Учебник по боевому КУНГ-ФУ. Уроки самообороны

Категория: Ушу Опубликовано 23 Январь 2016
Просмотров: 3638

 

Часть 2в



Клип 19. Отработка ухода с линии атаки.

 

 



Клип 20. Обратное колесо сможет защитить Вас от любого удара, нанесённого с любой стороны, всё равно, рукой или ногой.

 

 



Клип 21. А вот ещё одно управляющее движение, которое способствует не перемещению в пространстве всего тела, а повороту его боком к противнику. При этом удар любой рукой или ногой проходит мимо Вас. Просто укажите рукой за спину противника, мимо его плеча.

 

 



Клип 22. Выполняйте это интенсивно, что бы движение повернуло Вас боком.

 

 



Клип 23. А этим управляющим движением мы указываем за спину себе. Направляя прямую руку на своё разноимённое плечо. Такое действие не только более интенсивно поворачивает Вас боком к линии атаки, но и активно мешает удару Вашего противника. Оно как бы исправляет удар и указывает, куда ему нужно ударить. То есть, мимо Вас. Опять Вы можете защищаться от любого удара рукой или ногой, с любой стороны. Но оба этих управляющих движения оставляют Вас очень близко к линии атаки. Поэтому чёткость его выполнения, своевременность, как и интенсивность, жизненно важны. В дальнейшем мы увидим, как эти действия применяются против захватов

 

 



Клип 24. Посмотрите, как может развиваться контратака, после указания себе за спину. Верните указавшую кисть к одноимённому бедру или разноимённому плечу. Это движение повернёт Вас в обратную сторону. При этом Вы повернётесь на заднем носке. С коротким броском и коротким крюком в любой уровень. Правда здесь применяется не гибкий крюк, а классический, который мы будем изучать позже. Отработка техники (см. кнопку a).

 

 



Клип 25. А вот использование Боевой Метлы для другого защитного ухода с линии атаки. Взмахивая рукой отпустите одноимённую ногу, разгрузив её, что бы она поддавшись тяге, созданной маховой рукой, как ножка циркуля, сдвинулась по кругу назад. В конце вес тела переходит на переднюю ногу, а шагавшая задняя нога полностью разгружена и используется для баланса. Это называется позицией Леопарда. Оказавшись вне линии атаки противника, в его мёртвой зоне, Вы можете применить длинный маятниковый удар в голову. Его Вы так же будете изучать, если продолжите курс самозащиты. Это защитное движение Вы можете выполнять не только задней рукой, но и передней. То есть, движется назад не только передняя, но и задняя нога. А это опять Обратное Колесо. Мы выполняем его не при помощи Паучьей Лапы, а посредством Боевой Метлы. В конце Вы оказываетесь в пол оборота к своему противнику. Это вращение корпусом можно использовать для усиления прямого удара передним кулаком в любой уровень.

 

 



Клип 26. Уход с линии атаки применяется из любого положения, в том числе и из положения сидя.

 

 



Клип 27. Примерные действия из положения сидя при нападении с разных сторон.

 

 

Авторизация

Реклама