Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Сочетание ударов и бросков. Двойка и бросок через бедро

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Сочетание ударов и бросков.
Двойка и бросок через бедро

Клип 1. Демонстрация техники инструктором. Перед входом в бросок серия ударов должна быть короткой.(на ближней дистанции). К противнику нужно «прилипнуть».
Характерная ошибка - боец вместо одной техники выполнил другую. В данном случае боковую подножку.
Медленная отработка техники. Ошибка: слишком длинный удар и излишний наклон при броске через бедро.
Та же самая техника. Боец проводит удар без защиты, фактически пропускает встречный удар.
Выполнение техники на боевой скорости. Не достаточно сильно выполнены удары руками. От ударов противник должен терять равновесие.
Характерная ошибка, у исполнителя броска широко стоят ноги.

Это один из первых наших проектов. Качество видео низкое. На весь экран его раскрывать не рекомендуем.

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»