Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 14. Защита от удушающего приема в положении лежа

Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов
Урок 14. Защита от удушающего приема в положении лежа

Клип 1. Защита от удушающего приема в положении лежа (противник сидит на партнере и пытается его душить двумя руками за горло). Захватить правой рукой запястье правой руки противника и вывернуть его руку внутрь, перекинуть свою левую ногу через голову противника, отжать ногой голову противника и перевернуть его на спину, выполнить болевой прием-рычаг локтя через бедро.

Клип 2. То же что и в клипе №1, но защищающийся упором колена в грудь нападающего препятствует осуществить захват шеи.

Клип 3. То же что и в клипе №1, но защищающийся наносит отвлекающий удар ладонями по ушам противника.

Клип 4. Защита от удушающего приема в положении лежа (противник сидит на партнере верхом и пытается его душить двумя руками за горло). Захватить правой рукой правое плечо противника, свое левое предплечье подвести под правый локоть противника и левой кистью захватить свое правое предплечье. Нажимая на локоть захваченной руки противника снизу своим левым предплечьем, перегибать его локтевой сустав против естественного сгиба, перевернуть противника на живот, сесть на него и выполнить загиб руки за спину.

Применение

Клип 5. Молодой человек пытается провести насильственные сексуальные действия, сидя на девушке сверху. Девушка, защищаясь, захватывает правой рукой запястье правой руки насильника и выворачивает его руку внутрь. Затем перекидывает свою леву ногу через голову противника, отжимает голову и переворачивает его на спину, после этого она выполняет болевой прием-рычаг локтя через бедро.

Клип 6. Молодой человек пытается провести насильственные сексуальные действия, сидя на девушке сверху. Девушка, защищаясь, захватывает правой рукой правое плечо насильника, свое левое предплечье подводит под правый локоть противника и левой захватывает свое правое предплечье. Нажимая на локоть захваченной руки насильника снизу своим левым предплечьем, перегибает его локтевой сустав против естественного сгиба, переворачивает противника на живот, садится на него и выполняет загиб руки за спину.

"Энциклопедия личной безопасности". Валерий Харитонов, ООО “ВИПв”.