Вон Кит. Искусство Цигун . Части 1 и 2

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ. НЕИЗЛЕЧИМЫЕ БОЛЕЗНИ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ

Идея биологической энергии в той или иной степени находит применение в различных терапевтических методиках. Возможно, наиболее полно и осмысленно она используется в традиционной китайской медицине, где биологическая энергия называется ци… Вызывает недоумение то, что общепринятая медицина является единственной медицинской системой, известной людям, не знакомым с биоэнергетикой.
Д-р Джулиан Н. Кенион

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ПОТОК ЦИ
Лау, молодой человек тридцати лет, имел хорошую работу, не испытывал денежных затруднений, не был женат. Тем не менее он дважды пытался убить себя. Почему? У него не было несчастной любви. Он не был психически болен и не страдал смертельным недугом. Но в течение многих лет его мучили ревматические боли.
Он побывал у многих специалистов. Всё, что они ему дали, по его собственным словам, были “таблетки, таблетки и снова таблетки”. Он принял так много болеутоляющих средств, что они перестали на него действовать. Когда боль становилась нестерпимой, он буквально бился головой о стену. Как последнее средство он попробовал цигун-терапию.
Мастер цигун Чань Чэ Кун (а он мой избранный ученик) открыл энергетические точки на теле больного и направил в него ци. Чань также научил пациента упражнениям цигун, включая “подъем неба” и “поддерживание луны”, и пробудил поток ци в его теле.
В течение первого месяца видимых изменений не было. Затем Лау почувствовал движение ци внутри своего тела. Постепенно поток стал настолько сильным, что пациент с трудом контролировал свои движения. Четыре месяца спустя ревматические боли исчезли. Выздоровев, Лау сказал мастеру Чань Чэ Куну: “Как мог я быть так глуп, пытаясь совершить самоубийство?!”
Фантастика? Нет. В действительности, помощь при ревматизме — обычное дело для цигун-терапии. Хотя надо сказать, что случай Лау был одним из самых трудных.
Давайте рассмотрим другую, на первый взгляд фантастическую историю. Стивен, школьник пятнадцати лет, страдал астмой с младенческого возраста. Хотя он жил в тропической Малайзии, он не мог спать с открытыми окнами, выходить на улицу, когда шел дождь, не мог пить холодную воду — иначе последовал бы приступ астмы. Болезнь его была наследственной. Как и в предыдущем случае, Стивен консультировался у многих специалистов, но безрезультатно.
Чим Чин Син (другой мой избранный ученик и мастер цигун) научил Стивена нескольким упражнениям. Он также открыл некоторые энергетические точки и инициировал поток энергии. Неделю спустя у больного стали гноиться глаза и пальцы ног. Еще через неделю все его астматические симптомы исчезли. С тех пор у Стивена больше не было приступов. Это одно из скорейших выздоровлений в нашей практике.

НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ ГЛАЗА НА ЧУДО
Давайте рассмотрим еще более удивительный случай. Рассказанному поверят лишь немногие, хотя это произошло на самом деле.
Джейн позвонила мне из Австралии.
— Учитель, — сказала она, — я слепну! Два офтальмолога подтвердили это. Один сказал, что я ослепну через две недели; другой дал мне два месяца.
— Что они рекомендуют? — спросил я.
Джейн недавно вернулась домой после изучения цигун здесь, в Малайзии. Она приезжала, чтобы с помощью цигун избавиться от рака почки, и болезнь была побеждена.
— Они ничего не могут сделать. Один из них подозревает, что мои глазные нервы не работают. Он порекомендовал мне поехать в Штаты и сканировать мозг. Это дорого и рискованно. Хуже всего то, что сканирование не может предотвратить слепоты. Оно только подтвердит диагноз.
Больше всего меня беспокоила мысль о причине развития ее слепоты. Не могли ли уроки цигун, которые она брала у меня, вызвать слепоту? Я переживал, хотя очень хорошо знал: это невозможно.
— Вы будете делать сканирование? — спросил я.
— Нет.
— Послушайте, — сказал я честно, — согласно теории цигун, причина проста. Поток ци к вашим глазам заблокирован, следовательно, глаза не могут нормально функционировать. Принцип терапии также прост, хотя на деле все может обернуться иначе. Как только мы уберем преграду и восстановим поток энергии, ваши глаза снова будут видеть.
— Я это понимаю, Учитель. Что же мне делать?
— Приезжайте в Малайзию немедленно, я попробую убрать преграду.
— Не могу. Я перемещаюсь буквально на ощупь. Даже не выхожу из дома.
В тот момент немедленно вылететь в Австралию я не имел возможности. Поэтому я принял решение, которое многие люди сочли бы невыполнимым. “Джейн, я выполню передачу ци на расстоянии. Внимательно выслушайте инструкции. Делайте упражнение с потоком ци, которому я вас научил, каждое утро в восемь часов. Представляйте себе, как жизненная энергия постепенно проникает через препятствие, поток ее течет к вашим глазам, очищая и питая их. Повторяйте упражнение вечером около шести часов. — В девять часов вечера погружайтесь в глубокую медитацию. Снова представляйте себе положительную жизненную энергию, думайте о том, как она проникает через препятствие и насыщает ваши глаза. Я буду передавать ци на расстоянии, чтобы вам было легче очистить глаза. Но я не могу передавать вам ци каждый вечер. Я смогу посылать ци два или три раза в неделю во время ваших медитаций в девять часов вечера, но точно дни не назову. Когда вы почувствуете мою ци, используйте ее максимально, чтобы разрушить преграду”.
И произошло то, что некоторые люди, возможно, назовут чудом. Менее чем за три месяца Джейн стала видеть нормально. Это случилось давно, и с тех пор рецидивов не было. Ее глазные специалисты были поражены и заявили: “Так не бывает”.
Люди считали меня безумцем, когда я говорил о передаче ци на расстояние. Чтобы подтвердить возможность такой передачи, в 1989 г. был произведен публичный эксперимент. Читайте о нем в главе восемнадцатой.

ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Лау, Стивен и Джейн — только трое из сотен людей, избавившихся от “неизлечимых” болезней. Выздоровление произошло в результате воздействия цигун-терапии на пациентов. Лечением занимался я сам или мои ученики. Из этических соображений имена изменены, но истории болезней подлинны. Вот несколько так называемых" “неизлечимых” болезней, побежденных цигун-терапией: артрит, ревматизм, бессонница, астма, диабет, язва, почечная недостаточность, гипертония, нарушение сексуальной ориентации, импотенция, мигрень и рак.
Некоторые люди скажут, раз цигун настолько хорош, то зачем же нужны врачи? Врачи нужны. Мы очень ценим помощь наших докторов и прекрасно осознаем, что во многих случаях общепринятая медицина превосходит цигун-терапию. Так оказалось, что многие мои ученики имеют медицинское образование. Если пациент страдает острой формой заболевания, лучше обратиться к врачу, а не к цигун-терапевту. Однако в других случаях, таких, как хронические болезни или болезни, связанные с перерождением тканей, цигун-терапия представляет великолепную альтернативу.
Мы, конечно, не утверждаем, что любой, кто болен такой болезнью, будет вылечен с помощью цигун. Ни один ответственный человек, будь то самый лучший врач, не может гарантировать излечение своих пациентов. Выздоровление зависит от множества факторов, помимо собственно лечения. Но мы можем предложить методы, которые многие пациенты найдут весьма полезными. У нас очень высокий показатель выздоровления. Будут ли работать эти методы с пользой для вас, также зависит от нескольких факторов, например от правильности и регулярности их применения.
Может ли общий метод потока ци быть использован для лечения большого количества заболеваний? Поклонники медикаментозного лечения, где в каждом случае применяют конкретное лекарство, излечение всех болезней общим методом сочтут смешным. Но это не смешно. В действительности, для понимающих скрытые принципы все выглядит логично и научно обоснованно.
Некоторые будут удивлены, узнав, что все вышеупомянутые болезни вызваны одной причиной — неправильным функционированием органов из-за прекращения поступления к ним потока ци. И действительно, основной принцип китайской медицины гласит:

если мы очистим меридианы, по которым циркулирует поток ци, сделаем поток гармоничным — то уничтожим сотни болезней. Так выглядит эта великая медицинская истина в кратком изложении. Вполне понятно, что люди, не знакомые с философией китайской медицины, могут счесть основной принцип нелепым. Точно так же заявление, будто все в мире — головастик или гора, стол или слон — состоит из атомов, звучит нелепо для не знакомых с физикой.
Во все времена и у всех людей жир откладывается в кровеносных сосудах, сахар попадает в кровь, кислота образуется в желудке, кальций отвердевает в почках, вредные пары оседают в легких, ядовитые отходы душат клетки тела. Однако это не означает обязательного развития гипертонии, диабета, язвы, камней в почках, астмы, ревматизма. Человек здоров, пока его тело функционирует нормально. Так происходит до тех пор, пока сложная система циркуляции ци (соответствующая потоку электрических импульсов в понятиях западной медицины) передает необходимую информацию во все части тела. Любой человеческий организм подобен гигантскому биохимическому предприятию, способному производить все химические вещества, необходимые для нейтрализации отходов. Однако части тела, содержащие бесчисленное количество желез, должны получать правильную информацию, чтобы знать, что надо производить. Это возможно, только когда поток ци непрерывен и гармоничен.

МЕРИДИАНЫ — ПУТИ ПОТОКА ЭНЕРГИИ
Пути, по которым течет ци, называют меридианами. Некоторые критики спрашивают: “Где меридианы? Когда хирург делает операцию на человеке, то не находит никаких меридианов”. Они забывают, что хирург не видит и воздуха, хотя последний не менее материален.
Меридиан можно сравнить с ручьем, который, в отличие от трубопровода, не имеет четких границ. Он просто находится там, где течет вода. Форма может меняться постоянно, хотя эти изменения настолько малы, что создается впечатление определенной конфигурации потока. Точно так же меридиан не имеет фиксированных границ. Он существует там, где есть поток ци, и более или менее сохраняет общую форму.
Меридианы (по-китайски “май”) бывают двух типов — основные и второстепенные. Основные называют каналами (цзин), второстепенные — коллатералями (ло). Во многих книгах, однако, термин “меридиан” часто используется для обозначения каналов, в этом смысле я и буду его использовать.
Меридианы, или каналы, могут быть подразделены на две группы: первичные и вторичные. Первичные меридианы, в отличие от вторичных, проходят через внутренние органы.
Имеется двенадцать пар первичных меридианов, по которым ци течет беспрерывно. Для простоты описан только один из каждой пары.
Двенадцать меридианов:
легочный меридиан;
меридиан толстой кишки;
меридиан желудка;
меридиан селезенки;
меридиан сердца;
меридиан кишечника;
меридиан мочевого пузыря;
почечный меридиан;
меридиан перикардия (околосердечной сумки);
меридиан тройного обогревателя;
меридиан желчного пузыря;
меридиан печени.
От каждого меридиана идут бесчисленные ответвления, а от ответвлений еще более мелкие каналы. Расположение двенадцати меридианов в упрощенном виде показано на рис. 4.1.
Каждый из двенадцати первичных меридианов показан отдельно на рис. 4.2–4.13. Показаны также их важные энергетические точки. Энергетические точки иногда называют жизненными точками, в которых концентрируется или собирается энергия. Места, где высока концентрация или накоплено много энергии, называют энергетическими полями; они соответствуют чакрам в индийской йоге.

Рис. 4.1. ДВЕНАДЦАТЬ ПЕРВИЧНЫХ МЕРИДИАНОВ

 

 

 

 

 

 

Рис. 4.11. МЕРИДИАН ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ

 

ВТОРИЧНЫЕ МЕРИДИАНЫ — ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ОЗЕРА
Некоторые классики называют первичные меридианы энергетическими потоками, а вторичные — озёрами энергии. Потоками — потому что по первичным меридианам доставляются жизненно важные вещества в каждую клетку и уносятся из клеток ядовитые отходы. Озерами — потому что вторичные меридианы служат как резервуары, запасая излишки энергии. Озера пополняют энергией потоки, когда возникает необходимость. Вот восемь вторичных меридианов:
жэнь-май, или меридиан зачатия;
ду-май, или управляющий меридиан;
чун-май, или меридиан страсти;
дай-май, или меридиан пояса;
инь-цяо-май, или входной меридиан высоты;
ян-цяо-май, или выходной меридиан высоты;
инь-вэй-май, или входной защитный меридиан;
ян-вэй-май, или выходной защитный меридиан.
Из всех первичных и вторичных меридианов два наиболее важны: жэнь-меридиан и ду-меридиан. Они настолько важны, что меридиан жэнь рассматривается как море всей энергии инь, а меридиан ду — как море всей энергии ян. “Жэнь” означает оплодотворение, поток энергии начинается от меридиана зачатия. “Ду” означает управление, имеется в виду, что поток энергии контролируется управляющим меридианом. В течение многих веков мастера цигун утверждали, что, если человек достигает непрерывного потока энергии вокруг меридианов жэнь и ду, он избавляется от сотни болезней. Опыт показывает, что это не преувеличение.
Меридианы жэнь и ду вместе с их главными энергетическими точками изображены на рисунках 4.14 и 4.15.

Рис. 4.14. МЕРИДИАН ЗАЧАТИЯ, ИЛИ ЖЭНЬ

 

 

Рис. 4.15. МЕРИДИАН ДУ, ИЛИ УПРАВЛЯЮЩИЙ
Остальные шесть вторичных меридианов показаны на рис. 4.16.

 

 

Рис. 4.16. ШЕСТЬ ДРУГИХ ВТОРИЧНЫХ МЕРИДИАНОВ

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕИЗЛЕЧИМЫХ БОЛЕЗНЕЙ С ПОМОЩЬЮ ПОТОКА ЦИ
Созданный поток ци — великолепное средство для лечения болезней. Один из величайших врачей всех времен Хуа То настоятельно рекомендовал следующее упражнение как профилактическое средство. Каждому начинающему стоит обратить внимание на три момента:
Возможно, вас удивят ощущения при выполнении упражнения.
Предложенное упражнение не имеет отношения к религиозной традиции. Используется только ваша внутренняя жизненная энергия. Она заставляет двигаться ваше тело как бы непроизвольно. Это ни в коей мере не связано с “потусторонними” энергиями.
Если темп движений начнет нарастать, спокойно дайте команду себе замедлить движения. Никогда не паникуйте. Всегда оставайтесь расслабленными и спокойными.
Если одежда стесняет ваши движения, расстегните ее. На случай неожиданного падения убедитесь, что выбранное место безопасно для занятий. Проследите, чтобы рядом не было острых краев и выступов. Затем выполните следующие действия:
Встаньте прямо и расслабьтесь. Положите ваш средний палец (левой руки для мужчин и правой руки для женщин) на пупок и несильно нажмите десять раз. Затем опустите руку вдоль тела.
Вашим другим средним пальцем (правой руки для мужчин и левой для женщин) нежно выполните массаж жизненной точки бай-гуй на макушке пять раз. После этого опустите руку вдоль тела.
Выполните упражнение “подъем неба” (см. главу первую) 15–20 раз. Каждый раз, выполнив одно упражнение, выдержите паузу в одну или две секунды, чтобы почувствовать, как ци течет вниз по вашему телу.
Выполните упражнение “поддерживание луны” (см. главу вторую) 15–20 раз. В конце каждого упражнения выдерживайте паузу в одну или две секунды и почувствуйте, как поток ци течет вниз по вашему телу.
Расслабьтесь, закройте глаза и спокойно стойте. Если вы уже раскачиваетесь или двигаетесь, переходите к следующему этапу. Если нет, то представьте себе поток жизненной энергии. Он обтекает вашу голову, струится вниз по всему телу. Если сможете, почувствуйте удовольствие от приятного распространения энергии по всему телу.
Если вы начали раскачиваться или двигаться, постарайтесь следовать в такт, а не вопреки движениям. Вас раскачивает поток ци внутри вашего тела. Спустя некоторое время движения станут непроизвольными. Время от времени вы можете перемещаться по комнате. Упражнение принесет расслабление и удовольствие. Глаза должны быть все время закрыты. Позже, с приобретением навыков в выполнении этого упражнения, можно будет держать глаза открытыми.
Если вы начинаете сильно раскачиваться, просто скажите себе: “Пусть раскачивания утихнут”. Если движения вашего тела усилились прежде, чем вы смогли что-либо сделать, не волнуйтесь. Оставайтесь спокойны, скажите себе: “Сейчас движения замедлятся” — так оно и случится. Это очень просто. Кстати, данное упражнение показывает, как сознание управляет материей.
Спустя десять минут после начала движений в созданном потоке ци или в любой момент, когда вы хотите остановиться, просто скажите, чтобы движения прекратились. Очень важно не останавливаться резко. Пусть ваши движения прекратятся плавно, постепенно.
Побудьте без движения, с закрытыми глазами одну или две минуты. Затем потрите ладони одну о другую, пока они не согреются. Откройте глаза и положите на них ладони. Сделайте легкий массаж лица. Потом сделайте не менее тридцати быстрых шагов.
Это упражнение бесценно. Если вы будете делать его постоянно, то защитите себя от болезней, приводящих к перерождению тканей. Если же вы уже страдаете от одной из них — то начнете выздоравливать.