Уроки Боевого Самбо. Урок 5. Сочетание ударов руками и ногами. Двойки. Тормозящий удар правой ногой и правый прямой

Уроки Боевого Самбо. Урок 5.
Сочетание ударов руками и ногами. Двойки. Тормозящий удар правой ногой и правый прямой
Так же, помимо лоукика, довольно гуманным может быть удар, который футболисты называют удар щёчкой. Он наносится по надкостнице стоящего или двигающегося на Вас противника.

Клип 1. Наработка связки на пружинном тренажёре.

Практическое применение боевого самбо. Том 1. Валерий Волостных, ООО «ВИПв».