Самолечение. Нервные болезни

Энурез (недержание мочи)
Энурез (ночное недержание мочи) – довольно распространенное расстройство у детей в возрасте 4–7 лет, причем у мальчиков оно встречается в 2–4 раза чаще. Причины возникновения энуреза могут быть различные – от тяжелой психической травмы до банального переутомления. Прежде чем заниматься самолечением, надо проконсультироваться у врача, ведь это расстройство может также быть симптомом некоторых других, более серьезных заболеваний. Если причин для беспокойства нет, значит, энурез является исключительно психическим расстройством. Наиболее эффективным видом самолечения в этом случае будет фитотерапия.

Фитотерапия
Брусника. Встречается в редких хвойных и лиственных лесах, кустарниках, на торфяных болотах. Многолетний вечнозеленый кустарничек до 20 см высотой. Корневище ползучее. Листья очередные, мелкие, кожистые, блестящие, обратнояйцевидные, с завернутыми на нижнюю сторону краями. Цветки белые или розоватые, собраны в кисти на концах ветвей, венчик колокольчатый. Плод – округлая красная ягода. Лекарственное сырье – лист и ягоды. Лист собирают ранней весной из-под снега, ягоды – по мере созревания. Сушить в затемненных помещениях. Хранить не более 1 года. Отвар листьев брусники: 20–30 г листа брусники залить 3 стаканами кипятка, кипятить в течение 10 мин, процедить. Принимать все количество в течение дня в три приема.
Грыжник голый. Произрастает по сухим песчаным местам, на лугах, около дорог. Однолетнее травянистое растение 5– 10 см высотой, желтовато-зеленое, слабо опушенное. Корень слабый, тонкий, ветвистый. Стебли многочисленные, лежачие, почти голые. Листья супротивные, продолговато-обратнояйцевидные или эллиптические, мелкие, голые. Цветки мелкие, пятичленные, собраны клубочками в пазухах листьев наверху стебля. Плод – орешек. Лекарственным сырьем является трава. Собирается во время цветения, сушится в тени на открытом воздухе или под крышей. Срок хранения – не более 2 лет. При сборе следует отличать от грыжника Бессера, сильно опушенного растения. Настой травы грыжника: 2 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Зверобой обыкновенный. Произрастает по лугам, травянистым склонам, кустарникам и краям дорог. Многолетнее травянистое растение 50–60 см высотой. Корневище тонкое, ветвистое, с многочисленными пучками придаточных корней. Стебли тонкие, многочисленные, гладкие, двухгранные. Листья супротивные, сидячие, продолговатые, простые, цельнокрайние. Цветки желтые в щитовидных метелках с пятичленными чашечкой и венчиком. Плод – трехгранная коробочка. Семена многочисленные, мелкие. Лекарственное сырье – трава без твердых нижних частей стеблей, собранная в период цветения. Сушится в хорошо проветриваемых помещениях или на воздухе в тени. Хранить не более 1 года. Настой травы зверобоя: 40 г сухой травы залить 1 л кипятка. Настоять, укутав, в течение 2–3 ч. Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день после еды и на ночь.
Шалфей лекарственный. Произрастает в полях, лугах, на опушках лесов. Многолетнее травянистое растение до 75 см высотой. Корень деревянистый, разветвленный. Стебли многочисленные, четырехгранные, густо покрытые листьями, у корней деревянистые. Листья супротивные, черешковые, цельные, продолговато-яйцевидные или продолговатые, молодые покрыты белым войлоком. Цветки неправильные, сине-фиолетовые, розовые или белые, образуют на концах ветвей кистевидные соцветия. Плод – четырехорешковый, остающийся в чашечке. Лекарственным сырьем являются листья, собранные в течение первого года вегетации осенью (в сентябре), а в последующие годы с начала цветения по сентябрь. Сушка производится на воздухе в тени, на чердаках или в сушилках. Хранение в защищенном от влаги месте не более 1 года. Настой листьев шалфея: 40 г сухих листьев залить 1 л кипятка. Настоять, укутав, в течение 1–2 ч. Принимать от 100 до 200 г 3 раза в день.

Тысячелистник обыкновенный. Встречается по полям, лугам, кустарникам, пустырям, вдоль дорог. Многолетнее травянистое растение до 60 см высотой. Корни тонкие, многочисленные на толстом, почти ползучем корневище. Стебли прямые, тонкие, голые или опушенные. Листья очередные, стеблевые – сидячие, прикорневые – черешковые, линейные, перисто-рассеченные с заостренными дольками. Цветки мелкие, краевые – белые, центральные – желтые, собраны в корзинки или щитковидные соцветия. Лекарственное сырье – трава и цветки, собранные во время цветения растения. Сушится в тени на воздухе или под крышей. Хранится в проветриваемом помещении не более 2 лет. Отвар травы тысячелистника: 10 г травы с цветами залить 1 стаканом воды, кипятить в течение 10 мин на слабом огне. Настаивать, укутав, в течение 1 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Укроп огородный. Настой семян укропа: 1 ст. л. семян залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, в течение 2–3 ч, процедить. Выпить весь стакан за 1 прием 1 раз в день.
Сборы
По 1 ст. л. ягод и листьев брусники, 2 ст. л. травы зверобоя обыкновенного. Смесь залить 3 стаканами воды, кипятить в течение 10 мин, принимать 3 стакана в день, начиная с 4 ч дня и кончая отходом ко сну.
4 ст. л. толченых плодов шиповника, 1 ст. л. ягод костяники залить 1 л воды, кипятить в течение 30 мин на малом огне. Перед снятием с огня добавить 2 ст. л. цветов шиповника. Дать слегка вскипеть, снять с огня, процедить. Принимать холодным по 1 стакану 2 раза в день.
1 ст. л. ягод ежевики (свежей или сухой) и 1 ст. л. ягод черники залить 500 мл воды, кипятить на малом огне в течение 10–20 мин. Принимать по 1 стакану 4 раза в день.
4 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. листа мяты перечной, 2 ст. л. травы зверобоя обыкновенного. Травы смешать, 1 дес. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять в течение 15 мин, охладить, процедить (сырье отжать). Принимать по 1/2 стакана 5 раз в день, но не позднее 17 ч.
1 ст. л. листа мяты перечной, 1 ст. л. листа шалфея лекарственного, 2 ст. л. травы пустырника волосистого, 1 ст. л. корня валерианы лекарственной, 2 ст. л. травы зверобоя обыкновенного, 1 ст. л. корня аира. Травы смешать. 1 дес. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15 мин, охладить. Принимать по 0,5 стакана 5 раз в день, последний раз за 1 ч до сна.
Лист березы бородавчатой, трава спорыша, трава зверобоя обыкновенного, трава мяты перечной, цветки ромашки аптечной, трава золототысячника зонтичного – поровну. Приготовление и применение см. ниже.
Трава зверобоя обыкновенного, цветки ромашки аптечной, трава тысячелистника обыкновенного, плоды укропа огородного, трава чабреца, лист брусники, цветки арники, трава пастушьей сумки – поровну.
Трава спорыша, трава зверобоя обыкновенного, трава репешка обыкновенного, трава золототысячника зонтичного, лист манжетки, трава медуницы лекарственной – поровну. Приготовление и применение см. ниже.
Корень девясила высокого, лист кипрея, трава мяты перечной, трава пустырника волосистого, трава полыни обыкновенной, трава яснотки, цветки лабазника, трава хвоща полевого – поровну.
Приготовление и применение сборов: травы перед приготовлением сбора измельчают в мясорубке или кофемолке. 1–2 ст. л. сбора заливают 1 л кипятка, доводят до кипения, кипятят на слабом огне в течение 5 мин, сливают вместе с травой в термос, настаивают ночь. Принимают по 100–200 мл за 30 мин до еды в течение дня. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения – 3–4 месяца. После делают перерыв на 10–14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Лечение необходимо продолжать до исчезновения энуреза и в течение еще 3–4 месяцев после этого для закрепления результата.
Аэрофитотерапия: в комнате распыляется смесь эфирных масел шалфея, лаванды, кориандра в соотношении 3:2: 1. На каждую процедуру используют 2–5 капель смеси масел в 30 мл одного из перечисленных сборов. Для распыления используется ультразвуковой ингалятор. Сеанс длится 5—15 мин ежедневно или через день. Первый сеанс длится 1–2 мин. Курс лечения – 15–20 сеансов.
И еще несколько советов: не ругайте ребенка. Помните, энурез – нервное расстройство, чем больше ребенок нервничает, тем хуже; больной энурезом должен спать на жесткой, но теплой постели. Во время сна ноги и поясницу следует тепло укутывать; важно выработать стереотип поведения перед сном. Нужно ложиться спать и просыпаться в определенное время; за несколько часов до сна рекомендуется исключить игры, телевизор; целесообразна небольшая прогулка перед сном; нежелательна мягкая постель. Рекомендуется слегка приподнять ножной конец кровати.