Защита от ножа.
Отбор и поражение атакующего

Защита от ножа.
Выбивание

Защита от ножа.
Приёмы защиты ударами

Защита от ножа.
Специальные подготовительные упражнения.
Выхватывание оружия с контролируемым ударом

Защита от ножа.
Специальные подготовительные упражнения.
Контроль своих действий

Защита от ножа.
Специальные подготовительные упражнения.
Перебросы ножа

Защита от ножа.
Специальные подготовительные упражнения.
Разогрев мышц

Приведённый ниже материал представляет из себя обзор по холодному оружию из ниги А.Е.Тараса "200 ШКОЛ БОЕВЫХ ИСКУССТВ ВОСТОКА И ЗАПАДА. Традиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада".  И хотя совсем не важно, защищая свою жизнь, или жизнь своих близких с помощью лопаты, вил, топора и т.п. знать, к какому типу холодного оружия относятся эти предметы, мы посчитали полезным поместить такую информацию именно в этом разделе

Работа со среднемерными предметами.
Аспекты реального боя
Принятие ударов на себя

Работа со среднемерными предметами.
Защиты от разных типов ударов.
Тычковый удар палкой в верхнюю часть тела.