Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 7. Освобождение от захвата за плечи

Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов
Урок 7. Освобождение от захвата за плечи

Клип 1. Освобождение от захвата за плечи сбоку: выполнить захват руки противника и произвести рычаг руки внутрь с выседом.

Клип 2. Та же самая техника. Обратить внимание на выворачивание руки противника в локтевом суставе.

Пример применения

Клип 3. В процессе нападения возникла ситуация, когда молодой человек схватил девушку за плечи сбоку. Освобождаясь от захвата, девушка выполнила захват руки насильника и произвела болевой прием рычаг руки внутрь с выседом.

"Энциклопедия личной безопасности". Валерий Харитонов, ООО “ВИПв”.