Сиро Омия. Скрытые корни айкидо

 

Часть II. ТЕХНИКИ

Базовые техники

Икка-дзё правой рукой наносит тори удар по голове. Тори поднимается в движении огненного дракона (айки-агэ), блокирует атаку, перехватывает руку укэ в области локтя и запястья и ведет ее назад к голове укэ. (В этом последнем движении, которое называется фукаку дэн, каждая техника должна исходить из прямой центральной линии.) Тори сначала выставляет вперед левое колено, а затем слегка подтягивает правое и укладывает укэ лицом вниз на землю. Локоть укэ прижимается рукой или, как это видно в вариации, коленом. Заметьте, что в вариации правая стопа тори находится под рукой укэ.

Фукаку дэн
Вы укладываете противника, атакуя его центральную линию. Перехватите руку укэ в локте и толкайте (согнутую или выпрямленную) по направлению к его носу или уху.

 

 

 

Ника-дзё
Укэ хватает тори за отворот куртки. Тори наносит атэми в лицо укэ, поднимается на левом колене (правая нога развернута под прямым углом) и берет руку и запястье укэ в замок ника-дзё так, как показано на фотографии. Оказывая давление так, как будто он рубит вниз через центр, тори укладывает укэ на землю (последнее движение — это еще один пример фукаку дэн). Удержание может выполняться и так, как показано в вариации.

Санка-дзё
Тори наносит удар укэ по голове, заставляя его блокировать этот удар правой рукой. Тори перехватывает пальцы укэ и тянет вниз к татами. Затем тори снова поднимает руку укэ вверх перед своим лицом так, как будто пьет залпом из стакана (это движение еще называется гуйноми кудэн). После этого тори меняет руки так, что теперь он своей левой рукой держит правую руку укэ. Держать необходимо легко, как будто держите в руках удочку (цуридзао кудэн, или замок «удилище»). Тори ведет укэ вниз к земле и выполняет удержание так, как показано в оригинальной технике, либо так, как показано в вариации.

Гуйноми кудэн: Захватите пальцы противника так, как показано на фотографии, и поднимите их так, словно делаете глоток сакэ.

Цуридзао кудэн: Когда выполняете санка-дзё, держите руку противника так, как показано на фотографии, имитируя движение удилища в тот момент, когда клюет рыба. Будьте внимательны и не сгибайте руку противника ни в локте, ни в запястье, поскольку это сделает замок неэффективным.

Ёнка-дзё
Укэ правой рукой хватает тори за правое запястье. Тори слегка открывается вправо, правой рукой разворачивает руку укэ и левой рукой перехватывает запясгье укэ в точке пульса, а затем выполняет ёнка-дзё, одновременно применяя каннуки кудэн, замок «болт», используя для этого сустав у основания указательного пальца. Затем он левым коленом делает шаг вперед и ведет укэ вниз к земле.
Существует также нестандартная вариация выполнения этого удержания.

Каннуки кудэн
Ёнка-дзёукэ лучше всего выполнять вместе с замком каннуки кудэн (замок «болт»). При выполнении этого замка руку следует держать прямо от плеча до самого кончика указательного пальца, а всю силу направлять в основание указательного пальца.

Цурибари кудэн
Очень часто вместо того, чтобы жестко держать запястье противника, гораздо более эффективным оказывается использование мизинца и/или большого пальца для того, чтобы «подцепить» руку укэ и выполнить удержание. Удержания типа «рыболовного крючка» так же хорошо работают и с другими техниками, отличными от гока-дзё, и очень полезно постоянно об этом помнить.

 

Рокка-дзё
Укэ правой рукой наносит ёкомэн (удар по голове сбоку). Тори принимает удар левой рукой, а затем смещает обе руки, чтобы взять захват сихо-нагэ. Делая рукой широкое дугообразное движение, словно зачерпывая воду со дна лодки (это движение известно как фунадзоко кудэн), тори разворачивает укэ в противоположную сторону, а затем, оказывая давление на голову и руку, укладывает его на татами так, как показано на фотографии. Заключительное удержание также имеет свою вариацию.

Ирими-нагэ
Укэ пытается нанести тори удар сёмэн. Тори делает левой ногой шаг вперед, правой рукой-мечом принимает удар, а затем широким движением уходит вправо от укэ, как показано на фотографии. Тори поднимает свою правую руку и обхватывает голову укэ обеими руками, оказывая при этом давление на болевую точку докко, расположенную на шее укэ (докко дэн). Затем тори правой ногой делает шаг вперед, а правую руку опускает вниз к земле, чтобы выполнить бросок.

Докко дэн
При выполнении ирими-нагэ важно контролировать все тело противника, а не только его голову и шею. Надавливание на болевую точку докко, расположенную на шее чуть ниже уха, ослабляет все тело укэ, что означает, что его можно контролировать и бросать.

Сихо-нагэ
Укэ правой рукой пытается нанести тори удар ёкомэн по голове. Тори левой ногой делает скользящее движение навстречу укэ, а затем делает большой шаг правой ногой вперед. После этого тори одновременно блокирует атаку укэ и наносит контрудар укэ в шею в стиле айки — два меча. Следующим этапом тори переводит правую руку и захватывает руку укэ в точке пульса (мяку-моти но дэн).
Тори левой ногой делает шаг вперед, поднимает руки так, как будто поднимает к небу меч, и, поставив левую ногу на землю, разворачивается на 180 градусов, держа при этом руку укэ перед своим собственным центром и в это же время делая рубящее движение вниз к земле (тэнти но ден) для того, чтобы выполнить бросок.

Тэнти но дэн (деталь)
Буквальный перевод — движение «небо/земля». Когда вы выполняете бросок сихо-нагэ, захватите руку оппонента, указательный палец выставлен прямо вверх (к «небесам»).
Выверните запястье оппонента наружу и завершите движение, при этом указательный палец должен быть направлен вниз (к земле). Ваша техника сихо-нагэ может стать чрезвычайно эффективной, если вы одновременно с этим выполните ёнкадзё.

 

Мяку-моти но дэн (деталь). Большим пальцем надавите на точку пульса вашего противника. Если это не окажет должного воздействия, то немедленно перехватите его руку в области пульса. Секрет здесь заключается в том, что вы захватываете руку с обратной стороны, располагая большой палец возле основания мизинца, а затем он соскальзывает вниз к пульсу.

 

 

Котэ-гаэси
Укэ кулаком правой руки наносит прямой удар тори в живот. Тори делает скользящее движение левой ногой вперед, обеими руками, но не жестко, перехватывает руку и бедрами вытесняет локоть укэ. Захват, при помощи которого тори удерживает руку укэ, основан на принципе «рыболовного крючка», а большой палец левой руки тори давит на болевую точку, расположенную возле безымянного пальца укэ. Тори правой ногой делает широкое движение по кругу, нанося при этом укэ атэми локтем в спину. Затем тори правой ногой делает шаг вперед, скручивает бедра и применяет замок котэ-гаэси, держа руки примерно на уровне пояса (обигурай но дэн). Тори делает рубящее движение вперед перед своим центром, укладывает укэ на землю и завершает технику удержанием, как показано на фотографии.

Тэнти-нагэ
Укэ захватывает оба запястья тори. Тори левой ногой делает шаг вперед и правой рукой немедленно выполняет айки-агэ, а левой айки-сагэ. Тори делает широкий шаг за укэ и сводит обе руки вместе, чтобы выполнить бросок. Если укэ держит очень сильно и если выполнить айки-агэ очень сложно, используйте движение «инь-ян» (ин'ё но дэн). Сначала разверните ладонь вверх (инь), чтобы нейтрализовать силу укэ, а затем разверните ладонь вниз (ян), поднимая при этом руку и ведя укэ в нужном направлении.

Ин'ё но дэн (деталь)
Когда оппонент сильно хватает вас за запястье и вы обнаруживаете, что не в состоянии выполнить айки-агэ, разверните руку сначала ладонью вверх, а затем тыльной стороной вверх. Таким образом вы можете изменить направление силы противника и высвободить свою руку, что даст вам возможность легко его контролировать.

Кайтэн-нагэ
Укэ правой рукой хватает левое запястье тори. Тори делает скользящее движение левой ногой вперед и наносит правой рукой атэми в лицо укэ. Тори делает шаг вперед правой ногой, разворачивается на 180 градусов, а затем левой ногой делает шаг назад, меняя захват на запястье укэ. Тори ведет голову укэ «легким, как перо, прикосновением» (умо но дэн) правой руки, затем делает шаг вперед, чтобы завершить бросок. В этой и в нескольких других техниках легкое, как перо, касание более эффективно, чем резкое, неожиданное тянущее движение.

Гякухидзи-нагэ
Укэ правой рукой наносит тори удар ёкомэн по голове. Тори двигается вперед таким же образом, как и в технике сихо-нагэ, сначала встречает атаку в айки стиле двух мечей, а затем выполняет «захват пульса» на правом запястье укэ. Тори подводит свой локоть под локоть укэ, держа руку развернутой ладонью вверх Затем, чтобы выполнить бросок, левой ногой он делает шаг вперед и одновременно с этим разворачивает руку ладонью вниз (это движение тори представляет собой еще один пример ин'ё но дэн).

 

Техники среднего уровня сложности: броски

Аятэ-дори котэ-гаэси
Укэ правой рукой захватывает правое запястье тори. Тори левой ногой сделав шаг вперед, берет запястье укэ в замок котэ-гаэси, делает скользящее движение обеими ногами по диагонали вправо от укэ и, чтобы выполнить бросок, делает рубящее движение вниз через запястье укэ.

Содэ-тори айки-нагэ
Укэ сзади хватает локоть и запястье правой руки тори и пытается прижать руку тори ему к спине. Тори разворачивает бедра на 180 градусов вправо и оказывается лицом к укэ. Затем тори поднимает правую руку в движении айки-агэ толкая против левого запястья укэ и контролируя его левый локоть. И чтобы выполнить бросок, одновременно с этим тори делает скользящее движение передней ногой вперед.

Ката-дори они но куби
Укэ левой рукой хватает тори за плечо. Тори правой рукой проскальзывает под рукой укэ и круговым движением правой руки-меча надавливает на локтевой сустав укэ. Тори разворачивает свою вытянутую руку ладонью вниз, подводит правую руку-меч к сгибу локтя укэ, а затем тянет свою руку к себе. Тори плотно держит руку укэ и, скручиваясь, заставляет его наклонить голову вниз. После этого тори подводит правую руку под подбородок укэ, а левую кладет ему на шею. В завершение, для того чтобы выполнить бросок, тори надавливает на голову укэ и резко скручивает бедра.

Рё-эри-дори мутэ-нагэ
Укэ хватает тори за воротник и обеими руками выполняет удушающий захват Тори кулаком правой руки наносит укэ атэми в живот, втягивает подбородок и с левой стороны проскальзывает головой между руками укэ. После этого тори скручивает бедра и делает мощный шаг левой ногой вперед, бросая укэ прямо вперед.

Сёмэн-укэ айки-нагэ (омотэ)
Укэ правой рукой-мечом наносит тори удар сёмэн по голове. Тори быстро, двигается вперед и блокирует атаку до того, как укэ сможет выполнить удар.
Затем тори делает скользящее движение передней ногой вперед и перенаправляет атаку в сторону укэ, тем самым заставляя его упасть назад.

Сёмэн-укэ айки-нагэ (ура)
Укэ правой рукой-мечом наносит тори удар сёмэн по голове. Тори отступает левой ногой вправо от укэ, уклоняясь тем самым от атаки, и, разворачивая бедра правой рукой выполняет захват «рыболовный крючок» (цурибари кудэн) как раз перед тем, как бросить укэ широким сметающим движением.

Ёкомэн-ути айки-нагэ (омотэ)
Укэ правой рукой-мечом наносит тори удар ёкомэн. Тори делает скользящее движение по диагонали и с помощью левой руки-меча останавливает и перенаправляет силу атаки назад за укэ. После этого тори продолжает скользяшее движение и, одновременно с этим делая рубящее движение вниз, выполняя бросок.

Ёкомэн-ути айки-нагэ (ура)
Укэ правой рукой-мечом наносит тори удар ёкомэн. Тори правой ногой отступает с линии атаки и, левой рукой выполняя захват "рыболовный крючок", делает рубящее движение вдоль атакующей руки укэ и бросает укэ прямо вперед.

Цуки-укэ рю но агито
Укэ кулаком правой руки наносит тори удар в живот. Чтобы уклониться от атаки, тори делает скользящее движение передней ногой по направлению к укэ а затем, двигаясь против часовой стрелки, заводит свою правую руку под правую руку укэ. После этого тори правой рукой наносит тычковый удар укэ в подбородок, делает большой шаг правой ногой и толкает вниз, выполняя тем самым бросок.

Цуки-укэ гякухидзи-нагэ
Укэ кулаком правой руки наносит тори удар в живот. Чтобы уклониться от атаки, тори делает скользящее движение передней ногой вперед, перехватывает руку укэ и подводит локоть своей левой руки под локоть укэ. Тори широки движением ведет правую ногу по кругу и, толкая руку укэ вниз, выполняя бросок.

Цуки-укэ огурума-нагэ
Укэ кулаком правой руки наносит тори прямой удар в живот. Чтобы уклониться от атаки, тори делает небольшое скользящее движение назад и перехватывав атакующую руку укэ немного выше запястья. Тори поднимает руку укэ, правой рукой проскальзывает между локтем и запястьем, беря руку укэ в замок огуруми, а затем правой ногой делает шаг вперед и, выполняя рубящее движение руками вниз, осуществляет бросок.

Коноха-отоси (ё)
Укэ правой рукой-мечом наносит удар тори в шею. Тори разворачивается и оказывается с внутренней стороны от атакующей руки и обводит свою правую руку-меч вокруг запястья укэ против часовой стрелки. Продолжая поворачиваться, тори захватывает правое запястье укэ и, делая рубящее движение вниз выполняет бросок.

Коноха-отоси (ин)
Укэ правой рукой пытается захватить правую руку тори. Тори немедленно расставляет пальцы и прижимает ладонь своей правой руки к правой ладони укэ, направляя силу атаки сначала вверх, а затем вниз. После этого тори правой ногой делает шаг вперед и выполняет бросок.

 

 

Техники среднего уровня сложности: удержания

Представленные в этом разделе техники удержания — это типичные образцы техник начального, среднего и высокого уровня. Многие из этих техник могут также выполняться как броски.

Рё-эри-дори рю но агито
Укэ обеими руками хватает тори за воротник и выполняет удушающий захват.
Левой рукой-мечом тори противодействует удушающему захвату, отталкивая левый локоть укэ в сторону, а затем наносит удар подушечкой правой ладони укэ в подбородок. Тори делает скользящее движение передней ногой вперед и толкает укэ прямой рукой в подбородок.

Карами-сибори
Укэ правой рукой хватает тори за правое запястье, а левой рукой пытается выполнить удушающий захват сзади. Тори поднимает свою правую руку над головой в движении айки-агэ, берет правую руку укэ в замок санка-дзё и делает рубящее движение вниз, удерживая руки укэ в скрещенном положении.

Содэ-тори кукури
Укэ правой рукой хватает тори за левый рукав. Тори поднимает левую руку в движении айки-агэ, делает шаг вправо от укэ и поворачивается, заводя свою левую руку-меч под локоть укэ. Укэ вынужден повернуться, а тори становится ему за спину. Затем тори перехватывает правую руку укэ и прижимает ее своим подбородком, лишая тем самым укэ возможности двигаться.

Содэ-тори макихидзи
Укэ правой рукой хватает тори за левый рукав. Тори поднимает руку в движении айки-агэ и против часовой стрелки заводит свою левую руку-меч под правый локоть укэ. Теперь тори поднимает свою руку-меч под локтем укэ, выводя его тем самым из равновесия, а затем плотно прижимает правую руку укэ к себе.

Содэ-тори макихидзи
Укэ правой рукой хватает тори за левый рукав. Тори поднимает руку в движении айки-агэ и против часовой стрелки заводит свою левую руку-меч под правый локоть укэ. Теперь тори поднимает свою руку-меч под локтем укэ, выводя его тем самым из равновесия, а затем плотно прижимает правую руку укэ к себе.

Карами-гатамэ
Укэ левой рукой хватает тори за правое плечо и правой рукой наносит ему удар сёмэн по голове. Тори блокирует удар правой рукой-мечом, а затем делает рубящее движение вниз и захватывает правую руку укэ. Тори перехватывает левую руку укэ чуть выше запястья и выкручивает ее. Затем тори захватывает правое запястье укэ, скручивает бедра, берет руки укэ в перекрестный замок и укладывает его на землю, завершая удержание так, как показано на фотографиях.

Фурай
Укэ левой рукой хватает тори за правую руку. Тори немедленно берет левое запястье укэ в замок ёнка-дзё, а затем делает рубящее движение вниз, чтобы уложить укэ на землю. Тори завершает удержание, ставя левую ногу на шею укэ и меняя руки для того, чтобы прижать левую руку укэ.

Усиро-дори хитоэ
Укэ захватывает запястья тори сзади. Тори скручивает бедра, прижимает левую руку к своему бедру и поднимает правую руку в движении айки-агэ. Затем тори делает большой шаг правой ногой назад, захватывает правое запястье укэ и переводит его руку у него над головой. Укэ прижат к правой ноге тори, теперь техника завершается нанесением укэ атэми в солнечное сплетение.

Аятэ-дори тэнбин
Укэ своей правой рукой хватает тори за правое запястье. Тори левой ногой делет шаг по диагонали вправо, а затем вперед, одновременно поднимая запястье укэ и подводя свое плечо под его локоть. Тори правой рукой делает рубящее движение вниз и поднимает плечо, чтобы иммобилизовать укэ.

Усиро-дори гякухидзи-гатамэ
Укэ сзади захватывает запястья тори. Тори разворачивается бедрами вправо поднимает руки в движении айки-агэ, проскальзывает под руками укэ и правой рукой захватывает его левый локоть. Тори правой рукой-мечом делает мощное рубящее движение на правый локоть укэ, а левой рукой берет его правое запястье в замок ника-дзё. Дальше тори делает скользящее движение передней ногой вперед и давит на руки укэ, завершая тем самым удержание.

Футаэ удэ-макура
Укэ пытается захватить запястья укэ. Но прежде, чем он сможет это сделать тори перехватывает руки укэ с тыльной стороны и делает шаг прямо за спину укэ, переводя его руки вверх и назад. Тори прижимает голову укэ к своему левому колену. Затем тори тянет локти укэ вниз к себе и отпускает захват, вытягивает руки в обе стороны.

Хангэцу-кудзуси
Укэ пытается захватить запястья тори. Но прежде, чем он сможет это сделать тори левой рукой перехватывает левое запястье укэ, а правой рукой сверху перехватывает его правое запястье. Затем тори делает левой ногой шаг навстречу укэ и поворачивается на 180 градусов. Теперь тори полностью вытягивает свою правую руку и подбородком прижимает левую руку укэ.

Тоами
Укэ правой рукой-мечом наносит тори удар сёмэн по голове. Тори делает шаг правой ногой навстречу укэ, скрещивает руки и блокирует атаку. Затем тори левой рукой-мечом делает рубящее движение, а правой рукой перехватывает запястье укэ в точке пульса. После этого тори делает левой ногой шаг вперед разворачивается на 180 градусов и делает рубящее движение вниз, чтобы укэ жить укэ на землю. Сделав это, тори обеими руками берет правое запястье укэ и завершает удержание, надавливая на запястье и локоть укэ.

Кусанаги
Укэ наносит тори удар ёкомэн по шее. Тори правой ногой отступает в сторону и левой рукой-мечом блокирует удар, одновременно с этим нанося укэ атеми по шее. Затем тори правой рукой перехватывает правое запястье укэ в точке пульса левой ногой делает шаг к укэ и разворачивается на 180 градусов. Тори обеими руками берет правое запястье укэ, а затем тянет его прямо вниз и укладывает укэ на землю. После этого тори большим пальцем ноги давит в точку на внутренней стороне колена укэ и завершает удержание, вытягивая вверх правую руку укэ.

Тайдзан
Укэ правой рукой хватает тори за левый отворот куртки. Тори правой рукой перехватывает правое запястье укэ в точке пульса, делает скользящее движение передней ногой влево, а затем разворачивается на 180 градусов против часовой стрелки. После этого тори делает рубящее движение перед своим центром укладывает укэ на землю и давит коленом в правый бок укэ. Затем он ставит ему левое колено на правый локоть укэ, а правое колено на его туловище. Когда удержание завершено, он отпускает обе руки.

Каири
Укэ кулаком правой руки наносит прямой удар тори в живот. Тори уходит по кругу вправо от укэ, берет правое запястье укэ в захват котэ-гаэси, а затем разворачивается на 180 градусов. После этого тори перехватывает левое предплечье укэ и тянет его вперед. Удерживая оба запястья укэ, тори опускается на землю, ведя укэ за собой. Тори завершает удержание, зажимая руки укэ между колен.

Камакуби-гатамэ
Укэ правой рукой-мечом наносит удар сёмэн. Тори отступает левой ногой сторону и обеими руками блокирует атаку укэ. Затем тори правой рукой захватывает запястье укэ, а левой захватывает его локоть, после чего двигается по кругу вправо от укэ, а руку укэ круговым движением опускает до уровня груди.
Следующим этапом тори левой рукой снизу берет правую руку укэ и прижимает его локоть к своей груди, чтобы завершить удержание.

Каэдэ-авасэ
Укэ левой рукой захватывает правое запястье тори. Тори применяет айки-агэ делает рубящее движение вниз, опуская укэ на землю. Тори разворачивает правую руку и прижимает свою ладонь к ладони укэ, а затем, чтобы выполнить удержание, давит вниз и немного вперед на руку укэ.

Хативари
Стоя справа по диагонали от тори, укэ наносит правой рукой-мечом удар по голове. Тори делает скользящий шаг правой ногой по диагонали, правой рукой перехватывает запястье укэ, а левой рукой его локоть и толкает укэ назад и вниз Затем тори левой рукой проскальзывает под правую руку укэ и правой рукой мечом наносит ему атэми по шее. После этого тори твердо давит правой рукой на шею укэ, а правой рукой удерживает обе руки укэ так, как это показано фотографии.

Юми
Укэ кулаком правой руки наносит тори прямой удар в живот. Тори левой ногой отступает в сторону, а правой рукой перехватывает правое запястье укэ в точке пульса, а затем левой рукой-мечом толкает укэ в подбородок. После этого тори вытягивает руку укэ, продолжая давить в шею для того, чтобы растянуть укэ форме дуги. Тори также может обхватить шею укэ своей рукой и выполнить удушающий захват.

Хасира-татэ
Укэ левой рукой хватает правое запястье тори. Тори правой рукой выполняет движение айки-агэ, а затем отступает назад, опуская тем самым укэ лицом вниз на землю. После этого тори разворачивает правую руку-меч так, что она ока вается прижатой ладонью к левой ладони укэ. Следующим этапом тори обводит свою правую ногу вокруг вытянутой вверх руки укэ, ставит стопу между шеей и плечом плечом укэ и давит правым коленом, завершая удержание.

Цутакадзура
Укэ правой ногой наносит тори прямой удар в живот. Тори правой ногой отступает вправо от укэ и круговым движением правой руки-меча против часовой стрелки снизу подхватывает атакующую ногу. Затем тори прижимает шею укэ к своему правому плечу, левой рукой захватывает правый локоть укэ, делает большой шаг вперед и сбивает укэ на землю. Тори обводит свою левую ногу вокруг правой ноги укэ, твердо ставит стопы на землю и, выполняя удержание руками выкручивает ногу укэ в противоположную сторону.

Кусаби-омоси
Укэ правой рукой захватывает левое запястье тори. Тори делает скользящее движение передней ногой навстречу укэ, нанося при этом атэми ему в лицо разворачивает левую руку так, чтобы взять правое запястье укэ в замок ника-дзё.
Затем тори укладывает укэ лицом вниз на землю, прижимает его правую руку своим левым коленом и, завершая удержание, садится укэ на спину.

Фукуто
Укэ захватывает запястья тори. Тори поднимает обе руки в движении айки-агэ а затем резко разводит их в стороны, заставляя укэ нагнуть голову вниз. После этого тори зажимает голову укэ между коленями и вытягивает его руки вниз, выполняя тем самым удержание.

Ура-агэха
Укэ правой рукой хватает тори за левую руку. Тори берет правое запястье укэ в замок ника-дзё. Когда укэ ослабляет захват и отпускает запястье тори, тори тянет правую руку укэ вниз, одновременно с этим выкручивая ее наружу. Затем тори заводит свою левую руку под правое плечо укэ, а правую руку укэ кладет на свою левую руку и выполняет замок ника-дзё. После этого тори прижимает правую ногу к голове укэ. Затем перехватывает правую руку укэ своей правой рукой. Теперь тори стоит перед укэ, лицом в том же направлении, захватив руки укэ в сгибы своих собственных рук, и, выполняя удержание, тянет его руки вперед.

Дзёто
Укэ хватает тори за запястья. Тори поднимает обе руки в движении айки-агэ затем неожиданно разводит руки широко в стороны и делает ими рубящее движение вниз, заставляя укэ опустить голову до самой земли. Затем тори захватывает обе ладони укэ и тянет назад. Для того чтобы завершить удержание, тори обводит свою правую ногу вокруг рук укэ и садится ему на спину.

Асибунэ
Укэ наносит тори удар ёкомэн по шее. Тори делает скользящее движение передней ногой навстречу укэ и левой рукой-мечом поглощает атаку, а затем правой рукой-мечом рубит вниз, захватывая правое запястье укэ. После этого тори правой ногой делает шаг перед укэ, обвивает его правую руку вокруг его же шеи и левой рукой перехватывает запястье, создавая удушающий захват. Затем тори скручивает бедра, укладывая укэ на землю. Выполнив это, тори разворачивает укэ лицом вниз, обвивает его руку вокруг шеи и, завершая удержание, тянет назад.

Хокуто
Укэ правой рукой хватает тори за отворот куртки. Тори правой рукой перехватывает руку укэ со стороны мизинца, резко разворачивает бедра вперед и применяет замок ника-дзё. Укэ опускается на колени и опирается левой рукаой землю. Тогда тори правой ногой наступает на левую руку укэ, меняет руку прижимает правое колено к боку укэ и тянет правую руку укэ вверх, чтобы выполнить удержание.

Фудзи
Укэ правой рукой-мечом наносит тори удар сёмэн. Тори поднимает свои руки движении айки-агэ и применяет принцип фукаку — блокирует атакующую руку укэ в области запястья и локтя, одновременно с этим делая большой шаг передней ногой навстречу укэ и выполняя рубящее движение прямо вниз. Затем тори прижимает правую руку укэ к своему правому колену, левой рукой захватывает левую руку укэ и тянет ее через его голову. И в завершение давит правой рукой-мечом, для того чтобы выполнить удержание.

Укифунэ
Укэ кулаком правой руки наносит тори удар в живот. Тори левой ногой отступает в сторону и одновременно с этим правой рукой-мечом бьет по запястью укэ, а левой по локтю. Затем левой рукой он захватывает запястье укэ. После этого широким круговым движением отводит правую ногу назад и наносит я атэми локтем в спину. Теперь тори возвращает правую ногу в исходное положение, а тыльной стороной правого кулака наносит укэ удар в лицо. После чего переводит кулак вниз к внутренней стороне локтя укэ и укладывает укэ на землю.
Затем правой рукой-мечом наносит укэ атэми в правый локоть. Укэ оказывается развернутым лицом вниз, и тори заводит его правую руку за спину и тянет как можно дальше к его же плечу. Завершая удержание, тори ставит правое колено укэ на спину, и левой рукой захватывает его правую лодыжку, а правой рукой — левое запястье.

Техники высокого уровня сложности: несколько нападающих

Футари-дори (1)
Укэ 1 левой рукой хватает левое запястье тори, а укэ 2 правой рукой хватает его правое запястье. Тори поднимает правую руку-меч движением айки-агэ и одновременно с этим правой ногой делает шаг вперед. Затем тори перехватывает руки обоих укэ, разворачивается и тянет их руки за голову. Таким образом он сдвигает укэ 1 влево. Теперь он перекрещивает руки обоих укэ, накладывая одну руку на другую, и укладывает обоих укэ на землю. Завершая удержание, тори правым коленом прижимает руки укэ.

Футари-дори (2)
Укэ 1 обеими руками хватает левую руку тори, а укэ 2 обеими руками хватает его правую руку. Тори захватывает правое запястье каждого укэ, выставляет левую ногу по диагонали и разворачивается на 180 градусов вправо. Затем тори перекрещивает руки укэ и тянет обоих укэ к земле. Теперь, чтобы завершить удержание, он прижимает их руки своим правым коленом.

Футари-дори (3)
Укэ 1 подходит слева и правой рукой хватает левое запястье тори. Укэ 2 подходит справа и левой рукой хватает правое запястье тори. Тори поднимает руки движением айки-агэ и резко опускает вниз, после чего снова тянет руки вверх и выкручивает их назад по часовой стрелке, чтобы освободиться от захватов обоих укэ. Теперь укэ захватывает под руку одну из рук укэ 1 и прижимает ее локтем затем захватывает руку укэ 2 под руку укэ 1 и также прижимает ее, укладывая обоих укэ на землю. После этого тори выполняет удержание, захватывая свободную руку каждого укэ и перекрещивая их у себя на животе. Удерживая руки укэ в сгибе бедер, тори оставляет свои руки свободными.

Футари-дори (2)
Укэ 1 обеими руками хватает левую руку тори, а укэ 2 обеими руками хватает его правую руку. Тори захватывает правое запястье каждого укэ, выставляет левую ногу по диагонали и разворачивается на 180 градусов вправо. Затем тори перекрещивает руки укэ и тянет обоих укэ к земле. Теперь, чтобы завершить удержание, он прижимает их руки своим правым коленом.

Футари-дори (3)
Укэ 1 подходит слева и правой рукой хватает левое запястье тори. Укэ 2 подходит справа и левой рукой хватает правое запястье тори. Тори поднимает руки движением айки-агэ и резко опускает вниз, после чего снова тянет руки вверх и выкручивает их назад по часовой стрелке, чтобы освободиться от захватов обоих укэ. Теперь укэ захватывает под руку одну из рук укэ 1 и прижимает ее локтем затем захватывает руку укэ 2 под руку укэ 1 и также прижимает ее, укладывая обоих укэ на землю. После этого тори выполняет удержание, захватывая свободную руку каждого укэ и перекрещивая их у себя на животе. Удерживая руки укэ в сгибе бедер, тори оставляет свои руки свободными.

Саннин-дори
Укэ 1 хватает правую руку тори, укэ 2 хватает его левую руку, а укэ 3 берет за воротник. Тори поднимает обе руки в движении айки-агэ, берет в замок ёнка-дзё тех укэ, которые держат его за руки, и разворачивает укэ 1 вправо, поднимая его правую руку над головой. После этого тори перекрещивает все их руки между собой и делает рубящее движение вниз по диагонали, за счет чего и укладывает всех троих на землю. Чтобы завершить удержание, тори прижимает их руку своим правым коленом.

Ёнин-дори
Четыре укэ держат тори за обе руки и за воротник, спереди и сзади. Тори поднимает руки так, как будто поднимает пару мечей. Затем тори делает шаг вперед правой ногой, разворачивает бедра и левой ногой делает широкий сметающий шаг по кругу, сбивая на землю того укэ, что стоит у него за спиной. После этого тори прижимает руку упавшего укэ правой рукой и продолжает разворачивать бедра, опрокидывая оставшихся троих укэ на того, который уже упал.

Гонин-дори
Пять укэ прижимают тори к земле, удерживая все четыре конечности и воротник. Тори сводит колени внутрь, чтобы взять в замок ника-дзё запястья тех двух укэ, которые держат его за лодыжки, и одновременно с этим поднимает голову и берет в ника-дзё запястья тех укэ, которые держат его руки, а затем перекрещивает их руки с руками того укэ, который держит его за воротник. После этого тори выскальзывает и освобождается от удержания.

 

 

Техники высокого уровня сложности: Каэси-вадза

Каэси-вадза — это «обратные техники», используемые для противодействия попыткам бросить или сделать удержание. Даже не изучая специально каэси вадза, большинство занимающихся чувствуют, когда противник делает технику небрежно и дает возможность ускользнуть. Начинающие иногда стремятся сосредоточиться только на каэси-вадза, воображая, что такие техники дадут им возможность освободиться от любого захвата или удержания. Однако слишком большой акцент на каэси-вадза может затруднить прогресс обучающегося. Вмето этого необходимо постоянно держать в голове следующий совет: «Поскольку любой технике можно противодействовать с помощью каэси-вадза, то каждую технику необходимо выполнять с полной концентрацией, обращая пристальное внимание на малейшие детали». Фактически, ключом к правильному выполнию техники является принцип — «никогда не будь невнимательным».

Использование Айки-нагэ против Иккадзё
Два укэ пытаются применить удержание иккадзё. Тори слегка понижает 6едра, чтобы противодействовать попытке провести удержание, поднимает руки в движении айки-агэ, делает широкий шаг правой ногой и бросает обоих укэ назад.

Использование Иккадзё против Котэ-гаэси
Тори кулаком правой руки наносит укэ удар в живот. Укэ левой ногой делает шаг к тори и левой рукой захватывает его правое запястье. Тори делает скользящее движение правой ногой назад и подводит свой правый локоть к спине укэ. Укэ ставит ноги в первоначальное положение и, захватывая запястье тори, кладет свою правую руку вдоль левой руки тори. Он пытается развернуть запястье тори внутрь и потянуть его вниз, но тори слегка сжимает правую руку в кулак и разворачивает кулак вправо (это движение называется нэко но тэ кудэн, или движение «кошачья лапа»). Затем тори накладывает свой правый локоть на левый локоть укэ и, располагая свою левую руку на одной линии с левым запястьем укэ, прижимает его локоть.

Нэко но тэ кудэн
Это движение часто используется в каэси-вадза. Нэко но тэ кудэн выполняется тогда, кода противник захватывает ваше запястье. Если в ответ вы слегка сожмете кулак, то это позволит вашей руке двигаться в любом направлении и облегчит выполнение каэси-вадза. Это движение также очень эффективно, когда в технике используется айки.

Использование Сихо-нагэ против Ирими-нагэ
Тори правой рукой-мечом наносит удар сёмэн. Укэ левой ногой делает шаг навстречу и пытается выполнить технику ирими-нагэ (бросок входом). Тори следует за движением правой руки укэ, быстро наклоняет голову, обеими руками перехватывает правое запястье укэ, делает к нему шаг левой ногой, разворачивается на 180 градусов и выполняет технику сихо-нагэ (бросок на четыре стороны).

Использование Иккадзё против Сихо-нагэ
Тори по собственной воле сначала падает и выкручивается из удержания, которое пытается выполнить укэ. Средним пальцем и мизинцем правой руки он обхватывает ребро правой руки укэ (движением, известным как нонака но маку кудэн) и тянет укэ вниз. Тори поднимается на правое колено и кладет на него правое запястье укэ, одновременно с этим левой рукой надавливая на его правый локоть. Удержание завершается выворачиванием запястья укэ.

Нонака но маку кудэн
Это движение берет свое название от простого ограждения, которое могло окружать временные лагеря воинов в открытом поле, — состояло оно из каркаса, образованного четырьмя струнами, туго натянутыми между деревянными кольями. Нонака но маку передает идею, что если задеть только одну струну, то загудят все струны; эта фраза обозначает действие, которое хорошо использует контакт, установленный между собой и любой точкой тела противника. Например, захват противника за рукав и использование этого захвата для броска попадает в категорию нонака но маку.

Использование Аси-сараи против Ирими-нагэ
Тори правой рукой-мечом наносит удар сёмэн. Укэ уходит вправо от тори и блокирует его правую руку-меч своей правой рукой. Затем укэ отставляет левую ногу в сторону. Укэ притягивает голову тори к своей груди, отводит правую ногу назад и влево и опускает вниз свою правую руку-меч, уменьшая силу тори. Укэ ставит правую ногу слева за тори и одновременно с этим разворачивает руку и широким круговым движением ведет ее вниз, пытаясь бросить тори. Тори предвидит это движение и падает прежде, чем укэ сможет его бросить; одновременно с этим тори правой рукой-мечом снизу подбивает левую ногу укэ (которая согнута в колене). Когда укэ падает лицом вниз, тори правой рукой захватывает первые два пальца правой ноги укэ, а затем тянет их к его спине.

Детали удержания ноги: Захватите первые два пальца ноги противника и выгните их назад по направлению к стопе.

 

 

 

Другие техники

Существует четыре способа удержания нападающего: надавить на кости, выкрутить мышцы или суставы, ущипнуть за кожу или схватить за волосы. Атакам, направленным на кожу и волосы, можно противостоять сравнительно легко, и поэтому в Дайторю техники против такого рода атак традиционно держались в секрете. Однако этот раздел познакомит вас с некоторыми из них, также в конце вы найдете инструкции, как справиться с укэ, вооруженным мечом или дзё (палка длиной в четыре фута).

Ками но кэ-дори икка-дзё
Укэ сзади хватает тори правой рукой за волосы. Тори обеими руками перехватывает руку укэ, разворачивает ее вправо и давит на запястье, заставляя его всплыть на носки. Затем тори немедленно делает рубящее движение руками вниз, после чего укладывает его на землю, левой рукой надавливая ему на локоть.
После этого тори прижимает плечо и запястье укэ так, как показано на фотографии.

Ками но кэ-дори сихо-нагэ
Укэ сзади хватает тори правой рукой за волосы. Тори обеими руками перехватывает руку укэ, разворачивает ее влево и давит на запястье, заставляя укэ встать на носки. Затем тори поворачивается вправо, делает левой ногой шаг к укэ и разворачивается на 180 градусов, выполняя технику сихо-нагэ.

Ками но кэ-дори санка-дзё-киритаоси
Укэ сзади хватает тори правой рукой за волосы. Тори обеими руками перехватывает руку укэ, разворачивается вправо и давит на запястье, заставляя укэ всплыть на носки. Затем тори делает большой шаг назад и делает рубяшее движение вниз через запястье и локоть укэ, укладывая укэ на землю.

Тати-дори айки-нагэ
Укэ мечом наносит удар сёмэн. Тори делает шаг навстречу, наносит укэ атэми по ребрам, затем разворачивается на 180 градусов и захватывает рукоять меча укэ. После этого тори поднимает правую руку в движении айки-агэ и бросает укэ прямо вперед, сохраняя при этом захват меча.

Тати-дори котэ-гаэси
Укэ мечом наносит удар сёмэн. Тори делает шаг навстречу, наносит укэ атэми по ребрам и берет правое запястье укэ в замок котэ-гаэси. Затем тори скручивает бедра, делает шаг правой ногой к укэ и выполняет бросок котэ-гаэси. После того как укэ окажется на земле, тори обезоруживает его и держит под контролем.

Тати-дори сихо-нагэ
Укэ мечом наносит удар кэса-гири (удар по диагонали поперек тела). Тори правой ногой делает шаг вперед и правой рукой наносит укэ атэми по шее, одновременно захватывая рукоять меча левой рукой. Затем тори делает шаг левой ногой и выполняет сихо-нагэ, следя при этом, чтобы меч находился прямо перед центром. Выполняя бросок, тори обезоруживает укэ, а затем контролирует.

Тати-дори икка-дзё
Укэ правой рукой хватает правое запястье тори, пытаясь помешать тори вытащить свой меч из ножен. Тори правой рукой перехватывает запястье укэ, скручивает бедра слегка вправо и ведет руку укэ вверх, одновременно нанося ему атэми головкой рукояти меча по ребрам. Затем тори прижимает локоть укэ рукоятью меча и укладывает его на землю.

Тати-дори ника-дзё
Укэ правой рукой хватает правое запястье тори, пытаясь помешать тори вытащить меч из ножен. Тори скручивает бедра слегка вправо и поднимает руки над запястьем укэ, а затем берет запястье в замок ника-дзё, оказывая давление руками и рукоятью меча.

Тати-дори санка-дзё
Укэ правой рукой хватает правое запястье тори, пытаясь помешать тори вытащить меч из ножен. Тори скручивает бедра слегка вправо, ломает захват укэ и захватывает запястье укэ в замок санка-дзё. Затем тори надавливает на запястье укэ, заставляя его подняться на носки, как бы всплывая. После этого тори достает меч и делает косой режущий удар поперек тела укэ.

Каса-дори сихо-нагэ
Укэ правой рукой хватает каса (бумажный зонт) тори. Тори свободной правой рукой захватывает правое запястье укэ и применяет технику сихо-нагэ так, как показано на фотографии.

Каса-дори айки-нагэ
Укэ правой рукой хватает каса (бумажный зонт) тори. Тори слегка тянет коса вниз, делает большой шаг правой ногой вперед и бросает укэ на землю, применяя айки-агэ с последующим айки-сагэ.

Дзё-дори футари-нагэ
Два укэ с обеих сторон держат дзё (палка длиной в четыре фута). Тори правой рукой берет дзё по центру. Сначала слегка тянет вниз, а затем сметающим движением резко тянет вверх и вниз. После этого тори ставит правое колено на дзё и ведет его вниз к ногам обоих укэ, выводя их из равновесия. Теперь тори тянет дзё вверх и бросает укэ назад.

Дзё-гатамэ (1)
Укэ наносит тычковый удар дзё. Тори правой ногой делает шаг внутрь атаки, левой рукой захватывает дзё, а затем берет правое запястье укэ в замок ёнка-дзё.
После этого тори делает шаг левой ногой к укэ, приставляет дзё к его правому локтю и надавливает, чтобы уложить укэ на землю. Чтобы закончить технику, тори наступает на дзё.

Дзё-гатамэ (2)
Укэ левой рукой захватывает конец дзё. Тори выворачивает дзё во внешнюю сторону от запястья укэ через его локоть. Оказывая давление вниз, тори делает большой разворот, чтобы уложить укэ на землю. Затем тори завершает технику, наступая на дзё.