Уроки Боевого Самбо. Урок 12. Сочетание ударов руками и ногами. Тройки. Левый прямой удар, правый прямой удар и левый лоукик.

Уроки Боевого Самбо. Урок 12.
Сочетание ударов руками и ногами. Тройки. Левый прямой удар, правый прямой удар и левый лоукик.

Клип 1. Отработка связки по воздуху. Лоукик выполняется с разножкой.

Клип 2. Отработка той же самой техники на лапах.

Практическое применение боевого самбо. Том 1. Валерий Волостных, ООО «ВИПв».