Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Совместные удары руками и ногами Боковой удар рукой наотмашь и круговой удар ногой

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Совместные удары руками и ногами
Боковой удар рукой наотмашь и круговой удар ногой.

Клип 1. Демонстрация техники инструктором. Удар наотмашь может быть использован как сбивающий блок.
Медленное исполнение. Обратить внимание на последовательное выполнение ударов руками и кругового удара ногой. Комбинация должна выполняться без пауз.
Исполнение техники на боевой скорости. Удары руками наносятся в голову, заставляя противника выполнять защиту, подняв руки. Удар ногой наносится в туловище.
Комплексное выполнение техники постепенным увеличением скорости.

Это один из первых наших проектов. Качество видео низкое. На весь экран его раскрывать не рекомендуем.

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»