Тайцзи-цюань. Работа ног. Способы ударов ногами (ТУЙ-ФА).

Тайцзи-цюань
Работа ног
Способы ударов ногами (ТУЙ-ФА).

Клип 1. ДЭН ЦЗЯО – проникающий удар пяткой.

Клип 2. ФЭН ЦЗЯО – круговой удар стопой.

Клип 3. ПАЙ ЦЗЯО – удар со шлепком ладони. Щелчковый удар стопой вверх с хлопком ладони по подъёму стопы.

Клип 4. БАЙ ЛЯНЬ ЦЗЯО – смести белый лотос. Круговой удар стопой с последовательным хлопком двумя ладонями по подъёму.

Традиционный Тайцзи-цюань стиля ЯН. Михаил Баев, ООО "ВИПв"