению тонуса как кожи, так и мышц.
Освежающая ванна с мятой
350—400 г сухого измельченного листа мяты перечной залить ведром крутого кипятка, настоять в течение 20–30 мин и вылить в ванну. Если она принимается с целью снятия утомления после трудового дня или другой нагрузки, то температура ее должна быть 35–37 °C. Ванна же, принимаемая для лечения или профилактики респираторного заболевания, гриппа, должна быть теплой (38–39 °C). Длительность ее – 10–15 мин.
Ванна с душицей
Она имеет приятный запах (благодаря содержащимся в душице эфирным маслам), успокаивает, снимает напряжение (стресс) и оказывает как восстанавливающее, так и лечебное действие. Ванна с душицей полезна при экземах, гнойничковых заболеваниях кожи и диатезах. Она снимает головную боль, нормализует сон, успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите, действует общеукрепляюще.
Ванна, если она принимается при трахеитах или бронхитах, а также для профилактики острого респираторного заболевания, должна быть теплой (38–39 °C). В других же случаях (особенно если ванна принимается с целью восстановления после физических или значительных эмоциональных нагрузок) температура ее должна быть прохладной (35–37 °C). Длительность процедуры – 10–15 мин. Для приготовления ванны нужно взять 400–500 г сухой измельченной травы душицы обыкновенной, залить ведром крутого кипятка, настоять в течение 30–60 мин, процедить и вылить настой в ванну.
Общеукрепляющая и лечебная ванна из трав
Взять в равных количествах тысячелистник, корень аира, душицу, полынь и сосновые почки. 500 г сухой измельченной смеси залить 5 л кипятка, варить 5–7 мин, настоять в течение 30 мин, процедить и вылить в ванну. Она снимает нервное напряжение, тонизирует, повышает работоспособность, действует общеукрепляюще. Ванна может оказать благоприятный эффект в начальной стадии заболевания верхних дыхательных путей (ее не следует принимать при высокой температуре и плохом самочувствии). Температура ванны, принимаемой для восстановления сил, 35–37 °C, ас целью лечения или профилактики простудного заболевания 38–39 °C. Длительность ее 10–15 мин.


Паротит эпидемический
Паротит эпидемический (свинка) – острое вирусное инфекционное заболевание, поражающее преимущественно детей в возрасте до 15 лет; характеризуется воспалением слюнных желез и других железистых органов и нередко развитием серозного менингита.

Общие рекомендации
Лечение симптоматическое. Местно – тепловые процедуры, УВЧ-терапия. При орхите, панкреатите и менингите – лечение в стационаре.
Помимо распухания околоушных желез (или одной железы), у ребенка обычно бывает высокая температура; приблизительно через неделю симптомы исчезают. Если у ребенка наблюдаются затруднения при еде, давайте ему больше жидкой, но калорийной пищи. Очень важно давать побольше питья еще и в связи с температурой, но избегайте соков цитрусовых, которые могут усилить слюноотделение и усугубить боль.
Среди подходящих гомеопатических лекарств назовем Belladonna , которую следует давать, если лицо у ребенка красное и горячее, и Pulsatilla — при высокой температуре и одновременном ощущении озноба. Очень полезно принимать витамин С.

Фитотерапия
Для уменьшения опухоли полезно ставить холодные компрессы; в них можно добавлять каплю лавандового масла или использовать для компрессов охлажденный лавандовый чай.
Когда у ребенка поднимется температура, готовьте ему травяные чаи из бузины черной (Sambucus nigera ), ромашки (\'Chamomilla recutita) и липового цвета (Tilia еигорае), это вызовет потение и снизит температуру; две последние травы оказывают вдобавок успокаивающее действие, улучшают самочувствие и помогают заснуть.


Паракоклюш
Паракоклюш – острая инфекционная болезнь, вызываемая паракоклюшной палочкой; имеет сходство с легкими формами коклюша. Болеют преимущественно дети в возрасте от 2 до 5 лет. Инкубационный период длится в среднем 10–11 дней. Болезнь протекает чаще без лихорадки, с кашлем, который может принимать судорожный, коклюшеподобный характер. Осложнения (пневмонии) редки, течение благоприятное.

Общие рекомендации
Лечение симптоматическое, в основном сходное с лечением при коклюше. Можно еще порекомендовать некоторые народные средства для повышения иммунитета.

Фитотерапия
Бальзам, повышающий защитные силы
Приготовить смесь следующего состава: алоэ древовидное, сок, – 150 г; мед пчелиный (предпочтительно майский) – 250 г; вино красное (предпочтительно кагор) – 350 г. Перемешать, выдержать в холодильнике в течение 4–5 дней и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды как общеукрепляющее средство (детям 3–8 лет по 1 ч. л.). Для получения сока алоэ используйте растение не моложе 2 лет.
Чай из листа черной смородины и гиповитаминозы
2—3 ст. л. сухого измельченного листа черной смородины залить в фарфоровом чайнике 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 10–15 мин и пить как витаминное, общеукрепляющее и профилактическое средство.
Бальзам, способствующий здоровью детей
Приготовить следующие компоненты: яблоко или груша – 1 шт., сухофрукты – 1 ст. л., орехи грецкие – 1 ст. л., мед пчелиный – 1 ст. л., овсяные хлопья – 7 ст. л., вода кипяченая – 3 ст. л., лимон – 1/2 шт. Овсяные хлопья настоять в течение 3–4 ч в воде, затем добавить сок половины лимона, протертые свежие фрукты, все хорошо перемешать и посыпать сверху измельченными сухофруктами и толчеными ядрами грецких орехов. Съесть в 2–3 приема как общеукрепляющее средство.


Пищевая токсикоинфекция
Пищевая токсикоинфекция – заболевание, возникающее после употребления продуктов, осемененных различными микроорганизмами и содержащих бактериальные токсины. К ним относятся отравления токсинами ботулизма, С/, perfringens и стафилококковые отравления.
Общие рекомендации
Для удаления токсинов из организма промывают желудок водой или 5 %-ным раствором гидрокарбоната натрия, после чего при стафилококковом отравлении можно назначить солевое слабительное или сделать очистительную клизму. При развитии обезвоживания (отравление токсином клостридий) проводят комплекс мероприятий по регидратации.
Принципы проведения оральной регидратации аналогичны таковым при острых кишечных инфекциях (см. «Острые кишечные инфекции»).
При пищевых токсикоинфекциях в первую очередь страдают верхние отделы желудочно-кишечного тракта – желудок и верхние отделы тонкого кишечника, т. е. имеются симптомы гастрита и гастроэнтерита.
На дому можно лечить только легкие и среднетяжелые формы обезвоживания без выраженных явлений интоксикации.
Облегчение могут принести теплые компрессы на живот. Их можно делать с применением масла ромашки, лаванды или мяты перечной, добавляя до 5 капель в небольшую мисочку воды.
Всего лишь одна капля гвоздичного масла или масла мяты перечной, нанесенная на кусок сахара, может привести в порядок желудок.
Комнату больного очень хорошо опрыскать лимонным маслом: оно не только эффективно снижает чувство тошноты, но и имеет освежающий запах и потому менее неприятно, чем некоторые другие масла, так что будет, безусловно, одобрено другими членами семьи.
Фитотерапия при пищевой токсикоинфекции
Засахаренный имбирь
Здесь самым лучшим средством, вероятно, является имбирь {Zingiber officinalis). Либо сделайте чашку слабого имбирного чая и понемногу прихлебывайте из нее, либо добавьте 10 капель настойки в небольшое количество воды, либо просто пожуйте маленький кусочек свежего имбиря. Можно посоветовать и другой способ избавиться от тошноты, например от тошноты во время путешествия: пожуйте кусочек засахаренного имбиря или выпейте выдохшегося имбирного пива. Существуют и другие травы, которые с успехом могут успокоить желудок: это ромашка ( Chamomilla recutita ), мята лимонная ( Melissa officinalis) и мята перечная ( Mentha piperita ); советуем готовить из них не очень крепкий чай. Все эти травы способствуют приведению в порядок всего процесса пищеварения и уменьшают метеоризм, так что могут помочь ликвидировать не только тошноту, но и ее причины.

Настой трав с медом и острый гастрит
Приготовить сбор трав по следующему рецепту: цветки ноготков лекарственных – 20 г, цветки ромашки аптечной – 20 г, листья подорожника большого – 20 г, трава череды трехраздельной – 20 г, трава тысячелистника обыкновенного – 20 г.
2 ст. л. сухой измельченной смеси залить 500 мл кипятка, прокипятить на слабом огне в течение 2–3 мин, настоять в течение 30–60 мин, процедить, растворить мед из расчета 1 ст. л. на 1 стакан настоя и пить его теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день при остром гастрите (наряду с промыванием желудка дезинфицирующим раствором). В эффективности этого рецепта мы не раз убеждались в процессе своей многолетней врачебной практики.
Настой шиповника и заболевания органов пищеварения
Приготовить настой шиповника в соотношении 1:20 и пить его по 1 /2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при гастритах, воспалительных заболеваниях желчных путей и печени.
Настой шиповника обладает желчегонным, противовоспалительным, ранозаживляющим и общеукрепляющим действием.
Цикорий и органы пищеварения
Настой корня цикория обыкновенного: 2 ст. л. сухого измельченного корня цикория залить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 2–3 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день для повышения аппетита и улучшения деятельности желудка при гастритах, заболеваниях печени, камнях в желчном пузыре и при увеличении селезенки. Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. л. сухого измельченного корня, залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить в течение 15–20 мин, затем настоять 2–3 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды по тем же показаниям, что и настой. Спиртовую настойку корня цикория следует пить по 20–25 капель 5 раз в день (готовится она в соотношении 1:5).
Настой шалфея
Приготовить настой из листьев шалфея в соотношении 1: 30 и пить его по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при гастритах, язве желудка, энтероколитах, воспалении желчного пузыря и т. п.
Отвар иван-чая
2—3 ст. л. сухой измельченной травы иван-чая залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить в течение 7—10 мин, затем настоять в течение 1–2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана за 20–30 мин до еды 3 раза в день при гастритах, колитах и язве желудка. Отвар иван-чая обладает противовоспалительным и успокаивающим действием.
Отвар календулы
2 ст. л. сухих измельченных цветков календулы лекарственной залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 5–7 мин, затем настоять в течение 1–2 ч, процедить. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах и энтероколитах, болезнях печени и желчевыводящих путей, спазмах желудка и т. п. Отвар календулы оказывает вяжущее, дезинфицирующее, противовоспалительное и желчегонное действие.
Отвар алтея с медом
2 ст. л. сухого измельченного корня алтея залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 10–15 мин, затем настоять в течение 30–60 мин, процедить, сырье отжать в отвар, растворить в нем мед по вкусу и пить по 1/3—1/2 стакана 3–4 раза в день после еды при гастритах, при энтероколитах.
Отвар девясила и органы пищеварения
1 ст. л. сухих измельченных корней девясила высокого залить 500 мл кипяченой воды, варить при слабом кипении в течение 15–20 мин, настоять в течение 3–4 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при пониженном аппетите, поносах, гастритах, энтероколитах, а также как противоглистное средство. Девясил обладает противовоспалительным, антисептическим и кровоостанавливающим свойствами, уменьшает повышенную секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит, оказывает антигельминтное и желчегонное действие, повышает желчеобразование и др. Все эти его свойства позволяют с успехом использовать девясил при лечении заболеваний органов пищеварения и для их профилактики.



Скарлатина
Скарлатина – острый воздушно-капельный антропоноз, поражающий преимущественно детей до 10 лет; характеризуется лихорадкой, общей интоксикацией, ангиной и мелкоточечной сыпью. Заболеваемость повышается в осенне-зимний период.
Общие рекомендации
При наличии соответствующих условий терапию проводят на дому. Госпитализируют больных с тяжелыми и осложненными формами скарлатины, а также по эпидемиологическим показаниям. Постельный режим в течение 5–6 дней (и долее в тяжелых случаях). Кроме проводимой антибактериальной терапии, показано симптоматическое лечение.
Наиболее частый признак заболевания – подъем температуры до фебрильных цифр (более 38 °C). В этом случае необходимо применять средства для снижения температуры для профилактики тяжелых осложнений.
Из физических средств наиболее простые следующие: протирание полотенцем, обильно смоченным 0,5–1 %-ным раствором столового уксуса, водкой или 33 %-ным раствором этилового спирта, передней поверхности грудной клетки, боковых поверхностей туловища, подмышечных впадин, паховых впадин, эпигастральной области и шеи. Конечности при этом желательно держать согретыми. К голове необходимо прикладывать через 2 слоя марли грелку со льдом (для предотвращения отека мозга).
Отвар девясила и органы пищеварения
1 ст. л. сухих измельченных корней девясила высокого залить 500 мл кипяченой воды, варить при слабом кипении в течение 15–20 мин, настоять в течение 3–4 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при пониженном аппетите, поносах, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, болезнях печени и желчного пузыря, геморрое, а также как противоглистное средство.
Девясил обладает противовоспалительным, антисептическим и кровоостанавливающим свойствами, уменьшает повышенную секреторную и моторную функции желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит, оказывает антигельминтное и желчегонное действие, повышает желчеобразование и др. Все эти его свойства позволяют с успехом использовать девясил при лечении заболеваний органов пищеварения и для их профилактики.
Контроль температуры
Измерив температуру либо выяснив, ощущает ли больной жар или озноб, мы можем определить стадию лихорадочного состояния и назначить соответствующее лечение. На первой стадии наш внутренний термостат как бы перевернут, и мы чувствуем холод, озноб, нас сотрясает дрожь. Когда кровообращение налаживается и мы достигаем следующей стадии лихорадки, самочувствие несколько улучшается, хотя температура становится выше. Если этот процесс заходит очень далеко или инфекция неуправляема, внутренний термостат вновь занимает правильное положение, и мы ощущаем жар. Когда больной потеет, температура снижается. При температуре тела около 38 °C происходит наиболее успешная борьба организма с инфекцией. У детей температура часто поднимается еще выше, бывает это и со взрослыми. Если температура остается высокой слишком долго, человек чувствует себя совсем плохо, и тогда температуру необходимо сбить, либо заставив больного пропотеть, либо обтерев его губкой, смоченной в чуть теплой воде. Если все же что-то вас тревожит, обратитесь к врачу.


Энтеровирусные болезни
Энтеровирусные болезни – острые инфекционные болезни, вызываемые кишечными вирусами; нередко протекают с поражением мышц, ЦНС и кожных покровов. Встречаются в виде спорадических случаев и эпидемических вспышек. Передаются преимущественно возушно-капельным путем.
Лечение. Проводят симптоматическую и патогенетическую терапию.
Лечение при кишечных синдромах проводят аналогично, как при кишечных инфекциях, т. е. проводят оральную регидратацию (см. раздел «Кишечные инфекции»). Учитывая, что возбудитель относится к герпетической группе инфекций, можно использовать методы лечения, применяемые при герпетической инфекции и ветряной оспе.
Избегайте активной физической нагрузки; побольше отдыхайте, но не кутайтесь в тяжелые одеяла; чаще проветривайте комнату. Пейте фруктовые соки, травяные чаи или воду, а еду ограничьте, пока температура не нормализуется. Если температура очень высокая, обтирайте губкой, смоченной в чуть теплой воде, лицо и грудь. Холодные обертывания или компрессы вокруг туловища тоже помогут снять жар; для этого возьмите что-нибудь большое, вроде махрового полотенца, намочите в холодной воде, отожмите и оберните вокруг тела, а поверх этого оберните другое полотенце, сухое и большего размера, или просто одеяло. Раньше лихорадочные состояния бывали у людей гораздо чаще, и народные лекари, например травники, создали очень сложные методики лечения. В наше время такие состояния наблюдаются гораздо реже, однако натуральные средства и теперь успешно помогают справляться с лихорадкой. Если температура поднялась до такого уровня, что больной стал бредить или у него начались судороги, срочно обращайтесь за медицинской помощью. Маленькие дети нередко бывают склонны к судорогам, но это проходит, когда они становятся старше.
Для повышения иммунитета можно рекомендовать следующие средства.
Ароматерапия
Аромат эфирного масла лаванды или мяты и хорошее настроение
Поставьте флакончик с эфирным маслом лаванды или мяты у себя дома. Их летучие пары повысят биологическую активность воздуха. Вдыхание же его положительно скажется на здоровье, улучшит самочувствие, настроение, работоспособность, поможет выявить скрытые резервы организма.
Вдыхание эфирных масел стимулирует иммунитет. Поставьте в помещении флакончик с эфирным маслом какого-либо растения (мяты, базилика, тмина, лаванды, шалфея, чабреца, визифоры или тысячелистника). Вдыхание их летучих фракций стимулирует иммунную систему. Снижение ее эффективности (так называемые вторичные иммунодефициты) может возникнуть из-за злоупотребления лекарствами, загрязнения окружающей среды, в результате острых и хронических заболеваний, физических и эмоциональных перегрузок.

Для повышения защитных сил организма используют обычно иммуностимулирующие синтетические препараты, однако они имеют побочные эффекты, в связи с чем применение вместо них безвредных эфирных масел более привлекательно.
Фитотерапия
Бальзам, повышающий защитные силы
Приготовить смесь следующего состава: сок алоэ древовидного – 150 г, мед пчелиный (предпочтительно майский) – 250 г, вино красное (предпочтительно кагор) – 350 г.
Перемешать, выдержать в холодильнике в течение 4–5 дней и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды как общеукрепляющее средство. Для получения сока алоэ используйте растение не моложе 2 лет.
Мумие как стимулятор иммунитета
Принимать мумие по 0,15 г 2 раза в день (развести в 1 ст. л. кипяченой воды) в течение 15–20 дней при скрытых иммунодефицитных состояниях (если исходный иммунный статус нормальный, то эффекта не наблюдается).
Иммуностимулирующий чай из зверобоя
1 ст. л. сухой измельченной травы залить в фарфоровом чайнике 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 10 мин и пить по 1/2 стакана (можно добавлять по вкусу варенье или мед) как общеукрепляющий чай, стимулирующий деятельность внутренних органов и систем и повышающий защитные силы организма.
Чай из листа черной смородины
2—3 ст. л. сухого измельченного листа черной смородины залить в фарфоровом чайнике 500 мл крутого кипятка, настоять в течение 10–15 мин и пить как витаминное, общеукрепляющее и профилактическое средство.
Бальзам, способствующий здоровью детей
Приготовить следующие компоненты: яблоко или груша – 1 шт., сухофрукты – 1 ст. л., орехи грецкие – 1 ст. л., мед пчелиный – 1 ст. л., овсяные хлопья – 7 ст. л., вода кипяченая – 3 ст. л., лимон – 1/2 шт.
Овсяные хлопья настоять 3–4 ч в воде, затем добавить сок половины лимона, протертые свежие фрукты, все хорошо перемешать и посыпать сверху измельченными сухофруктами и толчеными ядрами грецких орехов. Съесть в 2–3 приема как общеукрепляющее средство.
Экстракт элеутерококка
Это эффективное общеукрепляющее и адаптогенное средство. Принимать по 2 мл спиртового экстракта элеутерококка колючего за полчаса до еды 2–3 раза в день при умственном и физическом переутомлении, в период выздоровления после изнуряющих болезней, а также как общеукрепляющее и адаптогенное средство.
Экстракт элеутерококка обладает стимулирующим, тонизирующим и выраженным общеукрепляющим действием. Он обостряет слух, зрение, повышает умственную и физическую работоспособность, половую потенцию, а также повышает сопротивляемость организма острым респираторным заболеваниям и вредным факторам внешней среды. Препарат противопоказан при лихорадочных состояниях и гипертонических кризах.
Курага – прекрасное общеукрепляющее средство
Съедать по 100–150 г кураги в сутки ослабленным людям, выздоравливающим после болезни, страдающим хроническими заболеваниями (например, туберкулезом), беременным женщинам и детям как общеукрепляющее средство. Курага высококалорийна (в ней много легкоусвояемых углеводов), богата калием, содержит также кальций, магний, фосфор, железо, витамины, органические кислоты и другие полезные вещества.
Женьшень
Это прекрасное тонизирующее и укрепляющее средство. Принимать по 15–20 капель спиртовой настойки женьшеня (1: 10) или по 0,15—0,3 г порошка (или таблетки) женьшеня при физической и умственной усталости, после продолжительных болезней, при гипотонии, неврастении, вегетоневрозах, депрессивных состояниях, головных болях, при обильном ночном потоотделении, сахарном диабете, малокровии, импотенции, а также как регулирующее обмен веществ средство.
Восточная медицина утверждает, что препараты женьшеня способствуют продлению жизни и молодости, в связи с чем их назначают не только людям ослабленным и больным, но и здоровым после 40.
Полезно знать, что наиболее эффективны препараты женьшеня в осенне-зимний период. Весной же и летом тонизирующее и стимулирующее действие «корня жизни» падает до минимума.
Общеукрепляющее народное средство
Приготовить смесь следующего состава: мед пчелиный (предпочтительно майский) – 1,5 стакана, курага – 1 стакан, ядра орехов грецких – 1 стакан, изюм (без косточек) – 1 стакан, лимон с кожурой – 2 шт.
Измельчить, залить медом и хорошо перемешать, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды (детям по 1 ч. л. или 1 дес. л. в зависимости от возраста) как общеукрепляющее средство. На курс приема – 1–2 такие порции смеси.


Ящур
Ящур – острая вирусная болезнь, характеризующаяся лихорадкой, общей интоксикацией, афтозными поражениями слизистой оболочки рта, поражением кожи кистей рук. Относится к зоонозам.
Общие рекомендации
Уход за полостью рта – орошение 0,25 %-ным раствором новокаина. При поражении глаз их промывают 2 %-ным раствором борной кислоты, закапывают 20 %-ный раствор сульфацил-натрия.
Пища полужидкая, нераздражающая. Перед приемом пищи больному дают 0,1 г анестезина. При выраженных афтозных поражениях иногда прибегают к кормлению через зонд.
Из народных средств можно предложить следующие.
Фитотерапия
Отвар шалфея и заболевания слизистой оболочки рта
Приготовить отвар листа шалфея лекарственного в соотношении 1: 20 и использовать для полосканий полости рта и горла при ангине, воспалительных процессах рта и горла. Отвар листа шалфея обладает противовоспалительным, антисептическим, смягчающим и вяжущим действием.
Отвар зверобоя и хвои сосны и заболевания полости рта
Траву зверобоя продырявленного и хвою сосны обыкновенной смешать в соотношении 4:1.
4 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить в течение 2–3 мин на слабом огне, настоять в течение 1–2 ч, процедить и кипятить на слабом огне, пока отвар не упарится до половины своего первоначального объема. После охлаждения пропитать им марлевый тампон и смазать очаги поражения.
Отвар листа земляники
Это прекрасное полоскание при заболеваниях полости рта и горла. Приготовить отвар (1: 10) листа земляники лесной и использовать его для полосканий полости рта и горла при воспалениях десен и тонзиллите.
Зверобойное масло и заболевания полости рта
Для приготовления зверобойного масла возьмите 1 часть цветков зверобоя продырявленного, 2 части листа, залейте 4 частями оливкового масла и поставьте настаиваться на солнце в течение 2 недель. Затем процедите, а получившееся кроваво-красного цвета масло подогрейте до 50–60 °C, после чего оставьте для охлаждения. Смачивайте им ватный тампон и протирайте воспаленные места 5–6 раз в день при заболеваниях полости рта. Довольно быстро обнаруживается положительный эффект от такого лечения.
Настой душицы и заболевания полости рта
Приготовить настой душицы в соотношении 1:10 и использовать для полосканий при болезнях полости рта и горла.
Настой душицы оказывает смягчающее, болеутоляющее и противовоспалительное действие.
Настой ромашки аптечной с медом
Это прекрасное противовоспалительное средство. 3 ст. л. сухих измельченных цветков ромашки аптечной залить 500 мл кипящей воды, выдержать в течение 15 мин на кипящей водяной бане, затем настоять до охлаждения, процедить, развести в настое 2 ст. л. пчелиного меда и использовать для полоскания при ангине, хроническом тонзиллите, заболеваниях слизистой оболочки полости рта, десен и других заболеваниях, а также для примочек (при язвах и ранах) и микроклизм при трещинах прямой кишки и колитах (вводят 50 мл настоя в задний проход перед сном). Настой можно принимать и внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день после еды как противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое средство при спазмах кишечника, метеоризме и поносах.