Двигательные программы
Выдержки из книги Юрия Сенчукова "Да-цзе-шу — искусство пресечения боя"

Защита от палки с использованием палки
При защите с использованием палки нужно уже иметь некоторое представление о фехтовании.

Защита от палки с использованием ножа
Имея в руке нож, я получаю ряд преимуществ в определенных ситуациях перед атакующим меня противником.

Защита от пистолета
Защита от угрозы извлечения пистолета из кобуры
Первый вариант защиты, когда кобура находится на животе у атакующего.

В этом документе мы приведём Вам несколько примеров третьего этапа отработки рефлекторного реагирования.
Первая группа примеров – фрагменты сдачи зачёта в одном из ЧОП (Частных Охранных Предприятий). Сотрудника атакуют разные противники. Это происходит после акробатического элемента – кувырка. Он вскакивает и на него неожиданно нападают. Каким образом, он заранее не знает

В дружеской беседе с начальником службы безопасности одного из российских банков нам был поведан курьезный, но, однако, поучительный случай, вскрывший некоторые просчеты в спецподготовке охранных структур. В офис банка зашел раздраженный посетитель. Причины для раздражения, как потом оказалось, у него действительно были. Однако, не найдя того, кому бы он мог предъявить свои претензии, гость начал выкрикивать их, адресуя банку и его работникам.

Первой стадией тренировки рефлексов, для того чтобы перевести умение в навык исполнения элементов самозащиты на основе наших принципов это тренировка рефлекторного реагирования. На звуковой сигнал, изучающий, шлифующий, тренирующий рефлексы поворачивается и стоящий за его спиной неожиданно нападает. Первая стадия – обусловленное нападение. Партнёр поворачивается и на него идет удар сверху, например ножом и он это заранее знает.