Уроки САМБО. Урок 9. Удержания. Часть 5. Удержание поперёк (спиной)

Уроки САМБО. Урок 9.
Удержания. Часть 5. Удержание поперёк (спиной)

Фото 1. Для выполнения этого варианта удержания спортсмен располагается спиной перпендикулярно к туловищу соперника. Захватывает одной рукой шею, другой бедро и удерживает отведенное время.

Энциклопедия САМБО. Том 2. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”