Уроки рукопашного боя. Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в голову

Уроки рукопашного боя.
Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в голову

Клип 1. Боковым ударом  нужно, вывести противника из равновесия, одновременно выполнив левой рукой захват за его правую руку. Затем выполняется бросок через спину.

Клип 2. Вместо бокового удара - удар локтём. Нанесение удара локтём при броске через спину даже лучше, т.к. укорачивается дистанция (Вид с первой видео камеры, см. кнопку а, со второй - см. кнопку b).

«Рукопашный бой в КГБ - ФСБ». Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»