Уроки самообороны. Связки тайского бокса. Урок 4
Клип 1. Серия ударов руками с завершающим ударом коленом. Похоже на упражнение 1,только вместо бокового удара рукой наносится апперкот.
Энциклопедия "Воинское Искусство и Путь воина". ООО "ВИПв"
Уроки самообороны. 
