21. Техника айкидо.

21. Техника айкидо.
Сувари-ваза.
Ката-дори иккё омотэ


Клип 1. Техника иккё выполняется от захвата за плечо. Единственная сложность  в выполнении данной техники состоит в том, что студенты вначале пытаться силой оторвать руку от своего плеча. Необходимо осознать, что хороший сильный захват, как это не парадоксально, является, очень удобным средством взаимодействия с центром партнера. Захватом надо дорожить, используя его для выведения партнера из равновесия. В данном случае видно, что сэнсей не пытается оторвать руку, а до конца, практически до удержания, оставляет ее прижатой к плечу. Важно выполнив бедрами мощное скручивающее движение, через руку попасть в центр партнера.
Движение всем корпусом идет одновременно с поворотом кисти, который заставляет локоть подняться и вынуждает партнера терять равновесие.

Сувари-ваза. Ката-дори иккё ура.

Клип 2. Здесь нужно обратить внимание на последовательность выполнения всех движений. Принципиально важно чтобы партнер был выведен из равновесия уже на первом движении - уходе с  линии атаки. В качестве отвлекающего действия применяется атеми.

«Энциклопедия айкидо». Федерация айкидо России, ООО «ВИПв»