Уроки боевого самбо. Защита в положении лёжа. Урок 113

Уроки боевого самбо.
Защита в положении лёжа. Урок 113

Клип 1. Нижний, вращаясь, встаёт на четвереньки. Одновременно он наносит удар пяткой в низ живота (в живот).

Использован фрагмент из учебного фильма «Энциклопедия боевого самбо». ТОО «Ассоциация - Олимп».
Практическое применение боевого самбо. Том 1. Валерий Волостных, ООО «ВИПв».