Сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу.
Боевые связки как средство для медитации. 51
Теперь Вы должны отработать эту связку, выполняя в начале блок ладонью. Сначала елайте комбинацию ударов медленно, объединив блок и удар рукой в одно техническое действие. Выполнив медленно блок ладонью на выдохе, и, остановив его, не делайте довыдоха, а сразу продолжите выдох вместе с ударом Пин Цюань в средний уровень, снова остановив его в момент концентрации, и только после этого сделайте довыдох. На вдохе примите позицию защиты с правым кулаком впереди, скрутившись влево в Ну Цзу Пу, и на выдохе нанесите медленный правый Фей Цзу в нижний уровень. Остановите выдох, и на довыдохе примите левую Кун Дзянь Пу с Паучьей Лапой.
Выполнение связки. В исходном положении исполнитель стоит лицом к видео камере, левым боком, правым боком. Боевое КУНГ-ФУ. Западный Дракон. Базовая техника. Том 2. Валерий Гусев, ООО "ВИПв".
Это и другие пособия Валерия Гусева Вы сможете приобрести в нашем Интернет магазине
Л.М.П.