Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Сочетание ударов и бросков. Боковой удар рукой в голову и бросок «Зацеп».

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Сочетание ударов и бросков.
Боковой удар рукой в голову и бросок «Зацеп».

Клип 1. Объяснение инструктора. После удара рукой, этой же рукой выполнить захват за левый отворот одежды противника. Затем рывком нагрузить его левую ногу. После этого «зацепом» убрать опору.
Объяснение инструктора. Зацеп изнутри делать одновременно с ударом. Удар заменяет захват за отворот одежды противника. Можно сделать серию ударов или повторный удар правой рукой.
Характерная ошибка - нет удара (он может быть и просто отвлекающим) и колено согнутое…
Выполнение техники на боевой скорости 
Зацеп снаружи. Другой ракурс.
Характерная ошибка при выполнении зацепа изнутри - недоработка входа.
Выполнение техники на боевой скорости.
Выполнение техники зацеп снаружи на боевой скорости.

Это один из первых наших проектов. Качество видео низкое. На весь экран его раскрывать не рекомендуем.

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»