Отработка серий в паре с контактом по кикбоксингу

Отработка серий
в паре с контактом по кикбоксингу
Этот следующий этап отработки.

Клип 5.


Клип 6. Контакт осуществляется не полный.


Клип 7. Отработка происходит с использованием защитных приспособлений.


Клип 8. Защитные и атакующие приспособления рассчитаны, на то чтобы не допустить травм ваших партнёров.


Клип 9. Здесь также не допустимы сильные проносные удары, отрабатывается техника связок, и чувство дистанции между вами.


Клип 10.  Особенно будьте аккуратны при отработке ударов локтём.


Клип 11. Помните, травмы на тренировках не допустимы.


Клип 12. Также аккуратно необходимо отрабатывать удары коленями.


Клип 13. Отработка той же комбинации. Другой ракурс.


Клип 14. Помните, что если партнёр разучивает атакующие действия, одновременно с этим вы должны разучивать  защиту.


Клип 15. Отработка защиты нырком.

Подготовка бойца спецназа. НПЦ Здоровье народа, ООО ВИПв