Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья. Часть 2

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 20 Сентябрь 2017
Просмотров: 92

Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья.  Часть 2Глава 9. Фитнес предков
Каждый раз, когда я чувствую желание заняться физическими упражнениями, я сажусь и жду, пока оно не пройдет.
Марк Твен

Подробнее...
 

Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья. Часть 1

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 20 Сентябрь 2017
Просмотров: 128

 Робб Вулф. Палеодиета – живое питание для здоровья. Часть 1Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета – живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии.

Подробнее...
 

Курма Дас. Лучшие вегетарианские блюда. Более 240 рецептов со всего мира. Часть 2

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 02 Март 2017
Просмотров: 736

Курма Дас. Лучшие вегетарианские блюда. Более 240 рецептов со всего мира. Часть 2Курма Дас. Лучшие вегетарианские блюда. Более 240 рецептов со всего мира.
Часть 2

Подробнее...
 

Курма Дас. Лучшие вегетарианские блюда. Более 240 рецептов со всего мира. Часть 1

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 02 Март 2017
Просмотров: 1103

Курма Дас. Лучшие вегетарианские блюда. Более 240 рецептов со всего мира. Часть 1Посвящение
В ведической литературе кулинария считается одним из шестидесяти четырех видов искусств. Мой духовный учитель Его Божественная Милость А. Ч. Бхактиведанта Свами Прабхупада был великолепным поваром, поэтому, приехав на Запад, он воспользовался своим умением, чтобы готовить восхитительные блюда для удовольствия Верховной Личности Бога Шри Кришны. В его биографии, принадлежащей перу Сатсварупы даса Госвами, мы находим:

Подробнее...
 

Ван Лин. Китайское искусство чаепития

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 26 Февраль 2017
Просмотров: 541

Ван Лин. Китайское искусство чаепитияВан Лин. Китайское искусство чаепития
Книга рассказывает об истории происхождения чая и зарождении искусства чаепития в Древнем Китае. Автор приводит цитаты из древних трактатов, посвященных этому напитку, и прослеживает эволюцию искусства чаепития в разные исторические эпохи, объясняя его влияние на философию, культуру и традиции Китая.

Подробнее...
 

Поль Брэгг. Книга о здоровой пище. Рецепты и меню.

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 13 Январь 2017
Просмотров: 1946

Поль Брэгг. Книга о здоровой пище. Рецепты и меню.«То, что человек съел сегодня, определяет его здоровье завтра» — эти слова Пола Брэгга, автора всемирно известных книг о здоровом образе жизни, можно поставить эпиграфом к книге, которую вы держите в руках. Брэгг призывает читателей «не есть глазами» — не клевать на «вкусовые соблазны» витрин и рекламы, нередко «превращающие наш желудок в мусорный бак», — а придерживаться по-настоящему натуральной здоровой пищи, массу разнообразнейших рецептов и меню которой вы найдёте в этой книге.

Подробнее...
 

Макс Лис. Минимум жира, максимум мышц!

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 16 Ноябрь 2016
Просмотров: 2165

Макс Лис. Минимум жира, максимум мышц!Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете:
• Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее.
• С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и — да-да, одновременно — голода и приступов переедания.

Подробнее...
 

Наука о здоровой пище. Выдержки из книги Виктора Востокова "Секреты целителей Востока"

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 16 Август 2016
Просмотров: 618

Наука о здоровой пище. Выдержки из книги Виктора Востокова Наука о здоровой пище.
Выдержки из книги Виктора Востокова "Секреты целителей Востока"

Подробнее...
 

Библиотека портала. А. Синельникова. 171 рецепт для повышения иммунитета

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 13 Август 2016
Просмотров: 1097

Библиотека портала. А. Синельникова. 171 рецепт для повышения иммунитетаИммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.

Подробнее...
 

Дороти Клейн. Не ешь! Опасные продукты на Вашем столе

Категория: Рациональное питание
Опубликовано 08 Июнь 2016
Просмотров: 891

Дороти Клейн. Не ешь! Опасные продукты на Вашем столеИз книги вы узнаете, что наша привычная пища – это источник не только пользы, но и вреда. К примеру, существует масса экстремальных экзотических рецептов. Попробовав один раз такое блюдо, вы можете уже никогда не забыть его вкус. А некоторых продуктов вообще следует избегать. Наши эксперты дадут рекомендации, как хранить продукты, посоветуют, на что обращать внимание в магазинах, развеют мифы о пищевых добавках и ГМО.

Подробнее...
 

Страница 1 из 4

Авторизация

Реклама