Техника джиу-джитсу. Фильм 3

Техника джиу-джитсу. Фильм 3
Автор фильмов - Сергей Крутовских, Президент Московской Федерации Джиу-джитсу (9 дан джиу-джитсу, 6 дан дзюдо, Заслуженный тренер России)
Элементы базовой техники.  Типовые комбинации. Традиционные ката: Хейисей шодан но ката; Хейисей нидан но ката; Идори хейисей но ката; Ката самозащиты – уке но ката
Московская федерация Джиу-джитсу, ООО «ВИПв»

Фильм 3