Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу. Боевые связки как средство для медитации. 378

Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.
Боевые связки как средство для медитации. 378

Удар наотмашь передней левой рукой. Для наглядности удар выполняется медленно. Левосторонняя стойка.
Удар наотмашь правой задней рукой. Для наглядности удар выполняется медленно.
Двойка из ударов наотмашь с подшагом.
Вариант разучивания двойки
Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО "ВИПв".

Может ли быть здоровым общество, в котором аптек больше чем спортивных магазинов?

О проекте vipv.ru/Блог главного редактора. Часть 9

Л.М.П.