Много лет назад, ещё до появления такого явления, как бои без правил, было совершенно непонятно, какой стиль или направление лучше с точки зрения эффективности (победы в реальном поединке).
К настоящему времени картина, как многим кажется, более менее прояснилась.

Варианты действий при нападении
Атака открытой ладонью.
Дезориентирующие удары

Варианты действий при нападении
Атака открытой ладонью.
Добивающие удары

Боевые искусства
Выдержки из книги-справочника А.Е.Тараса "200 ШКОЛ БОЕВЫХ ИСКУССТВ ВОСТОКА И ЗАПАДА
Традиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада

Защита от криминального нападения
Криминальные нападения, в зависимости от цели нападающих, их количества, уровня подготовки и т.п. могут разительным образом отличаться друг от друга.
Бывают и такие, от которых защититься практически невозможно.

Если, во время поединка, вы потеряли равновесие, то вам необходимо как можно быстрее занять боевую стойку.В приведённых примерах демонстрируется интуитивная наработка  различных способов подъёма из положения лёжа в стойку.

Удары ногами.
Лоукики
Отметим  важность лоукиков и других ударов по ногам в прикладном бою.

Удары ногами.
Боковые удары.
В реальном поединке такие удары "бойцам" с недостаточной подготовкой наносить не рекомендуется

Удары ногами.
Прямые удары.
Прямые удары ногами одно из самых эффективных средств для победы в реальном поединке.

Удары ногами.
Атака коленями.
Удары коленями являются мощнейшим оружием ближнего боя