Базовая техника. Боковые удары

По своей структуре боковые удары очень разнообразны. Прежде всего, они различаются по длине. Длинные боковые применяют для избежания близкого контакта с противником, для раскрытия защиты перед атакой. Короткие более действенны, т.к. за счёт небольшого пути они менее заметны противнику


Клип 1. Боковой удар левой (задней) рукой из правосторонней стойки.


Клип 2. Двойка из боковых ударов. Правосторонняя стойка.


Клип 3. Боковой удар левой (передней) рукой из левосторонней стойки.


Клип 4. Боковой удар правой (задней) рукой из левосторонней стойки.


Клип 5. Двойка из боковых ударов. Левосторонняя стойка.


Клип 6. Боковой удар правой (передней) рукой с подшагом. Правосторонняя стойка.


Клип 7. Боковой удар левой (задней) рукой с подшагом. Правосторонняя стойка.


Клип 8. Двойка из боковых ударов с подшагом. Правосторонняя стойка.


Клип 9. Удар наотмашь передней левой рукой. Для наглядности удар выполняется медленно. Левосторонняя стойка.


Клип 10. Удар наотмашь правой задней рукой. Для наглядности удар выполняется медленно. Левосторонняя стойка.


Клип 11. Двойка из ударов наотмашь с подшагом. Левосторонняя стойка.


Клип 12. Удар наотмашь передней правой рукой. Для наглядности удар выполняется медленно. Правосторонняя стойка.


Клип 13. Удар наотмашь левой задней рукой. Для наглядности удар выполняется медленно. Правосторонняя стойка.


Клип 14. Двойка из ударов наотмашь с подшагом. Правосторонняя стойка.


Клип 15. Боковой удар ребром ладони передней левой руки. Для наглядности удар выполняется медленно.
Левосторонняя стойка.


Клип 16. Боковой удар ребром ладони правой задней руки. Для наглядности удар выполняется медленно. Левосторонняя стойка.


Клип 17. Двойка из боковых ударов ребром ладони. Левосторонняя стойка.


Клип 18. Боковые удары ребром ладони. Другой ракурс.
Удары в рукопашном бое наносятся с самыми различными тактическими целями. Бойцы пользуются атакующими ударами, контратаками, разделяющими на встречные и ответные, ложными ударами (финтами), что бы раскрыть защиту противника, ударами, останавливающими атаку противника.


Клип 19. Фрагмент соревнований. Обмен боковыми ударами. Боец в синем кимоно нанёс 2 удара, но ни один из них не достиг цели, в отличие от его соперника, одиночный боковой удар которого достиг цели.

Энциклопедия «Рукопашный бой в КГБ - ФСБ».  Том 1. ООО «ВИПв», Общероссийская Федерация рукопашного боя.