Искусство броска. Бросок через грудь

Искусство броска.
Бросок через грудь

Клип 1. Бросок через грудь.

Клип 2. Чаще всего соперник наклоняется вперёд. Атакует броском через бедро. Проводящий скручивает рукав куртки на запястье внутрь, другой рукой захватывает пояс. Располагается в исходном положении в разноимённой стойке по отношения к сопернику. Продолжая скручивать захват, прижимает руку к туловищу, сшагивая выводит из равновесия вперёд. Садясь тазом в направлении броска, подтягивает противника к себе.

Клип 3. Когда противник потерял равновесие, осуществляется подбив тазом,

Клип 4. с одновременным распрямлением ног в коленях.

Клип 5. Бросок через грудь, с захватом туловища и бедра изнутри.

Клип 6. Бросок через грудь, как ответные действия при атаке соперника обвивом.

Клип 7. Другой ракурс выполнения техники.

Клип 8. Ещё один ракурс.

Энциклопедия САМБО. Том 1. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”