Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 1. Специальная подготовка. Освобождения при захвате туловища

Категория: Рукопашный бой Опубликовано 14 Март 2017
Просмотров: 1127

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 1. Специальная подготовка. Освобождения при захвате туловищаРукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 1. Специальная подготовка. Освобождения при захвате туловища
Проект Валерия Харитонова

 

 

 

Удушающие приёмы наиболее часто применяются при задержании. Они выполняются при помощи предплечья и одежды противника.
При отработке удушающих приёмов нужно быть очень внимательным и постоянно следить за реакцией спарринг партнёра…
При освобождении от захватов туловища нужно следить за тем, чтобы центр тяжести защищающегося был ниже центра тяжести противника.



Клип 1. Вариант освобождения при захвате туловища. Отжимание головы и задняя подножка.
Выполнение упражнения по разделениям.

 

 

 


Клип 2. Условный противник делает захват туловища без рук сзади. Вариант освобождения - удар рукой в пах, захват за ногу, бросок и узел ноги.

 

 

 


Клип 3. Другой вариант захвата - захват туловища с руками сзади. Подъём рук вверх и бросок через бедро.
Несколько иная вариация выполнения предыдущего упражнения.

 

 




Клип 4. Захват за туловище с руками спереди. Удар коленом и бросок с захватом двух ног спереди.
Выполнение упражнения по разделениям.
Приведём ещё один вариант освобождения. Использование броска с захватом двух ног спереди.

 

 

 

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. 1-й том. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»

Авторизация

Реклама