Тактика в греко-римской борьбе

Тактика в греко-римской борьбе
Выдержки из книги "Греко-римская борьба: учебник"
Спортивные достижения в циклических видах спорта возможны за счет использования качества опорно-двигательного аппарата и обеспечивающих систем организма. Эти системы в процессе спортивной тренировки подвергаются определенному обучению и воспитанию.
В программных видах спорта на первый план выступают координационные задатки и качество обучения сложным движениям.

В ситуационных видах спорта (игры, единоборства) ко всему перечисленному прибавляются особые требования к скорости переработки информации, поступающей извне, к способности оценивать постоянно меняющиеся события, принимать адекватные решения и быстро их реализовывать. Все это требует высоких интеллектуальных способностей, хорошей обученности и высокой помехоустойчивости всех систем организма.
Вопросы целесообразного использования арсенала технических действий на основе физических и психических возможностей составляют понятие тактики.
Тактика выступления, встречи, боя имеет место во всех видах спорта. Чем больше неопределенности в предстоящих действиях, тем больше роль тактики в положительном исходе встречи, поэтому важнее значение имеет предварительная обученность тактическим действиям в различных ситуациях боя (встречи).
Многообразие ситуации в единоборствах продляет время «выдачи» решения (увеличивает латентный период реакции спортсмена), тогда как скоротечность ситуации требует его уменьшения. Кроме того, конфликтность поединка может приводить к искажениям в оценке ситуации.
Чтобы уменьшить время на решение задач и повысить помехоустойчивость действий борца, необходимо заранее моделировать и отрабатывать наиболее вероятные тактико-технические ситуации и варианты их решения.
Чем больше технических действий содержит вид спорта, тем большая роль отводится тактике их использования и тем меньше нужно нагружать обеспечивающие системы организма.
Поскольку любая наука и практика основывается, как правило, на предыдущем опыте и, таким образом, эволюционирует, в педагогике тем более революции быть не должно.
Поэтому в настоящей главе материал по тактике вначале будет изложен в соответствии с содержанием учебника «Спортивная борьба» (1978) – последнего официального учебника для институтов физической культуры, затем будет представлен систематизированный материал, необходимый для планирования тактической подготовки.
Тактика – это использование сил и средств для достижения желаемого результата в конфликтной ситуации.
Тактика спортивной борьбы непрерывно развивается и обогащается, благодаря творческой деятельности спортсменов и тренеров. Она неизбежно обновляется, если в правила соревнований вносятся какие-либо изменения. При этом одни тактические действия теряют свое значение, другие, наоборот, приобретают его. Возникают также новые тактические варианты борьбы.
Тактическое мастерство тесно связано с технической, физической и волевой подготовленностью. Основным необходимым условием для решения тактических задач является техническая подготовленность. Чем выше и разнообразнее техническое мастерство борца, чем из большего числа различных исходных положений он способен выполнять свои излюбленные приемы, тем легче ему выбрать благоприятный момент для атаки и тем шире его творческие возможности, богаче и разнообразнее тактика.
Тактические возможности борца во многом определяются его физическими способностями. Высокоразвитые быстрота, сила, ловкость, выносливость позволяют атлету избирать наиболее выгодные пути для достижения победы. Тот, у кого хорошо развиты ловкость и быстрота, может постоянно обострять борьбу, атаковать противника спуртами, состоящими из серии технических и тактических действий, широко пользоваться преследованием и т. д.
Тактические возможности борца во многом зависят от его психологической подготовленности. Смелого и инициативного борца отличают оригинальность тактических замыслов, способность навязать противнику свои условия ведения схватки. Хладнокровие, выдержка, настойчивость, самообладание и другие волевые качества делают борца способным избрать выгодные тактические маневры и добиться их выполнения.
Чтобы правильно ориентироваться в сложной, постоянно меняющейся обстановке схватки, быстро принимать правильное решение, четко и своевременно реагировать на возникающие изменения, борец должен обладать логическим мышлением, осмысливать каждый тактический маневр.
Важнейшей особенностью тактического мышления является предвидение. Предвидеть – значит мысленно заглянуть вперед, представить картину предстоящих событий, уловить в них главное, решающее, от чего в значительной мере будет зависеть результат схватки и соревнования в целом. В основе мыслительной деятельности, позволяющей борцу предвидеть вероятное развитие схватки и соревнований в целом, лежат прежде всего глубокие знания спортивной борьбы. Нужно учитывать особенности мастерства противника и складывающейся обстановки, уметь поставить себя на место противника и предугадать возможные его действия.
Тактика не терпит шаблона. Применение каждый раз одного и того же тактического маневра мешает достижению лучшего результата, так как соперники получают возможность подготовить контрдействия.

5.1. Тактика использования удобных статических и динамических ситуаций для проведения основного технического действия

Тактика проведения технических действий заключается в умелом использовании благоприятных условий, возникающих в ходе схватки, в умении создавать эти условия, пользуясь различными способами тактической подготовки. Она также заключается в наиболее целесообразном применении борцом своей излюбленной техники, исходя из конкретно сложившейся обстановки в схватке.
Во время схватки постоянно меняются положения (позы) борцов, их расположение по отношению друг к другу, степень и направление их усилий. Эти факторы, в основном характеризуют конкретно сложившуюся ситуацию в каждый моменты схватки.
Благоприятные условия для проведения технических действий, возникающие в ходе схватки
Если попытаться условно разложить схватку борцов на основные составляющие ее компоненты, то ими окажутся атакующие и контратакующие действия, защиты, а также различного рода подготовительные действия, которые, в основном, сводятся к маневрированию (всевозможным передвижениям, перемещениям, захватам) и как бы заполняют паузы между атаками, контратаками и защитами («межприемье»).
При осуществлении противником любого из вышеуказанных действий создаются моменты, удобные для проведения приема (контрприема). Помимо этого, благоприятные условия для проведения технических действий возникают в результате ошибок, допускаемых соперником в ходе схватки.
Наиболее простым тактическим действием борца является использование динамических усилий противника, который напирает, тянет или заходит в сторону.
Другим тактическим действием, не требующим собственных усилий и проведения каких-то маневров, является использование неправильного распределения веса тела противника на опорах.
Третьим выгодным условием для проведения приема является попытка противника приобрести захват с нарушением собственной устойчивости.
Благоприятные условия, возникающие в схватке, когда противник защищается
Почти любая защита от какого-либо приема (контрприема) или захвата, принимаемая противником, одновременно в какой-то степени способствует проведению других технических действий и захватов. Например, в классической борьбе защита от броска подворотом с захватом руки и туловища (выпрямление и отклонение туловища назад) способствует выполнению сбивания с тем же захватом. В вольной борьбе, если атакующий проводит переворот перекатом обратным захватом дальнего бедра или дальнего бедра с голенью и атакуемый, защищаясь, выставляет руки вперед в упор и опускает ближнюю ногу вниз, создаются благоприятные условия для переворота переходом ножницами.
Благоприятные условия, возникающие при атакующих (контратакующих) действиях противника
Противник во время проведения атакующего (контратакующего) действия обычно сосредоточивается на его выполнении, занимает неустойчивое положение, раскрывает себя. Это является удобным моментом для проведения встречного контрприема. Благоприятные условия, возникающие во время атаки противника, можно использовать полноценнее, если проводить контрприем в направлении его усилий.
В схватке неоднократно возникают такие ситуации, когда противник после неудачной попытки выполнить прием возвращается в исходное положение. В этот момент он так же, как и в предыдущем случае, занимает неустойчивое положение, раскрывается. Значительное физическое напряжение и психическая мобилизация противника при атаке сменяются его некоторым расслаблением. У него могут возникнуть и психические переживания, связанные с неудавшейся попыткой атаковать. Это удобный момент для осуществления ответного контрприема.
В процессе схватки противник может допустить различные технические и тактические ошибки, что создает благоприятные условия для того или иного приема. Борец не должен упускать возможности с выгодой использовать любую оплошность соперника.
Отличная техническая и тактическая подготовленность, богатый опыт позволяют быстро распознать даже малейшую ошибку противника и своевременно среагировать на нее, выполнив соответствующее действие.

5.2. Тактика создания выгодных статических и динамических ситуаций для проведения основного технического действия

Заставить противника ошибиться (например, расслабиться в неподходящий момент) можно с помощью таких способов тактической подготовки, как «повторная атака», «обратный вызов», «выжидание», «двойной обман».
Способы тактической подготовки благоприятных условий для проведения технических приемов.
Способы тактической подготовки– целенаправленные действия борца, в результате осуществления которых он вызывает ответную реакцию противника, способствующую проведению технических действий.
Одна из отличительных особенностей спортивной борьбы состоит в том, что действия и поведение каждого из борцов в схватке в большинстве своем представляют ответную реакцию на поведение и действия соперника.
Способы, посредством которых создаются условия, благоприятные для проведения технических действий, подразделяются следующим образом: способы, благодаря которым борец добивается необходимой ему защитной реакции противника («угроза», «сковывание»); способ, обеспечивающий выгодную для борца активную реакцию со стороны противника («вызов»); способы, в результате использования которых борец подводит противника к тому, что он либо не реагирует на определенные действия борца, либо реагирует ослабленной защитой, расслаблением («повторная атака», «обратный вызов», «двойной обман» и «выжидание»).
Угроза– это способ тактической подготовки, в результате осуществления которого борец, создавая видимую угрозу в осуществлении активных действий (приемов, контрприемов и захватов), вынуждает противника прибегать к защите, способствующей проведению приемов, контрприемов и их элементов.
Характерная особенность и огромное преимущество способа тактической подготовки «угроза» заключается в том, что чем глубже противник уходит в защиту от ложного подготовительного действия, чем больше он увлекается этой защитой (исключая лишь защиту, выраженную захватом), тем более благоприятные условия создаются в этом случае для проведения атакующим последующего действия.
Сковывание– способ тактической подготовки, направленный на то, чтобы лишить противника свободы действий и тем самым добиться от него защитной реакции, способствующей проведению приемов и их элементов.
Для подготовки благоприятных условий используются различного рода захваты, ограничивающие действия противника, а также ложные приемы и положения по отношению к краю ковра.
Сосредоточив внимание на освобождении от такого захвата и не контролируя другие свои действия, противник, как правило, раскрывает себя, и атакующий получает возможность успешно провести атаку.
Вызов– способ тактической подготовки, благодаря которому борец вызывает противника на активные действия, способствующие выполнению намеченных им (борцом) контрприемов, приемов и элементов. При переходе к активным действиям противник раскрывается и тем самым создает борцу условия для осуществления встречных или ответных контратак.
Среди прочих способов тактической подготовки вызов в настоящее время занимает одно из ведущих мест, особенно в единоборстве с противником, который, боясь соперника, уклоняется от активных действий и уходит в глухую защиту.
В качестве средства для осуществления этого способа тактической подготовки используются: ложные позы (положения тела, частей тела), приемы, передвижения и демонстрация усталости.
Вызовом в большинстве случаев подготавливаются благоприятные ситуации для выполнения контрприемов. Осуществление этого способа тактической подготовки требует от борца не только большого искусства в маскировке истинных намерений, владения отточенной техникой применяемых контаприемов, но и высокоразвитого качества быстроты, умения хорошо ориентироваться в сложной обстановке. Уловив нужный момент в атаке противника, борец должен неожиданно опередить действия атакующего излюбленным контрприемом. Малейшая задержка в действиях, промах здесь недопустимы, так как этим может с успехом воспользоваться противник.
Повторная атака. Этот способ тактической подготовки заключается в том, что борец дважды (или большее число раз) проводит один и тот же прием. Причем первая попытка и все другие, кроме последней, – ложные. Атакующий проводит их с небольшими усилиями и не столь резко, стремясь дезориентировать атакуемого противника. Последний, отразив такую атаку без большого напряжения сил, противопоставляет повторной попытке атакующего такое же количество усилий, как и первой. Но во второй, истинной, атаке борец действует быстрее и прилагает значительно большие усилия, в результате защита противника оказывается разрушенной. Немалую роль в успехе такой атаки играет неожиданность действий.
Многие российские и зарубежные борцы часто прибегают к применению этого способа подготовки условий для выполнения своих приемов.
Двойной обман– способ тактической подготовки, заключающийся в том, что борец выдает намеченный к проведению действительный прием за ложный и тем самым снижает мобилизационную готовность противника к защите от данного приема.
Чаще всего борец умышленно демонстрирует перед противником переход от одного приема к другому, и применяется этот способ после того, как захват на прием уже осуществлен.
Противник, убежденный в том, что попытка атакующего провести прием является ложной, либо совсем не реагирует на него, либо реагирует не в полную силу, тем самым создавая благоприятные условия для завершения атаки данным приемом. Этот способ подготовки проходит более успешно, если ему предшествовало проведение приема, подготовленного угрозой, где в качестве ложного действия был тот прием, который теперь борец намерен выполнять, пользуясь двойным обманом.
Обратный вызов– способ тактической подготовки, заключающийся в том, что борец на какой-то момент умышленно прекращает активно воздействовать на противника и в результате получает такую же реакцию с его стороны (противник расслабляется). Используя эту ситуацию, борец неожиданно резко атакует.
Обратным вызовом борец может подготовить удобную ситуацию для проведения какого-либо определенного приема и создать общий благоприятный тактический фон для выполнения целого ряда технических действий. Борцу необходимо быть готовым в любое мгновение применить защиту или выполнить контрприем в том случае, если противник, вопреки замыслу борца, не расслабится, а перейдет к активным действиям.
Знание благоприятных условий, возникающих в ходе схватки, и умение создать их, пользуясь различными способами лишь одна из частей тактики проведения технических действий. Другую ее часть составляет своевременное выполнение таких технических действий и в таких вариантах, которые наиболее полно отвечают создавшимся условиям (особенности конкретного противника и складывающейся каждый раз ситуации в ходе схватки).

5.3. Классификация тактики в спортивной борьбе

Однако представленный выше материал, который использовался в предыдущих учебниках, не в полной мере детализирует состав тактических действий в спортивной борьбе. В связи с этим предлагается классификационный комплекс технико-тактического, тактико-технического, тактического и стратегического использования начальных, основных и вспомогательных технических действий во взаимосвязи с функциональными возможностями в целях достижения победы в спортивной борьбе. Освоение предлагаемого классификационного комплекса необходимо для более системного усвоения принципов тактики, использования и создания условий, удобных для проведения необходимых для победы технических действий.
Классификация тактики борьбы представлена в виде блоков деятельности, характерной для различных уровней решения соревновательных задач, которые состоят из:
– классификации удобных ситуаций для проведения атакующего действия (схема 5.1.);
– классификации защитных технико-тактических действий (схемы 5.3, 5.3.);
– классификации атакующих технико-тактических действий (схемы 5.4, 5.5.);
– классификации методов воздействия на противника (схема 5.6.);
– классификации стилей ведения борьбы (схема 5.7.);
– классификации тактики схватки (схема 5.8.);
– классификации стратегии подготовки к соревнованиям (схема 5.9.).
Ниже, вслед за каждым представленным классификационным блоком, будет приводиться краткая расшифровка действий в данных условиях, что позволит использовать эти данные для составления учебных планов по темам технико-тактической подготовки.

5.3.1. Использование удобных статических и динамических ситуаций для проведения оцениваемого приема

Схема 5.1.
Классификация положений, удобных для проведения основного технического действия

1. Противник может передвигаться по отношению к борцу: на него, от него и за него. В этом случае борец может проводить прием, направленный в сторону его передвижения с меньшими усилиями и в большей уверенности, что с этим прием может быть проведена успешная защита.
2. Если противник отставил ногу и вывел этим проекцию общего центра тяжести за площадь своей опоры, его можно успешно бросить в эту сторону. Если он при этом опирается на вас, сохраняя этим свое равновесие, его можно свалить, лишив такой опоры.
3. Те же действия можно использовать при необдуманной попытке противника приобрести захват. Как правило, при этом противник напирает или перешагивает, находясь какое-то мгновение на одной опоре.

Защита против активных действий противника
Схема 5.2.
Классификация защитных технико-тактических действий в спортивной борьбе по Ю.А. Шулике

Нет нужды расшифровывать содержание данного блока, поскольку существует много вариантов сочетания перечисленных вспомогательных технических действий.
Следует иметь в виду тот факт, что, в отличие от борьбы самбо и дзюдо, где можно длительное время вести схватку с использованием одного захвата, в греко-римской борьбе захват является сигналом пусковой ситуации для проведения приема (В.Д. Миронов, 1975). Поэтому, если противник приобрел захват, защищающийся должен немедленно его нейтрализовать срывом самого захвата или изменением позы таким образом, чтобы переместить свой центр тяжести самым невыгодным образом для проведения приема.
Следовательно, первейшая защита должна будет заключаться в нейтрализации захватов противника, ограниченное число которых позволяет ее стандартизировать по перечню наиболее вероятных атакующих захватов. Над этой проблемой полезно поработать каждому борцу при определении для себя индивидуального технико-тактического арсенала.

Контрприемы против атакующих действий противника
Схема 5.3.
Классификация контратакующих действий (контрприемы) ответных приемов после удавшейся защиты

Несмотря на нецелесообразность одновременного изучения атаки и защиты против нее (О.Б. Соломахин, 2002), о чем будет сказано в разделе планирования учебной работы, в 4-й главе настоящего учебника, наряду с представлением техники атакующих действий, были приведены благоприятные условия подготовки, типовая защита и контрприемы. Вызвано это было необходимостью комплексного представления учебного материала без искусственного отрыва от основного приема и избавления читателя от излишней работы по поиску нужного материала.

5.3.2. Создание удобных статических и динамических ситуаций для проведения оцениваемого приема

При рассмотрении вопроса о создании условий, удобных для проведения основного технического действия, следует различать:
– подготовки к приему, заключающиеся в проведении действий, заставляющих противника изменить свою позу, переместить центры масс звеньев своего его тела, обеспечить себе занятие более удобного положения для осуществления эффективного основного воздействия на противника;
– комбинации приемов, заключающиеся в проведении второго приема только после неудавшегося первого приема в результате явного сопротивления противника.
В результате подготовки противник может и не среагировать на атаку, и атакующий может оказаться в невыгодном положении. В результате комбинации второй прием может проводиться только в том случае, если первый не удается в результате явного сопротивления противника.

Схема 5.4.
Классификация атакующих технико-тактических действий в спортивной борьбе по Ю.А. Шулике (применительно к греко-римской борьбе). Подготовки к атакующим действиям

Комбинации из атакующих приемов
Схема 5.5.
Классификация комбинаций атакующих действий (в основном для борьбы стоя)

В настоящем учебнике типовые технико-тактические действия (кроме комбинаций из приемов) приведены в главе 4. Однако в связи с тем, что их число превышает 22 тысячи (Ю.А. Воронин и др. 1963), целесообразно использовать общую систему их образования.

5.4. Тактика использования техники и функциональных возможностей для достижения желаемого результата

Поскольку любое техническое действие в любом тактическом варианте выполняется за счет работы мышц, а их деятельность управляется нервной системой (от коры головного мозга до моторных нервных волокон), большое значение в достижении высоких спортивных результатов играет функциональная подготовленность борца. Поэтому в соревновательной деятельности борец должен комплексировать использование своей техники со своими функциональными возможностями, что и составляет раздел непосредственной тактики, в отличие от технико-тактических действий.
Это комплексирование отражено в классификации методов воздействия на противника (схема 5.6.), которую можно использовать в качестве матрицы при формировании индивидуального стиля ведения борьбы (схема 5.7.).

Схема 5.6.
Классификация методов воздействия на противника

Схема 5.7.
Классификация наиболее вероятных стилей борьбы

Резюмируя вышесказанное, в соответствии с законами дидактики, можно представить порядок изучения тактики использования усвоенной техники борьбы.
После прохождения базового этапа обучения технико-тактическим действиям (использование и создание удобной статической и динамической ситуации), тактико-техническим действиям (варьирование технико-тактических действий в меняющихся статических ситуациях), тактическим действиям (методы воздействия на противника и стили борьбы) целесообразно обучить борцов самостоятельно вести подготовку к участию в схватке, в соревновании. Однако в этом перечне не учтены вопросы долговременной стратегии подготовки с позиции тактики и классификации тактических действий в схватке.

5.5. Классификация тактики схватки

Рассматривая схватку с военных позиций, на первом уровне решения задач борец должен наметить стратегию конкретной схватки, т.е. общий фон действий, генеральное направление, обеспечивающее выполнение частных задач и всего плана в целом.
На втором уровне решается вопрос о создании преимущественного исходного положения (кинематической ситуации), т.е. навязывание борьбы в нужном разделе техники и завоевание превосходства в заданном исходном положении (поза, стойка, захват).
Третий уровень решения тактических задач схватки – выбор направления проведения приема (выжидание удобной динамической ситуации или ее создание.
Вместе с этим решаются вопросы защиты от возможных атак противника.

5.5.1. Стратегический фон схватки

В результате предварительной и текущей разведки уточняется функциональная и технико-тактическая модель конкретного противника.
Сопоставление физических, психических качеств и технико-тактического арсенала противника со своими данными является оценкой обстановки (схема 5.8.).

Схема 5.8.
Уровни решения тактических задач схватки

Принимая во внимание, с одной стороны, многообразие и порой бессистемность перечней качеств, необходимых для деятельности спортсмена, которые приводятся в литературе по отбору в ситуационных видах спорта, а с другой стороны – требования к специфической деятельности борцов и необходимость некоторого упрощения понятий, к «силам» целесообразно отнести следующие качества.
1. Антропометрические данные:
– рост, длина частей тела, распределение центров масс в частях тела, расположение общего центра тяжести (эти особенности требуют внесения корректив в биомеханическую структуру приемов);
– гибкость обеспечивает большую амплитуду движений, что позволяет увеличить биомеханические параметры атакующих действий и свести на нет атакующие действия противника.
2. Физические качества:
– сила, основа осуществления любого действия по перемещению себя и противника (зависит от физиологического поперечника мышц, от способности к одновременному включению большего числа мышечных волокон, от способности нейтрализовать мышцы-антагонисты);
– быстрота обеспечивает возможность опередить противника в простых движениях, не дать ему реально среагировать на атакующее действие (зависит от силы, от исключения в работе антагонистов, качества нервных проводящих путей, а в многосуставном движении – от согласованности включения мышечных волокон и групп);
– выносливость обеспечивает способность полноценно реализовать технические умения в любом темпе, в течение всей схватки, всего соревнования зависит от силы, толщины гликогенной (жировой) прослойки в мышцах, адаптивных качеств сердечно-сосудистой системы, адаптивных способностей вегетативной и эндокринной систем, качества хемообмена, умения экономить энергию.
3. Сенсомоторные качества:
Вышеперечисленных качеств для обеспечения оптимальных результатов недостаточно. В борьбе необходимо определить (почувствовать), когда можно проводить прием, среагировать на атакующее или контратакующее действие противника. Эта деятельность обеспечивается более сложными механизмами управления – сенсомоторными. Использование этих механизмов в приеме и переработке внешней и внутренней информации, организация наиболее рационального ответного движения обеспечивают борцу ловкость. Другими словами, ловкость – это способность быстро организовывать движения адекватно меняющейся ситуации. В борьбе ловкость зависит:
– от способности сохранять устойчивость статически или динамически (от этого зависит целесообразность применения однонаправленных или разнонаправленных подготовок и комбинаций);
– от уровня сенсорных порогов;
– от скорости простой реакции;
– от скорости сложной реакции (способности быстро выбирать нужное действие и осуществлять его);
– от способности моделировать движения в незнакомых ситуациях;
– от способности «чувствовать» предстоящие действия (рецептивная антиципация).
4. Интеллектуальные качества:
Необходимость осмысленного маневра, прогнозирования возможных действий противника, маскировки предстоящих действий требует в бою находчивости (способности быстро находить решения в сложных ситуациях).
Находчивость зависит:
– от скорости мышления;
– от прочности памяти;
– от логичности мышления;
– от способности предвидеть (экстраполировать);
– от способности к творчеству.
5. Нервно-типологические и психические качества:
Вышеназванные качества в конфликтных, стрессовых ситуациях реализуются по-разному в зависимости от типа нервной системы:
– силы нервных процессов (сильный, слабый);
– подвижности нервных процессов (подвижный, инертный);
– способности длительное время находиться в состоянии возбуждения.
Психические качества, которые совместно с определенной подготовкой формируют такие волевые способности, как:
– выдержка;
– смелость;
– решительность;
– настойчивость и т.д.
При разведке сил противника тренер и спортсмен имеют возможность пользоваться только такими косвенными показателями, как поведение противника на соревнованиях вообще, манера контактирования с будущими противниками и т.д. Такие показатели сходны с анкетными методами тестирования в психологии, но необходимо дальнейшее развитие визуальных методов тестирования всех перечисленных качеств противника.
Свои силы борец и тренер могут установить, более глубоко отдифференцировав природные задатки от приобретенных качеств, что очень важно в планировании долгосрочной подготовки.
При разведке технического арсенала противника и учете своих технических возможностей следует определять:
– склонность бороться в стойке, на четвереньках или лежа, способность использовать ситуации в положениях полустоя и полулежа;
– при борьбе стоя – излюбленную стойку в проекции на горизонтальную плоскость и на вертикальную, излюбленные захваты, манеры передвижения и темп борьбы, способность проводить при одноименной и разноименной взаимных стойках броски в четырех направлениях (вперед-влево, вправо и назад-влево, вправо);
– при борьбе полустоя – способность результативно бороться против стоящего на коленях и способность с колен атаковать стоящего противника;
– при борьбе полулежа – способность преследовать упавшего противника и, в случае собственного падения, способность затянуть его в борьбу лежа и отыграться;
– при борьбе на четвереньках (в партере) – способность проводить основные технические действия в различные стороны и способность выходить из положения нижнего;
– при борьбе лежа – способность удерживать противника в основных позах этого раздела, проводить болевые приемы или удушения, если это борьба в одежде, выходить из положения нижнего.
Арсеналы защит и контрприемов определяются во всех перечисленных исходных положениях.
Устанавливаются характеры подготовительных действий к проведению основных приемов, возможности комбинаций приемов.
В оценку обстановки должны включаться и такие разделы, как характеристика судей и их заинтересованность, отношение зрителей и другие сбивающие и способствующие факторы.
Принятие решения включает в себя ряд вопросов:
– где и как проявить свои силы и средства;
– где и как лишить их противника;
– в каких разделах техники бороться и каких избегать;
– какими методами достичь преимущества (нейтрализовать и подавить, нейтрализовать и обыграть, активизировать и подавить, активизировать и обыграть);
– какими способами реализовать эти методы;
– темп борьбы (непрерывные атаки, спурты, эпизодические атаки, ответные атаки и контратаки);
– методы психологического воздействия.

5.5.2. Оперативный (кинематический) или тактико-технический фон схватки

При соблюдении стратегического фона определяющими являются действия по приобретению выгодного исходного положения и лишению его противника.
К ним относятся:
1. Навязывание выгодного и привычного взаимного исходного положения (позы).
2. Приобретение запланированных захватов, которые по стратегическому фону схватки решали бы задачи оптимизации действий борца и ограничивали бы действия противника. С этой целью используются следующие захваты:
– открытые (позволяющие беспрепятственно атаковать);
– сдерживающие (снижающие скорость движений противника);
– контролирующие (позволяющие вовремя нейтрализовать атакующего противника);
– блокирующие (сужающие фронт нападения противника);
– сковывающие (лишающие противника возможности маневрировать).
Они могут приобретаться различными методами:
– отдавливанием (навязывание путем силового воздействия);
– маневрированием (навязывание путем серии перехватов);
– ловушками;
– приспособлением (соглашение на захват противника с попутным контролированием его усилий).
3. Передвижения по ковру и относительно противника с целью:
– вывести себя на выгодную позицию относительно противника;
– не дать противнику стабильных кинематических условий.

5.5.3. Динамический уровень решения тактических задач

Выбор или создание динамической ситуации, удобной для проведения основного технического действия:
– прямыми, непрерывными или опережающими силовыми (скоростными) атаками, атаками с однонаправленными короткими или длительными подготовками;
– угрозами захватом, трепкой, путем проведения разнонаправленных коротких или длительных подготовок;
– путем маневрирования позами, захватами по ковру относительно противника;
– навязыванием встречной борьбы путем выхода на комбинации приемов или борьбы на ближней дистанции и вплотную;
– вызовом на действия в заранее запланированном русле путем принятия ложных поз, применения ложных атак, использования ложных передвижений, блокирующих захватов (вынуждающих противника атаковать в известном направлении), сковывающих захватов (вынуждающих противника вырываться и этим создавать удобную динамическую ситуацию);
– выжиданием удобных динамических ситуаций, в числе которых могут быть напор – тяга противника, восстановление положения после неудавшейся атаки противника; неправильного выхода противника на атаку; выхода на атаку при сниженной скорости; проведения атаки без достаточного силового воздействия; в случае ослабления его бдительности.
Вместе с атакующими действиями борец в ходе схватки обязан принимать меры для защиты от основных атак противника.

5.6. Стратегия спортсмена-борца в многолетней подготовке

Не вдаваясь в детали, целесообразно классифицировать во времени мероприятия, относящиеся к стратегии подготовки в олимпийском цикле, спортивном году, в определенном соревновании.
Какие данные о себе и о противнике должны интересовать борца и тренера? Это силы и средства, которые могут тот и другой борец реализовать в условиях соревновательного поединка.
Основополагающим звеном, определяющим круг всех стратегических, оперативных и тактических задач в борьбе, является формализованная модель тактики схватки.
На ее принципах строится план выступления на определенных соревнованиях, стратегия спортивного года, олимпийского цикла, при этом необходимо учитывать вопросы долговременной технической, функциональной подготовки, маскировки своих сил и средств и т.д.
На основе данных о физических и психических качествах, о техническом арсенале борца и его возможных противников составляются их интегральные модели с учетом возможных изменений к заключительному году олимпийского цикла (схема 5.9.).

Схема 5.9.
Мероприятия по тактическому обеспечению выступлений в олимпийском цикле, году, соревновании, схватке

В соответствии с ними борцу ставятся задачи по развитию или поддержанию определенных физических качеств, по обогащению арсенала основных технических действий или по аранжировке имеющихся приемов различными начальными и вспомогательными техническими действиями. Все эти мероприятия должны обеспечить оптимальное проявление спортсменом своих физических данных, технического арсенала и до минимума свести проявление их противником.
При выработке задач на спортивный год и к конкретному соревнованию соблюдается та же схема, что и при подготовке к схватке. Только при этом возможен более широкий маневр.
В процессе долговременной подготовки к участию в основных соревнованиях, наряду с обеспечением всех перечисленных видов подготовки, проводятся мероприятия по их маскировке.

Контрольные вопросы:

1. Общие и частные понятия о тактике в спортивной борьбе.
2. Составные части понятия о силах в тактике спортивной борьбы.
3. Составные части понятия о средствах в тактике спортивной борьбы.
4. Уровни решения задач в схватке и их составляющие части.
5. Тактика проведения атакующего приема.
6. Тактика проведения контратакующего приема.
7. Тактика приобретения преимущественного исходного положения.
8. Методы нейтрализации противника.
9. Методы активизации противника.
10. Методы изматывания противника.
11. Методы подавления противника.
12. Методы обыгрывания противника.
13. Тактика защиты.
14. Возможные стили ведения поединка и их зависимость от индивидуальных функциональных возможностей обоих борцов.