Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу. Боевые связки как средство для медитации. 350

Категория: Методы управления психологическим состоянием Опубликовано 12 Январь 2017
Просмотров: 275

Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.  Боевые связки как средство для медитации. 350Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.
Боевые связки как средство для медитации. 350

 

 

Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.  Боевые связки как средство для медитации. 350

Отработка серий в паре с контактом по кикбоксингу
Подготовка бойца спецназа. ООО «ВИПв», НПЦ «Здоровье Народа»

 

 

Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.  Боевые связки как средство для медитации. 350

Солнечная медитация
Ясность и активизация мышления, расширение сознания

Я принимаю солнечную ванну и чувствую на своем лице теплый свет солнца. Мои закрытые глаза пронизывает мягкий свет. Когда я щурюсь, меня слепит сияющий, ясный солнечный свет.
Солнце теплыми лучами светит на мою макушку, и я открываюсь свету, словно цветок. Золотой поток света втекает в меня через темя. Моя голова насквозь пронизана светом, и я воспринимаю свое сознание как свет.
Золотой поток света пронизывает мое тело. Каждая клеточка светится, наполненная сияющей жизненной силой. Мое внутреннее пространство, все мое восприятие наполнено солнечным светом. Я чувствую себя удивительно легко и свободно.
Мое тело светится изнутри солнечным светом, и одновременно я чувствую солнечный свет как теплый, золотой ветер, который пронизывает меня. Быть насквозь продуваемым солнечным ветром – удивительное чувство! Я связан с солнцем и сам являюсь чистым солнечным светом.

* * *
Свежим и сияющим я вхожу внутренне в текущую ситуацию. Мои побуждения дружелюбны и полны любви.

Авторизация

Реклама