Некоторые базовые принципы

Принцип достаточного воздействия
Если есть возможность для приложения меньшей силы для достижения той же цели, то не следует вкладывать всю силу. Примером может служить удар в глаза.

Принцип контроля
Постоянное осуществление контактного, бесконтактного, визуального и аудио контролей в моменты, когда необходимо их применение.
Принцип закрытия открытых или открывающихся зон
Один из основных принципов защиты, суть которого ясна из названия.

Принцип оптимального расположения рук в защитной позиции

Принцип «сильным на слабое»
Суть его сводится к созданию перевеса при применении любой техники.

Принцип многих уровней
Основной принцип защиты, позволяющий позаботиться о защите всего тела бойца, в том числе и оружия, если таковое имеется.

Опережение усилия противника собственным усилием прилагаемом в
том же направлении.
Особенно часто этот принцип используется против болевых захватов. Исполнитель освобождения перехватывает инициативу у атакующего, прилагая свое усилие по той же траектории, по которой проводится атака. И лишь затем он переводит движение в нужном ему направлении.

Использование законов механики, построение рычагов и т. д.
Без этих законов, в принципе невозможно ни одно действие рукопашного боя, однако очень важно, чтобы боец осознавал это обстоятельство и эффективно использовал знания в бою. Еще более высокий уровень мастерства достигается через чувствование оптимального направления усилий - основа основ подготовки в УНИБОС.

Принципы последовательного освобождения.
Более сложный, комбинированный захват, разбирается на составные части. Освобождение проводится поэтапно.

Принцип «зеркальной» контратаки
В качестве контратаки используется прием идентичный примененному атакующим.

Принцип снятия давления.
Сбросить, сорвать или сбить конечность противника, выполняющую ключевое воздействие в захвате.

Принцип контратаки, не направленной на конечности, используемые в захвате.
Удар, бросок, нажатие, или любое другое действие, если оно правильно применено, позволяет заставить противника бросить захват и подумать о защите.

Принцип предусмотренной реакции.
Знание характерных реакций на те или иные действия позволяет прогнозировать развитие событий в пространстве и времени, что в свою очередь позволяет использовать комбинации приемов наиболее подходящие для реальных столкновений. Так, например, резкое воздействие на болевую точку заставляет противника бросить захват.

Принцип «взвешенной» впереди стоящей ноги.
Если впереди стоящая нога исполнителя не защищена и доступна Ударам ног противника, то на нее не следует переносить вес тела более 5%. Нога также должна ставиться на носок или пятку, что позволяет легче погасить наносимый по ней удар. Разворот носка ноги внутрь позволяет не только повысить устойчивость тела и создать своеобразный «стержень» тела, усиливающий удары руками, но и сделать ногу менее уязвимой для ударов.

Принцип «забытой руки».
Исполнитель атакует болевыми воздействиями лишь расслабившуюся конечность (за редким исключением). Для этого визуальным, контактным или бесконтактным контролем исполнитель определяет начало атаки. Для отвлечения внимания противника от конечности часто используются удары и другие воздействия.

Принцип ложной защищенности.
Создать у противника иллюзию защищенности и, когда возникнет необходимость, атаковать якобы защищенную зону.

Принцип перекрытия конечностей, осуществляющих защиту.
Лишив противника возможности осуществлять защиту, исполнитель получает большие преимущества.

Группа принципов пластичной техники.
О преимуществах гармоничной пластичной техники смотрите подробнее в этом томе энциклопедии.

Перечень принципов можно продолжать и продолжать, но уже приведенных здесь достаточно, чтобы понять всю важность тщательного изучения динамики и содержания приводимых в пособии связок. Целью вашего совершенствования должно быть не бездумное разучивание серий «до автоматизма», а осмысленное применение техник в комплексе со спонтанными ответами на действия противника...

"Основы реального боя" ООО "ВИПв", ООО НИПКЦ «Восход-А»