Искусство броска. Бросок отхватом

Искусство броска
Бросок отхватом

 

 

 

Клип 1. Бросок отхватом.

 

 

 

Клип 2. Выполнение техники на медленной скорости.

 

 

Клип 3. Большое внимание уделяется подготовке захвата руки соперника в направлении броска. В данном варианте идёт подготовка захвата руки под плечо. Глубоко вставляя атакующую ногу, спортсмен в красной куртке прыжком бросает туловище вперёд, в направлении броска.

 

 

 

Клип 4. Подбивая активно ногу соперника и кувыркаясь вперёд, завершает бросок.

 

 

 

Клип 5. Тактический вариант – угроза отхватом, с переходом на подхват снаружи с захватом руки под плечо.

 

 

 

Клип 6. Также с угрозой броска через голову можно выполнить отхват.

 

 

 

Клип 7. Также можно выполнить приём и в обратной последовательности – от подхвата перейти к отхвату.

 

 

 

Клип 8. Угрожая броском отхватом назад, удачно проходит бросок через голову с упором голенью в живот.

 

 

 

Клип 9. Другой ракурс выполнения техники.

 

 

Энциклопедия САМБО. Том 2. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”