Самомассаж. Уменьшение образования морщин

На этом прекрасном лбу мы пока не видим морщин, но это не означает, что со временем они не могут здесь появиться. Чем раньше вы начнёте простейшие мероприятия, которые не отберут у вас большее время, чем каждодневный макияж, тем будет лучше для вашего организма. В чём могут заключаться эти упражнения: во первых  достаточно сильной стимуляции области головы приёмами некоего такого почёсывания, которые выполняются ногтевыми пластинками.

Клип 1. Этот же приём можно выполнить самостоятельно, чем тщательней будет проработана вся поверхность, включая область за ушами, к примеру, область затылка, тем будет лучше.
Следующим этапом пойдёт некое такое прихватывание, оно может быть чуть более болезненным, но с другой стороны, как правило, вы чувствуете необходимость этого приёма. У вас появляется ощущение желания проведения подобного приёма пусть даже иногда сильнее, на гране небольшой боли.  Потому что организм начинает чувствовать пользу от этого приёма, можно чуть энергичней выполнять движения.
Приятные ощущения, необычные. Что происходит? Происходит улучшение кровоснабжения мозга и кожи. То есть мы расслабляем сухожильный шлем, вся поверхность черепа изобилует зонами наподобие зон расположенных на ушах, стопах, ладонях. Эти зоны представляют все внутренние органы, все железы организма, все ткани, практически все группы клеток. И поэтому воздействие на них оказывают общее благотворное влияние, в частности, например, на всю кожу, помимо всего прочего. Но наша задача сейчас была косвенным образом поддержать область лба. Если здесь не будет накапливаться раздражение, усталость, болезни в виде памяти тела, в виде микронапряжений и т.д. и т.п., то тогда мы сможем лучше питать энергией область лба.

Клип 2. А теперь несколько упражнений другого рода: костяшкой пальца вы приучаете кость под кожей к воздействию. Это упражнение может быть достаточно болезненным, и давление может быть ярко выраженным, но оно исключительно полезно. Таким образом, мы прорабатываем всю зону и заканчиваем  эту проработку небольшим поглаживанием который можно выполнить, например обратной частью, но в плоскости параллельной полу.

Клип 3. После чего мы вполне можем проработать виски вот таким образом. Большими пальцами область висков, имеется ввиду зона -  точка, которую лучше выполнять вот таким движением, немного на себя, вот в эту сторону. Та точка, которая особо хорошо прочитывается в тот момент, когда челюсть приоткрывается, но для более глубокого достижения дна этой точки. Почувствуете, мы приоткрываем немного рот, видите, как сразу мышцы открывают косточку, мышцы начинают напрягаться закрывают точку. То же самое происходит в несколько других точках, например, мы оказываем воздействие, вы приоткрыли. Смотрите, какое сразу отверстие, как глубоко уходит палец, а теперь вы закрываете, палец начинает вытесняться. Подобные вещи позволяют более глубоко проработать ту или иную зону.

Клип 4. Для того, что бы не образовывались мешки под глазами надо опять же выполнять те упражнения, которые способствуют улучшению зрения. Но, например, для стимуляции щёк нужно выполнять пощечины, причём пощёчины могут быть достаточно сильными. Причём эти пощёчины могут быть использованы и в воинских искусствах. Постепенно человек привыкает к подобным пощечинам, и кожа его стимулируется, питается и т.д.

Клип 5. Естественно надо начинать слегка, постепенно увеличивая. И это делать лучше самому пациенту, что бы не было страха, особенно у нежных женщин, перед ударом или что-то в этом роде.

Клип 6.  Мы, как правило, привыкли воздействовать на себя в более щадящей манере, ну например, массаж подбородка легкими касаниями.

 

Клип 7. Постепенно если вы придёте к мощным шлепкам по телу, то ваша кожа будет в порядке. При этом очень важно не попадать в глаза, глаза должны быть закрыты, и не бить по органу слуха. К примеру, если вы хотите очаровать кого-то, то вполне можете выполнить несколько подобных пощёчин перед встречей. Ваше лицо приобретёт естественный здоровый румянец, без всяких дополнительных косметических средств.

Как женщине сохранить красоту. НИПКЦ Восход-А, ООО "ВИПв"