Уроки самообороны. Тайский бокс.
После уроков самообороны на основе УШУ мы предлагаем Вам ознакомиться с уроками тайского бокса.
В первую очередь мы рекомендуем обратить внимание на удары локтями и коленями, которые могут Вам пригодиться в самой непредсказуемой (хотя можно и сказать, что в самой предсказуемой) ситуации
Вас совершенно спокойно "могут впустить" на дистанцию, откуда можно нанести эти удары... Надеемся, что Вы не попадёте в такое положение, но знания эти не помешают.
Даже занимаясь дома, перед компьютером, помимо полезных навыков, Ваш организм испытает целый комплекс различных нагрузок, следствием которых может стать подтянутая и стройная фигура, хорошее самочувствие и отличный тонус.
Комплекс демонстрирует чемпион Мира и чемпион Европы, по тайскому боксу ЗМС Григорий Дрозд
В настоящее время Григорий боксёр-профессионал, выступающий в первом тяжёлом весе. Чемпион Европы по версии EBU (2013—2014), Чемпион мира в первом тяжёлом весе по версии WBC...
Л.М.П.