Искусство броска. Передняя подсечка в голень или колено

Искусство броска.
Передняя подсечка в голень или колено

 

 

Клип 1. Передняя подсечка в голень или колено соперника.

 

 

Клип 2. Другой ракурс выполнения техники.

 

 

Клип 3. Ещё один ракурс.

 

 

Клип 4. Для успешного выполнения подсечки, желательно захватить рукава куртки соперника под мышками. Выполнив шаг к сопернику, как бы уходя за него, выводить из равновесия, заставляя двигаться по кругу. Перекрыть стопой голень соперника, продолжая скручивать плечевой пояс и подбивая стопой голень противника, завершить бросок.

 

 

Клип 5. Как вариант подготовки возможен вход в приём нырком под плечо соперника.

 

 

Клип 6. Комбинация приёма от боковой подсечки к передней подсечке.

 

 

Клип 7. Другой ракурс выполнения техники.

 

 

Клип 8. Ещё один ракурс.

 

 

Клип 9. Вариант входа в бросок с выбиванием ноги соперника.

 

 

Энциклопедия САМБО. Том 2. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”