Здоровье родителей. Человек без возраста - Непрерывное омоложение

 Непрерывное омоложение
     Когда вы чем-то  больны  -  неважно, серьезно или  нет,-  мысли об этом вызывают усиление болезни, ощущаемое вами. Если вы дадите установку  с такой силой  и убежденностью,  что  ваше  подсознание ее  воспримет, то обострение болезни  будет означать,  что вы  ее  "достали" и,  стало быть,  движетесь в верном  направлении. В течение короткого  времени болезнь исчезнет полностью или частично.  Первый успех  даст вам веру в  магические возможности  вашего собственного  разума и  тела.  Это реализуется  в  "дружбе"  между  клетками организма  и  вашим  Я.  Было  бы,  однако,  большой  ошибкой  считать,  что подсознание постоянно находится  у вас  в  услужении. Напротив,  иногда  оно превалирует над сознательным, и нужно подходить к ним дифференцированно.
     Подсознание лучше представляет, что  для  нас благоприятнее.  Мы должны также понимать, что время от  времени оно  способно проверять глубину и силу периодов активности нашего сознательного воздействия на путях выздоровления. Эти периоды длятся  от  1 до 3 дней, редко чуть дольше,  и  зависят от вашей индивидуальности.  Если  человек  изо  всех  сил  пытается  подключить  свое подсознание к  борьбе с болезнью, он будет вознагражден, а если  он настроен скептически  и  прибегает  к   лекарствам,  то  эффективность  метода  будет потеряна. Не сам по себе разум, даже тренированный, при аутотренинге спасает от  болезни,  а  усиление общих  защитных сил  организма.  Вот вам пример. В обычных условиях насморк  длится  14  дней. А при  ослабленном  организме он
может  продолжаться до  6  месяцев и  перейти  в  хронический  ринит. У меня насморк  появлялся  в течение  последних  трех лет  дважды,  и  оба  раза  я избавлялся от  него с  помощью аутотренинга в течение 48 часов. Пример. "Мое подсознание имеет достаточную силу, чтобы излечить меня, оно должно  сделать и  оно  сделает это". Краткий анализ  этой  формулы  показывает,  что  в ней фигурирует фактор  возможности - "...имеет достаточную  силу, чтобы излечить меня..." Затем нужно сделать ударение на слове  "должно" и в конце на словах "...оно сделает это".
     Вы должны убедить себя сначала в том, что ваше подсознание  способно оздоровить  и обновить ваше тело путем перестройки клеток. Следующий шаг: вы должны создать возможность  для работы подсознания в условиях воображения  и направить  его действие именно туда, куда  необходимо.  Правильно  начать  - означает  здесь  победить.  Разум  должен  быть  подготовлен  к   восприятию аутотренинга.  Постоянно  практикуйте умственные упражнения. Лягте в кровать на  спину,  закройте  глаза,  расслабьтесь.  Будьте  совершенно  спокойны  и неподвижны.   Расслабление   тела  под   воздействием  вашей  воли  помогает успокоить,  проконтролировать и направить в нужное  русло ваше  подсознание.
Оставаться  спокойным,  когда  вас переполняет  желание  пошевелиться,-  вот отличный показатель того,  что вы установили самоконтроль. Подышите спокойно несколько минут, не сосредоточиваясь на каких-либо картинах. Через некоторое время волевым  усилием  избавьтесь от  ненужных мыслей  и  начинайте  давать установку,  но  только  после  "вступительного  слова",  которое  необходимо выучить наизусть: "Клетки тела  постоянно  находятся в процессе отмирания  и обновления.  Доказанным физиологическим  фактом является то, что подсознание управляет  нашим телом. Сейчас я  постановляю для себя, что те новые клетки, которые  замещают отмершие,  будут совершенно определенно сильнее, моложе  и жизнеспособнее  тех,  которые  они  заменили.   Я  вижу  мое  тело   в  виде новорожденного  прекрасного ребенка с совершенными чертами лица,  органами и
тканями. Я просто полон здоровья,  красоты и жизненной силы. Я  бесстрашен и уверен в  себе. Я  обновлен,  оживлен, омоложен и перестроен.  Старые клетки отмерли,  ушли и уступили место новым, создающим мое  совершенное тело.  Мое сознание - мой хозяин, и я уверенно управляю моим подсознанием - верным моим слугой  и строителем моего тела,  создающим  сейчас  и постоянно  с  помощью нарождающихся  клеток  мой  новый   организм   -  совершенный,  омоложенный, здоровый,  на многое способный  и вечный.  Мои  новые  клетки перестраивают, перестраивают,  перестраивают,  омолаживают,  омолаживают,  омолаживают  мое совершенное  тело.  Сейчас  я  являюсь  обладателем  секрета  долгой  жизни, совершенного здоровья и вечной молодости".
 А вот еще один пример: "Каждый орган, каждая функция моего тела сейчас перестраивается,  перестраивается и обновляется,  приближаясь  к  созданному мною  идеалу,  и это  должно произойти, это произойдет и это  свершается.  Я благодарен  моему  подсознанию и клеткам моего тела за их гармонию и сотрудничество, за их  способности,  за их мощную  перестраивающую и обновляющую силу, за все, что они сделали  для меня, за все, что они  делают сейчас,  и еще больше  за  все те  достижения, которые, я совершенно уверен, будут  потом.  И  все это выразится  в улучшении моего здоровья: в  отличном пищеварении,  активном   поглощении  веществ,  их   обмене  и  выделении;  в
неутомимости моих сил, в блестящем мышлении, в продолжающемся расцвете мысли
и  способности  выражать  ее  в  любой  форме;  в  силе  разума  и  тела,  в практических  знаниях,  в  полной уверенности  в  себе;  в  прекрасной,  без провалов памяти, в мудрости высшего  порядка. Я молод, совершенен, ни  в чем не ограничен. Я совершенный человек среди других совершенных людей".
     Любой из вас может улучшить эти установки, но надо помнить, что они должны быть только позитивными и специфичными. Повторять установки надо до тех пор, пока не заснете.
     Одну  из следующих  установок,  в  соответствии  с вашим  полом,  нужно размножить и развесить везде, где вы можете обратить на нее внимание.
     Для мужчин.  "В данный  момент я сознательно  направляю  молодые клетки моего  тела на полную  его перестройку.  Я хочу, чтобы  у  меня были широкие плечи, мощная грудная  клетка, узкие бедра, плоский мускулистый живот, чтобы у меня были сила и выносливость. Мое будущее тело будет иметь  совершенные пропорции  и  формы.  Нежная,  чистая,  гладкая  и блестящая кожа  дополняет совершенное  и  гармоничное  целое  в   полном  соответствии  с  высочайшими стандартами  мужской  красоты  и  совершенства.  С  великолепным  здоровьем, отличной  комплекцией, чистым открытым взглядом, настоящим мужеством, полный радости жизни и любви ко всему человечеству, я объединяю в себе все качества и характеристики настоящего мужчины. Я - настоящий  мужчина". Для женщин. "Я испытываю  волнение  перед  открывшейся для меня  мудростью  и  возможностью познания  величайшего  секрета -  секрета  жизни  и перед  моей  собственной способностью перестроить себя с помощью молодых клеток моего организма силой только моего разума. Я направляю сейчас деятельность своих молодых клеток на то, чтобы они заново сотворили мое тело, каждую его часть, чтобы было
красивым и выразительным лицо, чтобы тело имело совершенные и симметричные формы: гибкие линии талии, бедер, стройную гладкую шею, нежную грудь, шелковистую кожу,  излучающую  здоровье, мой разум будет  быстр и активен. У меня сильный и твердый характер. Я - настоящая женщина".
     Естественно, что даже при полном изменении в вашем мышлении в соответствии  с предлагаемой здесь  концепцией клетки вашего  тела не  сразу прореагируют на призывы разума.  Но в конце концов путем  упорного труда  вы добьетесь абсолютного контроля над ними.

Изд: "Физкультура и спорт"
 OCR: Bondarenko Vladimir