30. Техника айкидо.

30. Техника айкидо.
Сувари-ваза.
Шомен-учи ирими-нагэ омотэ


Клип 1. Техника выполняется в положении сувари-ваза. Обязательно глубокий вход за спину, продление движения партнёра. Ошибкой является жёсткая остановка движения. При демонстрации на семинарах учитель часто обращает внимание на этот момент. Нет смысла жёстко останавливать руку, уке должен провалится туда, куда хочет провалиться. Далее наге “помогает” уке подняться. Важно не бороться с головой уке, но, действуя в одном с уке направлении, просто поднять вверх его подбородок.

Сувари-ваза. Шомен-учи ирими-нагэ ура

Клип 2. Техника выполняется в варианте ура, поэтому при первом движении выполняется подшаг за спину, затем тенкан. Партнер вовлекается в круговое движение, бросок выполняется за счёт использования инерции уке.  

«Энциклопедия айкидо». Федерация айкидо России, ООО «ВИПв»