Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу. Боевые связки как средство для медитации. 386

Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.
Боевые связки как средство для медитации. 386

Атакующую форму этой комбинации начните с длинного удара Гуа Чжоу в любом варианте, выполняемого в конце броска в Кун Дзянь Пу. После этого следует ещё один бросок с двойным ударом кулаками, глубокий Фей Цзу в нижний уровень передней ногой и скольжение вперёд в Бань Ма Пу. Закончите связку перемещением задней стопы в Кун Дзянь Пу с ещё одним коротким Гуа Чжоу.

Клип 1. Выполнение упражнения. 

Лень в молодости - это здоровье в старости.

О проекте vipv.ru/Блог главного редактора. Часть 9

Западный Дракон. Базовая техника. 3-й том. Валерий Гусев, ООО «ВИПв»