Работа с мечом. Уроки Валерия Гусева. Урок 16

Работа с мечом.
Уроки Валерия Гусева. Урок 16

Используя меч, из положения “Бокен” Пин Пу, принимайте положение защиты среднего уровня, скользя правой стопой назад сразу в левую Форму Лучника. Делайте это на нейтральном дыхании.

Клип 1. Немедленно на резком вдохе выполните замах бокеном для колющего удара Цуки, перемещая заднюю стопу вперёд на четверть шага в Бань Кун Пу, отрывая её пятку от земли и ударяя в землю носком. С выдохом верните заднюю ногу в левую Кун Пу, а руки в положение защиты. После этого вернитесь на вдохе и выдохе в Кун Дзянь Пу со средней защитой. Затем на вдохе и выдохе вернитесь в положение “Бокен”.

Западный Дракон. Базовая техника. Валерий Гусев. ООО "ВИПв"