Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 6. Освобождение от захвата туловища без рук сзади

Категория: Самооборона Опубликовано 07 Ноябрь 2015
Просмотров: 1384

Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 6. Освобождение от захвата туловища без рук сзадиУроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов
Урок 6. Освобождение от захвата туловища без рук сзади

 

 

 

Клип 1. Освобождение от захвата туловища без рук сзади: немного присев и наклонившись вперед сместить свой центр тяжести вниз при этом отшагнуть ногой в сторону, ударить противника основанием кулака в пах, захватить его ногу и разгибаясь выполнить бросок с захватом ноги. После броска добить противника ударом пяткой назад.

 

 

Клип 2. Та же самая техника. Другой ракурс.

 

 

 

"Энциклопедия личной безопасности". Валерий Харитонов, ООО “ВИПв”.

Авторизация

Реклама