Во всех японских, многих европейских и американских школах Джиу-джитсу учеников на определенных ступенях подготовки обучают традиционным японским методам реанимации (возвращение сознания, выведение из шокового состояния), получившим название катсу. Эти методы используют для возбуждения нервных центров, управляющих работой легких, сердца и т. д.
Проводящий реанимационные мероприятия должен действовать спокойно и хладнокровно, выдерживая ровное дыхание. Прежде всего необходимо контролировать свое собственное дыхание и основные действия выполнять на выдохе. В случае, если после 4 - 5 минут состояние пострадавшего все же остается неудовлетворительным, необходимо срочно вызвать врача.
1. Кин катсу
Существуют три основных варианта кин катсу. Предназначаются они для приведения в чувство человека, получившего удар в пах.
А. Пострадавший стоит на полностью выпрямленных ногах на пятках (носки ступней приподняты), выпрыгивает вверх и жестко приземляется на пятки полностью выпрямленных ног.
Б. Если предыдущий вариант не помогает или пострадавший не может контролировать собственных действий, его сажают на татами, приподнимают на высоту около 20см, и, отпуская, ударяют ягодицами о татами. Как правило, на 4 - 5 ударе пострадавший приходит в себя.
В. Положить пострадавшего на спину, встать справа от него. Взять правую прямую ногу пострадавшего и положить её на своё левое бедро, придерживая левой рукой. Кулаком правой руки нанести несколько размеренных ударов в середину свода стопы.
2. Сасаи катсу
Пострадавшего, у которого остановилось дыхание, посадить, расположившись справа от него на коленях. Левой рукой обхватить сипну, поддерживая пострадавшего под мышками. От нижнего края грудины слева по направлению к левой части живота правой ладонью выполняют жесткие массирующие движения на собственном выдохе и темпе около 18 движений в минуту. Соскальзывая с нижней части грудины, рука нажимает на диафрагму. Возбуждение дыхательного центра происходит через 8 – 10 движений.
3. Сей катсу
Применяют после сильного удара или падения на татами. Пострадавшего сажают к себе спиной. Правое колено приставляют к точке цубо (между шестым и седьмым грудными позвонками). Руки пропускают подмышки. Ладони кладут на грудь или на плечи ближе к ключицам. В ритме 18 раз в минуту на выдохе коленом и руками делают встречные движения. Для быстрого отыскания точки цубо кладут ладонь на спину так, чтобы безымянный палец оказался на выступающем при опускании головы (седьмом) шейном позвонке, тогда основание ладони будет в районе точки цубо.
4. Дзиме катсу
При удушении пострадавшего кладут на спину. Руки вдоль тела. Приподнимают руками его ноги вверх на уровень своей груди и слегка их потряхивают. Обычно через 10 - 20 секунд пострадавший приходит в сознание.
5. Со катсу
При глубоком нокауте или долгом удушении пострадавшего кладут на спину (руки вдоль туловища), садятся на колени над его бедрами. Ладони кладут на живот так, чтобы большие пальцы были в области пупка, и сильно нажимают ими в ритме 18 раз в минуту на живот вверх к диафрагме. Рекомендуется пострадавшему, пришедшему в себя, для предотвращения повторного шока концами пальцев постучать по твердой поверхности.
"Техника Джиу-джитсу", Московская федерация Джиу-джитсу, ООО «ВИПв»