Уроки кикбоксинга. Связки ударов. Урок 7. Подсечка и боковой удар другой ногой

Категория: Кикбоксинг Опубликовано 02 Март 2015
Просмотров: 1725

Уроки кикбоксинга. Связки ударов. Урок 7. Подсечка и боковой удар другой ногойУроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 7. Подсечка и боковой удар другой ногой
Как и предыдущая связка - очень эффективна

 

Уроки кикбоксинга. Связки ударов. Урок 7. Подсечка и боковой удар другой ногой

Клип 1. Подсечка левой, правый боковой удар ногой. Первым ударом выводится соперник из равновесия, а вторым наносится достаточно ощутимый удар ногой в голову. Очень важно во время выполнения подсечки хорошо сохранять равновесие. Характерная ошибка – во время выполнения подсечки нельзя смотреть на ноги. Хотя спортсменка очень высокого уровня такими действиями может отвлекать противника, например, сконцентрировать его внимание на подсечке, а потом резко, не глядя ударить в голову. То есть, концентрировать внимание соперника на каком либо своём действии иногда имеет смысл лишь в том случае, если эти действия отвлекающие.

 

 

Уроки кикбоксинга. Связки ударов. Урок 7. Подсечка и боковой удар другой ногой

Клип 2. наоборот

 

Энциклопедия бокса. Профессиональная лига КИТЭК, ООО “ВИПв”